ما هو العلاج السلوكي للأطفال؟

العلاج السلوكي هو مصطلح شامل لأنواع العلاج التي تعالج اضطرابات الصحة العقلية ، يسعى هذا النوع من العلاج إلى تحديد السلوكيات التي يحتمل أن تكون مدمرة للذات أو غير صحية والمساعدة في تغييرها ، إنه يعمل على فكرة أن جميع السلوكيات يتم تعلمها وأنه يمكن تغيير السلوكيات غير الصحية ، غالبًا ما ينصب تركيز العلاج على المشكلات الحالية وكيفية تغييرها.

من يمكنه الاستفادة من العلاج السلوكي؟

يمكن أن يفيد العلاج السلوكي الأشخاص الذين يعانون من مجموعة واسعة من الاضطرابات.

يسعى الأشخاص الأكثر شيوعًا إلى العلاج السلوكي لعلاج:

  • الاكتئاب
  • القلق
  • اضطرابات الهلع
  • نوبات الغضب

يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الحالات والاضطرابات مثل:

  • اضطرابات الاكل
  • اضطراب ما بعد الصدمة ( PTSD )
  • فرط الحركة
  • الرهاب ، بما في ذلك الرهاب الاجتماعي
  • اضطراب الوسواس القهري ( OCD )
  • إيذاء النفس
  • تعاطي المخدرات

مقالات ذات صلة:

كيف يمكن تطوير المهارات الحركية الكبرى لطفلك؟

تعرف على أنشطة منزلية لطفلك (من 7 إلى 11 عام)

أنواع العلاج السلوكي

هناك عدة أنواع مختلفة من العلاج السلوكي:

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي شائع للغاية ، فهو يجمع بين العلاج السلوكي والعلاج المعرفي.

يتمحور العلاج حول كيفية تأثير أفكار ومعتقدات الشخص على أفعاله وحالاته المزاجية.

غالبًا ما يركز على المشكلات الحالية للشخص وكيفية حلها.

الهدف طويل المدى هو تغيير تفكير الشخص وأنماطه السلوكية إلى أنماط أكثر صحة.

العلاج المعرفي السلوكي باللعب

يشيع استخدام العلاج السلوكي المعرفي مع الأطفال.

من خلال مشاهدة الأطفال وهم يلعبون ، يستطيع المعالجون اكتساب نظرة ثاقبة على ما يشعر الطفل بعدم الراحة في التعبير عنه أو عدم القدرة على التعبير عنه.

قد يتمكن الأطفال من اختيار ألعابهم واللعب بحرية.

قد يُطلب منهم رسم صورة أو استخدام الألعاب لإنشاء مشاهد في صندوق رمل.

قد يعلم المعالجون الآباء كيفية استخدام اللعب لتحسين التواصل مع أطفالهم.

نظام إزالة الحساسية

تعتمد إزالة حساسية النظام بشكل كبير على التكييف الكلاسيكي.

غالبًا ما يستخدم لعلاج الرهاب.

يتم تعليم الناس استبدال استجابة الخوف للرهاب باستجابات الاسترخاء.

يتم تعليم الشخص أولاً تقنيات الاسترخاء والتنفس .

بمجرد إتقانها ، سيعرضهم المعالج ببطء لخوفهم بجرعات عالية أثناء ممارستهم لهذه التقنيات.

هل العلاج السلوكي فعال؟

تم استخدام العلاج السلوكي بنجاح لعلاج عدد كبير من الحالات.

حوالي 75 بالمائة من الأشخاص الذين يدخلون العلاج السلوكي المعرفي يواجهون بعض الفوائد من العلاج.

وجد أن العلاج السلوكي المعرفي يكون أكثر فعالية عند علاج:

  • اضطرابات القلق
  • ضغوط عامة
  • الشره المرضي
  • مشاكل السيطرة على الغضب
  • اضطرابات جسدية
  • اكتئاب
  • تعاطي المخدرات
أظهرت الدراسات أن العلاج باللعب فعال جدًا في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 12 عامًا.

ما هو العلاج السلوكي للأطفال؟

يستخدم كل من العلاج السلوكي التطبيقي والعلاج باللعب للأطفال.

يشمل العلاج تعليم الأطفال طرقًا مختلفة للاستجابة للمواقف بشكل أكثر إيجابية.

جزء أساسي من هذا العلاج هو مكافأة السلوك الإيجابي ومعاقبة السلوك السلبي.

ويجب على الآباء المساعدة في تعزيز هذا في حياة الطفل اليومية.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت للأطفال للثقة بمستشارهم.

سيقومون في النهاية بالاحماء لهم إذا شعروا أنهم يستطيعون التعبير عن أنفسهم دون عواقب.

غالبًا ما يستفيد الأطفال المصابون بالتوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من العلاج السلوكي.

مقالات ذات صلة:

16 مهارات حياتية يجب تعليمها لطفلك

نصائح لتدريب طفلك على استخدام النونية

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات