عندما يبلل طفلك السرير ، فأنت تريد مساعدته على تجاوز المشكلة بالطريقة الصحيحة.
بالنسبة للعديد من الأطفال ، يستغرق الأمر وقتًا فقط. وفي الوقت نفسه ، هناك أشياء يمكنك أنت وطفلك القيام بها للمساعدة في العملية وتسهيل التعامل معها.
-
لا تلوم
إذا شعرت بالغضب أو الإحباط لأن لديك سرير مبلل لتنظيفه مرة أخرى ، فلا توجه مشاعر التأنيب تجاه طفلك. من المحتمل أنه يشعر بالسوء حيال ذلك ، ولم يفعل ذلك عن قصد. لذلك لا تأنيب.
هل يجب أن تمدح الليالي الجافة؟ على الأغلب لا. التبول اللاإرادي ليس شيئًا يمكن لطفلك التحكم فيه. لذلك من الأفضل الاحتفاظ بالثناء على الأشياء الأخرى التي يفعلها ويمكنه التحكم فيها ، بدلاً من هذا.
-
تقديم وجهة نظر
تأكد من أن طفلك يعرف أن التبول اللاإرادي ليس خطأه ، وأنه ليس وحده. دعه يعرف أن ملايين الأطفال والمراهقين أيضًا يتبولون في أسرتهم بانتظام. أخبر طفلك إذا كنت قد فعلت ذلك أيضًا عندما كنت أكبر. يمكنك مساعدته في رؤية أنها مشكلة سوف يتخلص منها.
إذا كان لديك أطفال آخرون ، أخبرهم أنه لن يكون هناك مضايقة بشأن التبول اللاإرادي. كن مستعدًا لفرض هذه القاعدة.
تحدث إلى الطبيب
يمكن لطبيب الأطفال فحصهم بحثًا عن المشاكل التي قد تسبب تبولهم في الفراش. يمكنه أيضًا إعطائك طرقًا للتعامل معها.
قد يساعد في تخفيف أي خجل أو إحراج إذا كان طفلك يعلم أن التبول اللاإرادي هو حالة طبية يمكن للأطباء علاجها. يمكن للطبيب أن يشرح أنه غالبًا ما يكون ناتجًا عن تأخر طفيف في نمو المثانة والأعصاب التي تؤثر عليها.
-
استخدم الحمام في كثير من الأحيان
اجعل طفلك يستخدم الحمام عندما يبدأ في الاستعداد للنوم ، ثم مرة أخرى في الدقيقة التي تسبق دخوله إلى السرير. هذا يساعد على إفراغ المثانة .
إذا كنت لا تزال مستيقظًا بعد ساعة أو ساعتين من وقت نوم طفلك ، ففكر في إيقاظه لزيارة سريعة للحمام. (أو إذا كان طفلك أكبر سنًا ، فقد يكون قادرًا على ضبط هذه العادة لنفسه). لن يتوقف هذا الأمر عن التبول اللاإرادي ، ولكنه يمكن أن يقلل من كمية البول التي قد تنتهي في الفراش.
إذا كان طفلك يخاف من الظلام ، فضع مصابيح ليلية في الردهة والحمام حتى لا يتردد في النهوض والذهاب عندما توقظه الرغبة.
-
جرب إنذار التبول اللاإرادي
يبلل بعض الأطفال الفراش لأن أجسامهم لا تنبههم بعد للاستيقاظ عندما تمتلئ مثانتهم. تنبه منبهات التبول اللاإرادي الأطفال عند أول إشارة إلى خروجهم من البول . يرتدي الطفل ملابس داخلية خاصة مزودة بأجهزة استشعار تصدر صوتًا بصوت عالٍ عند تسرب كمية صغيرة من البول. يوقظ التصفير الطفل الذي يمكنه الذهاب إلى الحمام.
بمرور الوقت ، يقوم المنبه بتدريب الجسم على ملاحظة ما يشعر به عندما تكون المثانة ممتلئة ، وتحدث الاستيقاظ الليلي من تلقاء نفسها.
-
تغيير طريقة الشرب
بعض الأطفال الذين يخشون أن يتبولوا في الفراش لا يروون عطشهم طوال اليوم. بحلول المساء ، يشعرون بالعطش الشديد ، ويشربون كثيرًا.
شجع طفلك على شرب المزيد خلال النهار ، واسمح له بشرب كأس واحد مع العشاء (بدون إعادة تعبئة). اجعل هذا المشروب الأخير في المساء ، ولن يكون هناك الكثير من السوائل في نظامهم مع اقتراب موعد النوم .
-
لا كافيين
من الحكمة تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، بما في ذلك الكولا والشاي المثلج . الكافيين يجعل الجسم يسرع عملية التبول. قد تتسبب المشروبات الغازية أيضًا في حدوث مشكلات ، لذا احرص على أن يتجنب طفلك المشروبات الغازية.
-
تلبيس السرير بشكل صحيح
استخدم غطاء فراش مقاوم للماء بسحاب حتى لا يصل البول إلى الفرشة. توجد أيضًا وسادات مقاومة للماء يمكن وضعها بين الملاءات والبطانية. بعد ليلة رطبة ، ما عليك سوى غسل الفوطة ، وليس الشراشف.
-
النوم خارجاً؟ استخدم كيس النوم
الأطفال الذين يتبولون في الفراش لا ينبغي أن يفوتهم النوم خارجاً. لن يعرف أصدقاؤهم ما إذا كنت تخطط جيدًا.
ضع أشياء مثل الملابس الداخلية التي تستخدم لمرة واحدة أو بطانة كيس النوم المقاومة للماء في حقيبة طفلك حتى لا يقلق من أن بقعة مبللة ستفرقهم عن بعضهم البعض. يمكنك أيضًا إرسال ملابس إضافية في كيس بلاستيكي ، في حالة تعرض الملابس للبلل. يمكنهم وضع أي ملابس مبللة في الحقيبة.
DDAVP (أسيتات ديسموبريسين) هو دواء يقلل من التبول أثناء الليل ويمكن استخدامه في حالات النوم هذه. يُعطى عادةً للأطفال فوق سن 6 سنوات ويمكن أن يحسن الأعراض لدى ما يصل إلى 65٪ منهم.
-
الطفل الأكبر سناً الذي يبلل السرير؟
قد يلاحظ أنه يشغلك بالمزيد من العمل ويشعر بالذنب حيال ذلك. إذا أراد تعويض ذلك لك ، فدعه يساعدك في إزالة الملاءات من السرير أو غسل الملابس أو إعادة الملاءات النظيفة على السرير. يمكن أن يمنحه إحساسًا بالسيطرة ، لكن لا تجبره على فعل هذه الأشياء. إذا اعتقد أنه يعاقب بواجب غسيل الملابس ، فسوف يشعر بأسوأ من ذلك.
يمكن لبعض الأطفال الأكبر سنًا تحفيز أنفسهم للوصول إلى أهدافهم في الصباح الجاف من خلال منح أنفسهم القليل من المكافآت مقابل كل ليلة جافة أو أي معلم آخر. قد تثير جائزة من أحد الوالدين طفلاً أصغر سنًا ، ولكن بالنسبة للطفل الأكبر سنًا ، قد تعني المكافأة أكثر إذا ربحها وفقًا لقواعدهم الخاصة.
قد يكون الأطفال الأكثر نضجًا أيضًا مستعدين لتجربة الصور الإيجابية ، وهي عملية يركز فيها الأطفال على شيء جيد يريدون حدوثه. قبل النوم مباشرة ، يفكرون في الاستيقاظ جافًا. إذا كانوا يعتقدون أنه في كثير من الأحيان كافٍ ، فقد يساعدهم ذلك على النجاح.
