لماذا لا يأكل الطفل؟ 7 مشاكل شائعة في تغذية الطفل

1- رفض الطعام

يرفض الأطفال الطعام لأسباب عديدة: قد يكونون ممتلئين أو متعبين أو مشتتين أو مرضى.

ربما لا يكون جدول تغذية الطفل هو جدول التغذية الخاص بك فقط .

لا تقلق ، سيأكل الطفل دائمًا إذا كان  جائعًا ، لذلك إذا كان طفلك الصغير يضرب بالملعقة ، أو يبتعد ، أو يغلق فمه ، فإنهم يخبرونك أن لديهم ما يكفي في الوقت الحالي.

فقط تأكد من أن طفلك يتغذى على الأطعمة الصحية وأن الأطعمة السريعة لا تملأها في وقت سابق.

حاول أن تثق في أن طفلك يعرف كمية الطعام التي يحتاجها ، ولا تجبر طفلك على إطعامه أبدًا ، مما قد يحول وقت التغذية إلى وقت قتال.

ومع ذلك ، إذا كان رفضك لتناول الطعام يثير قلقك ، فتحدث دائمًا إلى طبيب الأطفال الخاص بك.

2- تجنب الأطعمة الجديدة

يمر كل طفل تقريبًا بفترة رفض الأطعمة الجديدة.

لحسن الحظ ، يخرج معظم الأطفال من هذه المرحلة ، على الرغم من أن الأمر قد يستغرق أحيانًا أسابيع أو حتى شهور.

ساعد طفلك على قبول الأطعمة الجديدة بسهولة أكبر من خلال التأكد من أن الطعام الجديد يبدو مشابهًا لما هو مفضل مألوف ، على سبيل المثال الجزر المهروس والبطاطا الحلوة المهروسة.

بعد ذلك ، ابدء من حصص صغيرة جدًا ، قدم الطعام الجديد لطفلك برفق ثلاث مرات أثناء الوجبة.

إذا رفضوا ، فلا تبالغ ؛ ما عليك سوى الانتقال إلى شيء تعرف أنه يحبه. حاول تقديم نفس الطعام في وجبة أخرى.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأطفال يشعرون بالحيرة تجاه الطعام.

قد يكونون في مرحلة التسنين ، أو متعبين ، أو غير جاهزين بعد للأطعمة الصلبة ، أو لا يحتاجون إلى نفس القدر من الطعام الذي تطعمه.

توفر الأطعمة المألوفة لطفلك الراحة في الأوقات العصيبة والازدحام. على الرغم من أن الأكل الانتقائي قد يستمر لفترة ، إلا أنه نادرًا ما يستمر.

3- صنع فوضى

غالبًا ما تكون هناك مرحلة فوضوية حيث يبدو أن الطفل يقضي وقتًا أطول في اللعب أو إسقاط الطعام أكثر من تناوله.

غالبًا ما تظهر هذه العلامات الكلاسيكية لاستقلال التغذية في الشهر التاسع من عمر الطفل ، عندما يكون طفلك الصغير حريصًا على التحكم في التغذية والتفاعل مع طعامه.

على الرغم من وجود فوضى متكررة في ترك طفلك يستخدم الملعقة ، إلا أن هذه الخطوة مهمة في مساعدة طفلك على التعلم والنمو والاعتماد على نفسه.

4- الحساسية الغذائية وعدم تحمل الطعام

تحدث الحساسية الغذائية ، التي تنشط جهاز المناعة ، لدى ما يصل إلى 8٪ من الأطفال ويمكن أن تظهر فجأة ، وتتراوح أعراضها من الإسهال والقيء والطفح الجلدي وآلام المعدة إلى مشاكل التنفس وتورم الوجه / الجسم.

أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا بين الأطفال هي الحليب وفول الصويا والبيض والقمح والمكسرات والمحار ، على الرغم من أن الأطفال (والبالغين) يمكن أن يكون لديهم حساسية تجاه أي أطعمة.

يعد عدم تحمل الطعام أكثر شيوعًا من الحساسية الغذائية.

على الرغم من أن الأعراض قد تكون متشابهة ، فإن عدم تحمل الطعام يشمل الجهاز الهضمي للطفل ، وليس الجهاز المناعي.

تشمل حالات عدم تحمل الطعام الشائعة مشاكل اللاكتوز أو الذرة أو الغلوتين .

تشمل أعراض عدم تحمل الطعام الغازات والانتفاخ والإسهال وآلام البطن.

5- البصق

يبدو أن البصق مشكلة شائعة تقريبًا للأطفال.

والخبر السار هو أن البصق يميل إلى التلاشي عندما يصل الأطفال إلى عيد ميلادهم الأول.

يمكنك تقليل فرص طفلك في البصق عن طريق:

• التجشؤ بانتظام
• تجنب الإفراط في التغذية
• إبقاء الطفل منتصبًا أثناء إطعامه
• تجنب اللعب مع الطفل فور تناوله

6- الارتجاع

يحدث الارتجاع عندما تعود محتويات المعدة إلى مريء الطفل .

للمساعدة في إدارة الارتجاع ، قم:

• إطعام الطفل بشكل أقل أو أبطأ في كل وجبة
• تغيير أو تخفيف حفاضات الطفل
• احتفظ بها في وضع مستقيم بعد الرضاعة لمدة 30 دقيقة على الأقل (على سبيل المثال ، اجلسها في أرجوحة أو مقعد سيارة )
• الحد من اللعب النشط بعد الأكل
• ارفع رأس سرير الطفل عن طريق دعم المرتبة (وليس بالوسائد أو الحيوانات المحنطة) أسفل رأس الطفل

7- الاقياء

يمكن أن يكون للقيء ، عندما يأتي الطعام بقوة أكبر ، أسباب عديدة – عدم نضج الجهاز الهضمي ، والعدوى ، والأدوية ، ودوار الحركة ، على سبيل المثال لا الحصر.

على الرغم من أن القيء عادة ما يتحسن من تلقاء نفسه ، اتصل بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من الجفاف ، أو يعاني من قيء شديد أو يتقيأ لأكثر من 24 ساعة ، أو ترى دمًا في القيء ، أو يبدو أن الطفل يعاني من الألم ، أو لا يستطيع الاحتفاظ به.

قد يكون القيء الشديد عند الرضع ناتجًا عن حالة جسدية تسمى تضيق البواب ، والتي تمنع الطعام من الانتقال إلى الأمعاء من المعدة .

تتطلب هذه الحالة ، التي تحدث عادة بين سن 4 و 8 أسابيع ، تصحيحًا جراحيًا.

نصائح لمنح طفلك استحمام أمن

يمكن أن تحدث مشكلات تغذية الطفل بسبب العديد من الأشياء ، لذلك من الجيد دائمًا التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية لطفلك إذا كنت قلقًا ، خاصةً إذا كان طفلك لا ينمو بشكل مناسب أو لا يصل إلى مراحل حياته.

اتصل بطبيب الأطفال إذا بدا أن طفلك يفقد وزنه ، أو يكون خاملًا ، أو يبدو أنه يعاني من الجفاف ، أو يعاني من القيء ، أو التقيؤ ، أو الإسهال المستمر أو المرتبط بأطعمة معينة ، أو يعاني من ألم في البطن ، أو ببساطة إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف.