Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

نصائح حول النوم الآمن لطفلك

يحتاج جميع الأطفال إلى النوم، ولكن يجب أن تعرف أن وضعيات النوم لها مخاطر على صحة طفلك وأفضل السبل للحفاظ على سلامة طفلك الصغير هي اتباع هذه النصائح أثناء نومه.

ما هي مخاطر النوم

جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) ، خاصةً أولئك الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.

وقد سمي بموت سرير الأطفال لأنه يحدث أثناء نوم الطفل في سريره.

لا ينتج عن عدوى أو دواء ، ولا يمكن أن ينتشر.

يتم إدراجه كسبب للوفاة إذا لم يكن هناك تفسير آخر.

أشياء معينة تزيد من فرص ذلك. وتشمل هذه:

  • الولادة المبكرة
  • التعرض للكحول أو المخدرات قبل الولادة
  • التعرض للتدخين قبل الولادة أو بعدها
  • عدوى

من غير الواضح ما إذا كان وجود شقيق مات بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ يزيد من المخاطر.

أحيانًا يتم انسداد مجرى الهواء عند الطفل أثناء نومه.

هذا يمكن أن يؤدي إلى موت الرضع المفاجئ (SUID).

النوم مع طفلك في الغرفة

تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، أن الأطفال يجب أن يناموا في غرفة والديهم خلال الأشهر الستة الأولى ، أو حتى عيد ميلادهم الأول.

تشير الإحصاءات الجديدة إلى أن مشاركة الغرف يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بـ SIDS بنسبة تصل إلى 50٪.

من الأسهل مراقبة طفلك وراحته وإطعامه.

يجب ألا ينام الأطفال في السرير مع والديهم.

هذا يزيد من خطر انقطاع تنفس الطفل ، بل إنه أكثر خطورة إذا كنت تدخن أو تشرب أو تتناول أدوية (حتى بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية).

اختيار مفروشات آمنة

يجب أن ينام طفلك في سرير خال من كل شيء باستثناء طفلك.

وهذا يعني عدم وجود وسادات واقية من الصدمات أو ألحفة أو بطانيات أو وسائد أو ألعاب طرية أو أجهزة تحديد المواقع أو ألعاب يمكن الوصول إليها بخيوط.

تأكد من أن المرتبة صلبة ، واستخدم دائمًا شرشفًا محكمًا.

الفراش الناعم – فوق أو أسفل طفلك – يمكن أن يسد مجاري الهواء.

قد ترى أسرة بها حيوانات محشوة أو ألعاب أو وسائد أخرى في المجلات وعلى التلفزيون. قد تبدو لطيفة ، لكنها ليست آمنة لطفلك.

طبق وضعية النوم الآمنة

لا تدع طفلك يأخذ قيلولة على الأرائك أو الأراجيح أو أي مكان بجانب سريره.

في كل مرة تحملين فيها طفلك للراحة ، ضعيه في سريره مع توجيه وجهه لأعلى.

هكذا يجب أن ينام طفلك حتى يتمكن من التدحرج من الخلف إلى الأمام ومن الأمام إلى الخلف.

قد تبدو أدوات وضع النوم ، مثل الأوتاد أو البطانيات الملفوفة ، فكرة جيدة ، لكنها يمكن أن تخرج من مكانها وتعيق تنفس طفلك.

نظرًا لطريقة بناء الأطفال ، تقل احتمالية إصابة الرضيع السليم بالاختناق عندما يكون على ظهره.

الملابس والأغطية

عند اختيار ملابس النوم لطفلك ، فإن الخيار الأفضل هو قطعة واحدة من الملابس.

اعتمادًا على الموسم ، يمكن أن يكون خفيف الوزن أو سميكًا.

من الأفضل عدم استخدام بطانية على الإطلاق.

الرضاعة الطبيعية واللهايات

واحدة من أقوى الطرق للمساعدة في منع SIDS هي إرضاع طفلك.

تظهر العديد من الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، حتى لفترة قصيرة ، أقل عرضة للإصابة بـ SIDS.

لا ترضع وأنت جالس على كرسي أو على الأريكة إذا كنتي متعبة وتريدن النوم.

تقلل اللهايات أيضًا من مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ.

إذا كنت تخططين للرضاعة الطبيعية ، فلا تستخدمي اللهاية حتى تعرفي أن طفلك يرضع بشكل جيد مع الرضاعة.

لا تقم أبدًا بتعليق اللهاية حول رقبته أو ربطها بملابسهم أثناء نومهم.

ولا داعي لإعادته إلى أفواههم بعد أن يناموا.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات