نصائح
-
طب وصحة
11 طريقة طبيعية لخفض مستويات السكر في الدم
يحدث ارتفاع نسبة السكر في الدم عندما لا ينتج جسمك ما يكفي من الأنسولين أو يستخدمه بشكل فعال ، وهو…
شاهد المزيد -
موضة وازياء
9 نصائح للعثور على الملابس المناسبة لك
يقع العديد من السيدات في حيرة عند التسوق واختيار الملابس التي تناسب أجسامهم وألوان بشرتهم، هناك بعض الحيل وأهم 9…
شاهد المزيد -
طب وصحة
أهم محتويات “صيدلية السفر”
فصل الصيف هو موسم العطل والرّحلات، وكثيرون ينتظرونه بفارغ الصّبر كي يمارسوا هوايتهم المفضّلة بالسفر إلى بلدانٍ أخرى، لقضاء عطلةٍ…
شاهد المزيد -
أرشيف
خطوات بسيطة للتغلب على “رُهاب الطيران”
بما يبدو السفر بالطائرة أمراً معتاداً وسهلاً للبعض، لكنّه بالمقابل أشبه بالمستحيل بالنسبة للبعض الآخر، حيث ينتابهم شعورٌ قوي بالخوف…
شاهد المزيد