من المهم تعليم الأطفال أهم المهارات الحياتية التي يمكن أن تساعدهم على التكيف والمرونة عند الحاجة ، فيما يلي بعض الأمثلة – عن أهم المهارات الحياتية التي يمكنك نقلها إلى أطفالك في عمر قبل سن المدرسة وفي عمر سن المدرسة والمراهقة.
مهارات حياتية تناسب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة
1. ترتيب الألعاب
يحب الأطفال الصغار وضع الأشياء في سلال ، وإحدى حركاتي الترفيهية للأطفال الصغار هي ملء دلو أو سلة حتى تتمكن من إفراغها.
2. طي الملابس
يمكن أن يساعدك إذا قمت بتعيين سلة واحدة فقط لكل طفل حتى يتمكن طفلك الدارج من تعلم أن يكون مسؤولاً عن ملابسه المتسخة.
3. اللباس بأنفسهم
هذا هو الوقت المثالي للسماح لطفلك بممارسة الملابس المستقلة.
القيام بذلك بأنفسهم ، ستيطور مهاراة المطابقة لديهم.
4. استخدم الأواني
معظم الأطفال يعانون من كيفية تقطيع الطعام.
لكن الأطفال الصغار يمكنهم ممارسة التقطيع بسكين الزبدة واستخدام الأواني بشكل صحيح.
5. مهارة التفريغ العاطفي
جنبًا إلى جنب مع التقاط دلو من الألعاب وحفظه عند الطلب ، يمكن لطفلك أيضًا أن يتعلم كيف يملأ دلوه العاطفي أيضًا.
فعندما يكون حزين ، أو يجرح شخص ما مشاعره ، أو يحتاج فقط لبعض الوقت الفردي ، يعرف ما يجب عليه فعله.
6. تعلم قول “لا” للدغدغة للقبلات والعناق
طفلك لديه الحق في التحكم بمن يلمسه .
ويجب أن يتعلم طفلك منذ سن مبكرة جدًا أنه “ليس عليه” تقبيل أو احتضان أي فرد من أفراد العائلة أو الأصدقاء إذا لم يرغبوا في ذلك.
7. غسل اليدين بشكل صحيح
غسل اليدين أمر مهم جداً للوقاية من الأمراض والفيروسات، لذا أحرص على تعليم طفلك هذه العادة الصحية خصوصاً قبل الدخول إلى الحمام وبعده.
8. التعبير عن النفس
من الواضح أن هذا ينطبق على الأطفال الأكبر سنًا في مرحلة ما قبل المدرسة ، ولكن كلما أمكن ، شجع طفلك في سن ما قبل المدرسة على التحدث عن نفسه.
من شخص يسأل سؤالاً مثل ، “كم عمرك؟” للنادل يسأله عما يريد أن يأكله ، قد يكون من المفيد أن يتعلم طفلك الصغير أنه يستطيع التحدث والتعبير عن احتياجه.
مهارات حياتية لطلاب المرحلة الابتدائية
9. غسيل الصحون
تنظيف الأطباق أكثر الأعمال المنزلية الروتينية المرغوبة بها عند الأطفال.
لكن تأكد من إخبار طفلك أن عبوات منظفات الغسيل ليست ألعابًا ، ولكنها مواد كيميائية يمكن أن تكون خطيرة ومميتة إذا ابتلعت.
لا تخاطر بالسماح بالوصول إذا كنت تعتقد أن طفلك الفضولي ليس مستعدًا لتحمل المسؤولية.
10. التعامل مع حالة الطوارئ
هل يعرف طفلك ما يجب عليه فعله في حالة نشوب حريق؟ إذا كانت هناك حالة طبية طارئة وكنت عاجزًا ، فهل يعرفون كيفية الحصول على المساعدة على الفور؟
من المفيد جدًا جعلهم يمرون فعليًا بخطوات الاتصال بطوارئ ، لذلك في حالات الطوارئ الحقيقية لا يخافون للقيام بذلك لأول مرة.
11. معرفة رقم هاتفك
يمكن أن يكون وجود هواتفنا يغني عن حفظ رقم الهاتف.
لكن إذا حدث شيء ما ، مثل انفصال طفلك عنك ، فقد يكون حفظ طفلك لرقم هاتفك في ذاكرته أمرًا بالغ الأهمية.
12. تحضير الطعام
تعد القدرة على تحضير الطعام مهارة مفيدة في هذا العمر.
أنشئ صناديق للطعام والوجبات الخفيفة في منزلك – مثل سلة الفاكهة وصندوق الخضار وصندوق الألبان ، حتى يتمكن الأطفال الصغار من اختيار الطعام الذين يريدون تحضيره.
13. الدافع عن النفس
على الرغم من أنك ربما بدأت في تعليمهم في سن أصغر أنهم يتحكمون في أجسادهم ، فإن سن المدرسة الابتدائية يعد وقتًا رائعًا لتعزيز أنه إذا شعرت أن هناك شيئًا خاطئًا ، فكل ما عليهم فعله هو قول “لا”.
وينطبق الشيء نفسه إذا كانوا لا يريدون الذهاب إلى مكان ما مع شخص غريب ، أو القيام بشيء يقترحه أحد الأصدقاء (يعلمون أنه ليس من المفترض أن يفعلوه) ، أو أي موقف صعب آخر.
مهارات حياتية للمراهقين
14. التعرف على مشاعره
علّم طفلك تحديد – وتسمية – عواطفه.
إنها مهارة حياتية مهمة قد تنقذ طفلك من أن يصبح بالغ ولا يعرف مشاعره والقدرة على تفريغها.
15. إجراء مكالمة هاتفية
تحديد موعد مع الطبيب أو طلب بيتزا ، مهارة حياتية مهمة يجب معرفتها وتنفيذها ، ولنكن صادقين ، فمن الصعب حتى بالنسبة لنا نحن الكبار.
16. تعرف كيف تقول “أنا آسف”
هذا أمر صعب للغاية على أي شخص القيام به ، ناهيك عن المراهقين مع كل أنواع المشاعر الصعبة التي يمرون بها.
