لماذا يصاب المراهقون بالاكتئاب؟
هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كان المراهق المنزعج أو غير السعيد يعاني بالفعل من اكتئاب المراهق ؟ بالطبع ، يشعر معظم المراهقين بالتعاسة أحيانًا.
وعندما تضيف سبباً هرمونيًا إلى العديد من التغييرات الأخرى التي تحدث في حياة المراهق ، فمن السهل أن ترى سبب تأرجح حالتهم المزاجية.
ومع ذلك ، تظهر النتائج أن واحدًا من كل ثمانية مراهقين يعاني من اكتئاب المراهقين.
لكن يمكن علاج الاكتئاب بالإضافة إلى المشاكل الخطيرة التي تصاحب ذلك. لذلك إذا استمرت تعاسة ابنك المراهق لأكثر من أسبوعين وظهرت عليه أعراض أخرى للاكتئاب ، فقد يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة من أخصائي صحي.
لماذا يصاب المراهقون بالاكتئاب؟
هناك عدة أسباب وراء إصابة المراهق بالاكتئاب. على سبيل المثال ، يمكن للمراهقين أن يطوروا مشاعر عدم القيمة وعدم كفاية درجاتهم.
يمكن أن يكون للأداء المدرسي أو الوضع الاجتماعي مع الأقران أو التوجه الجنسي أو الحياة الأسرية تأثير كبير على شعور المراهق.
في بعض الأحيان ، قد ينتج اكتئاب المراهقين عن الإجهاد البيئي.
ولكن مهما كان السبب ، عندما تكون مع الأصدقاء أو العائلة – أو القيام بأشياء يستمتع بها المراهق عادةً – لا تساعد في تحسين حزنه أو إحساسه بالعزلة ، فهناك فرصة جيدة للإصابة بالاكتئاب في سن المراهقة.
ما هي أعراض اكتئاب المراهقين؟
في كثير من الأحيان ، سيكون لدى الأطفال المصابين بالاكتئاب في سن المراهقة تغيير ملحوظ في تفكيرهم وسلوكهم.
أكثر أعراض الاكتئاب شيوعًا هو الحزن دون سبب واضح في معظم الأوقات.
قد لا يكون لديهم دافع ، بل قد يصبحون منعزلين ، ويغلقون باب غرفة نومهم بعد المدرسة ويبقون في غرفتهم لساعات.
قد ينام المراهقون المصابون بالاكتئاب بشكل مفرط ، ويحدثون تغيرًا في عادات الأكل ، وقد يظهرون أيضًا سلوكيات إجرامية مثل السرقة من المتاجر.
فيما يلي المزيد من علامات الاكتئاب لدى المراهقين على الرغم من أنها قد تظهر أو لا تظهر جميع العلامات:
- اللامبالاة
- شكاوى من الآلام ، بما في ذلك الصداع وآلام المعدة وآلام أسفل الظهر أو التعب
- صعوبة في التركيز
- صعوبة اتخاذ القرارات
- الذنب المفرط أو غير المناسب
- سلوك غير مسؤول – على سبيل المثال ، نسيان الالتزامات ، والتأخر عن الفصول الدراسية ، وتخطي المدرسة
- فقدان الاهتمام بالطعام أو الإفراط في تناول الطعام الذي يؤدي إلى فقدان الوزن أو اكتسابه بسرعة
- فقدان الذاكرة
- الانشغال بالموت
- السلوك المتمرد
- الحزن أو القلق أو الشعور باليأس
- البقاء مستيقظًا في الليل والنوم أثناء النهار
- انخفاض مفاجئ في الدرجات
- تعاطي الكحول أو المخدرات والنشاط الجنسي المختلط
- الانسحاب من الأصدقاء
- الشعور بالعجز
- بكاء غير مبرر
- الحساسية المفرطة تجاه الرفض أو الفشل
هل يمكن أن ينتشر اكتئاب المراهقين في العائلات؟
نعم. الاكتئاب ، الذي يبدأ عادةً بين سن 15 و 30 عامًا ، يمكن أن يكون وراثيًا في بعض الأحيان. في الواقع ، قد يكون اكتئاب المراهقين أكثر شيوعًا بين المراهقين الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب.
ما هي العلامات التحذيرية لانتحار المراهقين؟
انتحار المراهقين مشكلة خطيرة. انتحار المراهقين هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة ، بعد الحوادث ، بين الشباب في الولايات المتحدة.
وتشير التقديرات إلى أن 500000 مراهق يحاولون الانتحار كل عام مع نجاح 5000 منهم. هذه أرقام كبيرة.
يمكن أن تؤدي الصعوبات العائلية أو فقدان أحد الأحباء أو الفشل المتصور في المدرسة أو في العلاقات إلى مشاعر سلبية والاكتئاب.
وغالبًا ما يجعل اكتئاب المراهقين المشاكل تبدو ساحقة والألم المصاحب لا يطاق. الانتحار هو فعل يائس وغالبًا ما يكون اكتئاب المراهقين هو السبب الجذري.
تشمل العلامات التحذيرية للانتحار مع اكتئاب المراهقين ما يلي:
- التعبير عن اليأس من المستقبل
- التخلي عن الذات ، والتحدث كما لو أن لا أحد يهتم
- الاستعداد للموت ، التخلي عن ممتلكاتك المفضلة ، كتابة رسائل وداع ، أو عمل وصية
- البدء في استخدام أو تعاطي المخدرات أو الكحول للمساعدة على النوم أو للتخفيف من معاناتهم النفسية
- سلوك متحدي
- التصرف بعنف
- التهديد بقتل النفس
إذا أظهر ابنك المراهق أيًا من هذه السلوكيات ، فعليك طلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية على الفور.
ينطوي الاكتئاب على مخاطر كبيرة للانتحار. أي شخص يعبر عن أفكار أو نوايا انتحارية يجب أن يؤخذ على محمل الجد.
