ماذا تفعل إذا لم يتغوط طفلك
عندما يكون لديك طفل ، فأنت مسؤول بشكل أساسي لمدة 3 إلى 4 سنوات عن تبوله وتبرزه.
التدريب على استخدام الحمام نقطة مهمة ، لكن في بعض الأحيان ، يتوقف طفلك عن التبرز تمامًا ، وهذا بطريقة ما مزعج أكثر.
إن التوقف عن التغوط – هو شيء يفعله الكثير من الأطفال الصغار مرة واحدة على الأقل في سنوات تدريبهم على استخدام الحمام.
لكن مجرد كونها شائعة لا يعني أنه من السهل أو الممتع التعامل معها.
لماذا من المهم حل هذه المشكلة؟
كلما قاوم طفلك إفراغ أمعائه ، زادت صعوبة البدء في التبرز بسهولة مرة أخرى.
قد تكون هناك حواجز عقلية وجسدية. لن يؤدي حجب البراز فقط إلى التصلب والإمساك – مما يجعل التبرز صعبًا ويستغرق وقتًا طويلاً ومؤلماً – ولكن الجلوس على النونية للتبرز سيبدأ في أن يصبح شيئًا كبيرًا كاملًا لطفلك حقًا ، ولن يرغب في القيام به.
إذا كان طفلك يعاني من حالة طبية أساسية (تذكر أن هذه الحالات نادرة) ، فمن المهم الوصول إلى جذر المشكلة حتى يمكن معالجة أعراضها ومعالجتها ، مثل حجب البراز.
ولكن حتى لو لم يكن لدى طفلك حالة أساسية ، فلا تزال ترغب في معرفة المشكلة. يمكن أن يتسبب حبس البراز في:
- آلام في المعدة وتشنجات
- تسرب البول أو البراز
- انتفاخ في البطن
- التبول اللاإرادي أو التهابات المسالك البولية
كيف تساعد طفلك على التخلي عنه
نظرًا لأن حبس البراز أمر شائع ويمكن حله غالبًا في المنزل ، فلن تحتاج إلى نقل طفلك إلى الطبيب حتى الآن.
يتضمن علاج المشكلة مجموعة من الاستراتيجيات الجسدية (لتليين البراز وتخفيف أي إمساك) والاستراتيجيات العقلية (لمساعدة طفلك على رؤية أن التبرز شيء إيجابي).
استرخ وتحلى بالصبر
هذا ينطبق عليك وعلى طفلك. كلما زاد توترهم بشأن عدم التبرز ، زاد الضغط عليهم – والتوتر لا يساوي برازًا سعيدًا وصحيًا.
مهما كان سبب حجب البراز ، فمن المحتمل ألا يتم حله بين عشية وضحاها. من المهم التحلي بالصبر أثناء انتظارك حتى يشعر طفلك براحة أكبر.
يحالف بعض الآباء حظًا سعيدًا في حمل أطفالهم على التبرز بعد الاستحمام الدافئ أو بعد استخدام أساليب الإلهاء مثل قراءة كتاب معًا أثناء وجودهم على النونية.
تحقق من بيئة العمل الخاصة بك
إذا كان مقعد النونية لطفلك صغيرًا جدًا أو كبيرًا جدًا ، أو إذا كانت أقدامه لا تلمس الأرض أو الجزء العلوي من كرسي متدرج ، أو إذا كان مقعد المرحاض مرتخيًا وهزازًا ، فقد لا يكون مريحًا أو ثابتًا بدرجة كافية لتحمله لأسفل بشكل فعال لحركة الأمعاء.
علمهم
لا تخبر طفلك فقط أن كل شخص يتغوط – هذا صحيح ، ولكن إذا كنت طفلاً صغيرًا ، فمن المحتمل أنك لن تهتم
! علم طفلك لماذا يتغوط الجميع ، إلى جانب مدى فائدة ذلك لجسمك.
احصل على بعض الكتب الملائمة للأطفال حول علم التشريح وتحدث عن كيفية تحويل الطعام الذي نأكله إلى براز.
يمكن لتعليم طفلك أن يزيل الغموض عن العملية قليلاً ، ويجعلها تبدو أقل رعباً ، وربما تحفزه على الاعتناء بجسمه مثل طفل كبير.
تغيير نظامهم الغذائي
إذا كان طفلك يعيش على قطع الدجاج ومقرمشات السمك وجبن ماك مثل أي طفل صغير آخر على هذا الكوكب ، فهو أكثر عرضة للإمساك .
ليس الأمر سهلاً دائمًا ، ولكن إذا كان بإمكانك البدء في إدخال المزيد من الألياف في نظامهم الغذائي ، فقد يصبح إخراج البراز أسهل.
فكر في الخضار الورقية الخضراء ، والفواكه النيئة (ولكن ليس كل الموز!) ، وبعض الحبوب الكاملة. (ليست كل الأشياء التي تحمل علامة “الحبوب الكاملة” مصادر جيدة للألياف ، ولكن ابحث عن العناصر التي تحتوي على 3 جرامات على الأقل من الألياف لكل حصة).
في هذه الأثناء ، قللي قليلاً من منتجات الألبان والكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الأبيض.
رطبهم
يمكن لطفلك أن يأكل كل الألياف التي تطعمه بها ، ولكن إذا لم يشرب كمية كافية من الماء ، فلن يساعد ذلك كثيرًا – بل ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا .
امنحهم الكثير من الفرص لشرب الماء خلال النهار.
إذا لم يكونوا من المعجبين ، فحاول ترطيبهم من خلال الطعام ، مثل الحساء والمرق والعصائر.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء ، مثل الخيار والبطيخ ، تحتسب أيضًا في تناول السوائل.
إذا فشل كل شيء آخر ، أعطهم عصيرهم المفضل المخفف بالماء مرة أو مرتين في اليوم. لا تهدف إلى أكثر من 4 إلى 6 أونصات يوميًا من العصير النقي. ليس من الرائع أن تعتاد على تناول أكواب متعددة من العصير كل يوم ، لكن طفلك يحتاج إلى التبرز. الأولويات ، أليس كذلك؟
امنحهم الكثير من التعزيز الإيجابي
اجعل فترات الراحة في الحمام نشاطًا مريحًا مرتبطًا بالكثير من التعزيز الإيجابي.
ادعي طفلك لاستخدام النونية بشكل متكرر “فقط ليرى” إذا حدث أي شيء. إذا كان الأمر كذلك ، فهذا رائع! إذا لم يكن كذلك ، فلا مشكلة كبيرة.
امدحهم على المحاولة ، وفكر في مكافأتهم بغض النظر عن أي شيء ، وليس فقط إذا قاموا بإنتاج شيء ما.
عند الحديث عن المكافآت ، فإن الأشياء المختلفة تحفز الأطفال المختلفين، الرسوم البيانية الملصقة ، وقت ممتع – اختبر بعض المكافآت حتى تجد واحدة تجعل طفلك متحمسًا بشأن الجلوس على القصرية.
كيف يتم علاج سيلان اللعاب عند طفلك؟
إذا كنت قد جربت كل هذه الأساليب ولم ينجح أي شيء ، فاتصل بطبيب الأطفال الخاص بطفلك. سيرغبون في فحص طفلك للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية واضحة أو عوائق جسدية تمنعهم من التبرز.
قد يوصون بمُطهر البراز أو مكمل الألياف (ربما كلاهما!) لمعاودتهما مرة أخرى.
إن جعل البراز أكثر ليونة وأسهل في المرور يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدة طفلك على التغلب على الحواجز الجسدية والعقلية للتبرز بانتظام.
لكن لا يجب أن تعطيها لطفلك دون استشارة طبيبك أولاً لتعليمات السلامة والجرعات.
إذا اعتقد طبيب الأطفال أن شيئًا آخر يمكن أن يسبب مشاكل في البراز لطفلك ، فسيكون قادرًا على إحالتك إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي للأطفال أو أخصائي آخر يمكنه المساعدة.
