هل النوم المشترك مع طفل صغير آمن؟
إنه ليس آمناً مشاركة السرير مع طفلك.
توصي AAP بإنشاء مساحة نوم فردية لطفلك ، والتي تشمل:
- وضعهم في وضعية نوم مستلق (على ظهورهم)
- وضعهم على سطح ثابت مثل فراش عالي الجودة
- أن يكون لديهم سرير أطفال خاص
- مشاركة الغرفة مع الوالدين من أجل الراحة
في حين أنه قد يكون من الممتع أن تنام مع طفلك الصغير ، فإن القيام بذلك قد يسبب له الكثير من الأذى.
قد تتدحرج عليهم وتسبب إصابات أثناء النوم العميق.
من الخطورة أيضًا أن يعلق طفلك بين الفراش و الحائط.
عندما يكون الطفل في مثل هذا الوضع ، يمكن أن يؤدي إلى الموت بالاختناق.
النوم المشترك مع طفل يزيد عمره عن عام يكون أقل خطورة بقليل من طفل يقل عمره عن 12 شهرًا.
الطفل الذي يبلغ من العمر 1 إلى 2 سنة ، يمكنه التدحرج وتحرير نفسه في حالة محاصرته في السرير.
عندما يكبر الطفل ، يصبح النوم المشترك أقل خطورة ، ولكن لا يزال من الأفضل له أن ينام بمفرده.
إذا كان طفلك الصغير يعاني من مشاكل في النوم ، يمكن لطبيب الأطفال أن يقدم لك طرقًا لمساعدته وتعيين أنماط نوم صحية.
قد يبدأ الأطفال الذين يتشاركون السرير مع والديهم في ربط نومهم بالاقتراب من والديهم وفي فراشهم. تصبح هذه مشكلة للوالدين عندما يحاولان جعل الطفل ينام بدونهما أو في غرفة أخرى.
عندما يكبر الأطفال قليلاً، قد يتسبب النوم المشترك أيضًا في مزيد من الاضطرابات لراحتك. قد يوقظك طفلك كثيرًا أثناء الليل مما قد يؤدي إلى القلق أثناء النهار لك ولشريكك.
لا يعد مشاركة السرير مع الطفل آمناً ، يمكن أن تكون مشاركة الغرفة آمنة. يحدث هذا عندما تنام مع طفلك في نفس الغرفة ولكن دون مشاركة السرير.
يؤدي القيام بذلك أيضًا إلى تقليل مخاطر الاختناق.
مقالات ذات صلة:
كيف يمكن التعامل مع الإقياء عند طفلك
9 طرق لمساعدة طفلك على أخذ قيلولة خلال النهار
حاول تشجيع طفلك على النوم بدونك ، قد لا يكون وضع حد للنوم المشترك أمرًا سهلاً عليك وعلى طفلك.
يمكن أن يوفر بعض الراحة لطفلك وأن يكون تجربة ترابط دافئة.
من المهم إنشاء البيئة الأكثر أمانًا وراحة للطفل من قبل الوالدين. النوم أمر بالغ الأهمية لحياة صحية ، لذلك يجب أن يكون لكل فرد من أفراد الأسرة في المنزل مساحة خاصة به كل ليلة.
