الاكتئاب عند الأطفال
هل يمكن للأطفال أن يصابوا بالاكتئاب حقًا؟
نعم. يختلف اكتئاب الطفولة عن “الكآبة” العادية والمشاعر اليومية التي يمر بها الأطفال أثناء نموهم.
فقط لأن الطفل يبدو حزينًا لا يعني بالضرورة أنه يعاني من اكتئاب شديد .
ولكن إذا أصبح الحزن مستمراً أو يتعارض مع الأنشطة الاجتماعية العادية أو الاهتمامات أو العمل المدرسي أو الحياة الأسرية ، فقد يعني ذلك أنهم مصابون بمرض اكتئابي.
ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن الاكتئاب مرض خطير ، إلا أنه يمكن علاجه أيضًا.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي يعاني من الاكتئاب؟
تختلف أعراض الاكتئاب عند الأطفال.
تم إثبات الحالة المزاجية للاكتئاب لدى الطفل من خلال التصرف أو السلوك الغاضب.
بينما يحدث هذا ، خاصة عند الأطفال الصغار ، يظهر العديد من الأطفال حزنًا أو مزاجًا منخفضًا مشابهًا للبالغين المصابين بالاكتئاب.
تدور الأعراض الأولية للاكتئاب حول الحزن والشعور باليأس وتغيرات الحالة المزاجية.
تتضمن علامات الاكتئاب وأعراضه عند الأطفال ما يلي:
- الجنون أو الغضب
- مشاعر مستمرة من الحزن واليأس
- الانسحاب الاجتماعي
- أن تكون أكثر حساسية للرفض
- تغيرات في الشهية ، إما زيادة أو نقصان
- تغيرات في النوم (الأرق أو النوم المفرط )
- نوبات صخب أو بكاء
- صعوبة في التركيز
- التعب وانخفاض الطاقة
- الشكاوى الجسدية (مثل آلام المعدة والصداع ) التي لا تستجيب للعلاج
- مشاكل أثناء الأنشطة في المنزل أو مع الأصدقاء ، في المدرسة
- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب
- ضعف في التفكير أو التركيز
- خواطر الموت أو الانتحار
لا يعاني جميع الأطفال من هذه الأعراض.
في الواقع ، سيظهر معظمهم أعراضًا مختلفة في أوقات مختلفة وفي أماكن مختلفة.
على الرغم من أن بعض الأطفال قد يستمرون في الأداء الجيد بشكل معقول في بيئات منظمة ، فإن معظم الأطفال المصابين بالاكتئاب الشديد سيحدثون تغيرًا ملحوظًا في الأنشطة الاجتماعية ، أو فقدان الاهتمام بالمدرسة ، أو الأداء الأكاديمي السيئ ، أو تغيير في المظهر.
على الرغم من ندرة حدوث ذلك نسبيًا بين الشباب دون سن 12 عامًا ، إلا أن الأطفال الصغار يحاولون الانتحار – وقد يفعلون ذلك باندفاع عندما يكونون مستائين أو غاضبين.
من المرجح أن تحاول الفتيات الانتحار ، ولكن من المرجح أن يقتل الأولاد أنفسهم فعليًا عندما يحاولون ذلك.
الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي من العنف أو تعاطي الكحول أو الاعتداء الجسدي أو الجنسي أكثر عرضة للانتحار ، مثلهم مثل أولئك الذين يعانون من أعراض الاكتئاب.
أي الأطفال يصابون بالاكتئاب؟
هذه الحالة أكثر شيوعًا بشكل ملحوظ عند الأولاد دون سن العاشرة.
ولكن بحلول سن 16 ، يكون لدى الفتيات معدل أكبر للإصابة بالاكتئاب.
يُعد الاضطراب ثنائي القطب أكثر شيوعًا لدى المراهقين منه لدى الأطفال الأصغر سنًا.
لكن الاضطراب ثنائي القطب عند الأطفال يمكن أن يكون أكثر حدة منه لدى المراهقين.
قد يحدث أيضًا مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ( ADHD ) أو اضطراب الوسواس القهري ( OCD ) أو اضطراب السلوك (CD) أو يكون مخفيًا .
ما الذي يسبب الاكتئاب عند الأطفال؟
يمكن أن يحدث الاكتئاب عند الأطفال بسبب أي مجموعة من الأشياء التي تتعلق بالصحة الجسدية ، وأحداث الحياة ، والتاريخ العائلي ، والبيئة ، والضعف الوراثي ، والاضطراب البيوكيميائي.
الاكتئاب ليس حالة مزاجية عابرة ، كما أنه ليس حالة تزول دون علاج مناسب.
هل يمكن منع الاكتئاب عند الأطفال؟
الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
يميل الأطفال الذين لديهم آباء مصابين بالاكتئاب إلى الإصابة بنوبة اكتئابهم الأولى في وقت مبكر عن الأطفال الذين لا يعاني آباؤهم من هذه الحالة.
الأطفال من العائلات الفوضوية أو المتضاربة ، أو الأطفال والمراهقين الذين يتعاطون مواد مثل الكحول والمخدرات ، هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
كيف يتم تشخيص الاكتئاب عند الأطفال؟
إذا استمرت أعراض الاكتئاب لدى طفلك لمدة أسبوعين على الأقل ، حدد موعدًا لزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أسباب جسدية للأعراض وللتأكد من حصول طفلك على العلاج المناسب.
يوصى أيضًا باستشارة أخصائي رعاية الصحة العقلية المتخصص في الأطفال .
ضع في اعتبارك أن طبيب الأطفال قد يطلب التحدث مع طفلك بمفرده.
يجب أن يشمل تقييم الصحة العقلية مقابلات معك (الوالد أو مقدم الرعاية الأساسي) وطفلك ، وأي اختبار نفسي آخر مطلوب.
يمكن أن تكون المعلومات الواردة من المعلمين والأصدقاء وزملاء الدراسة مفيدة لإظهار أن هذه الأعراض متسقة أثناء أنشطة طفلك المختلفة وتشكل تغييرًا ملحوظًا عن السلوك السابق.
لا توجد اختبارات طبية أو نفسية محددة يمكن أن تظهر الاكتئاب بوضوح ، ولكن أدوات مثل الاستبيانات (لكل من الطفل والوالدين) ، جنبًا إلى جنب مع المعلومات الشخصية ، يمكن أن تكون مفيدة جدًا في المساعدة في تشخيص الاكتئاب عند الأطفال.
ما هي خيارات العلاج؟
تتشابه خيارات العلاج للأطفال المصابين بالاكتئاب مع تلك المتاحة للبالغين ، بما في ذلك العلاج النفسي (الاستشارة) والأدوية.
قد يقترح طبيب طفلك العلاج النفسي أولاً ويفكر في الأدوية المضادة للاكتئاب كخيار إذا لم يكن هناك تحسن ملحوظ.
تُظهر أفضل الدراسات حتى الآن أن الجمع بين العلاج النفسي والأدوية هو الأكثر فعالية في علاج الاكتئاب .
مقالات ذات صلة:
نصائح بسيطة للحفاظ على صحة بشرة طفلك
في النهاية ، إذا كنت تشك في إصابة طفلك أو ابنك المراهق بالاكتئاب ، فخذ الوقت الكافي للاستماع إلى مخاوفهم.
حتى إذا كنت لا تعتقد أن المشكلة تثير قلقًا حقيقيًا ، فتذكر أنها قد تبدو حقيقية جدًا بالنسبة لهم.
من المهم إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة ، حتى لو بدا أن طفلك يريد الانسحاب.
حاول أن تتجنب إخبار طفلك بما يجب أن يفعله.
بدلاً من ذلك ، استمع عن كثب وقد تكتشف المزيد حول المشكلات التي تسبب المشكلات.
إذا شعرت بالإرهاق أو عدم القدرة على الوصول إلى طفلك ، أو إذا كنت لا تزال تشعر بالقلق ، فاطلب المساعدة المهنية.
