النقرس: الأعراض والأسباب
داء النقرص
داء النقرس هو مرض يسبب التهاب المفاصل ويمكن أن يصيب أي شخص، تشمل أعراضه نوبات مفاجئة وشديدة من الألم والتورم والاحمرار في مفصل واحد أو أكثر ، وغالبًا في إصبع القدم الكبير ، وغالبًا ما توقظك الألام في منتصف الليل مع الإحساس بأن إصبع قدمك الكبير مشتعل، قد تظهر أعراض النقرس وتختفي ، ولكن هناك طرقًا للتحكم في الأعراض والوقاية من نوبات النقرس، في هذا المقال سنتعرف على مرض النقرس الأعراض والأسباب.
أعراض النقرس
تظهر علامات النقرس وأعراضه دائمًا بشكل مفاجئ ، وغالبًا في الليل، وقد تشمل:
آلام المفاصل الشديدة
يؤثر النقرس عادةً على إصبع القدم الكبير ، ولكن يمكن أن يحدث في أي مفصل.
تشمل المفاصل الأخرى المصابة بشكل شائع الكاحلين والركبتين والمرفقين والمعصمين والأصابع.
الانزعاج المستمر
بعد أن يهدأ الألم الشديد ، قد يستمر الشعور بعدم الراحة في المفاصل من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع.
من المحتمل أن تستمر نوبات الألم المفاجئة لفترة أطول وتؤثر على المزيد من المفاصل.
التهاب واحمرار
تصبح المفاصل المصابة متورمة ومؤلمة ودافئة وحمراء اللون.
صعوبة في الحركة
مع تقدم مرض النقرس ، قد لا تتمكن من تحريك مفاصلك بشكل طبيعي.
مقالات ذات صلة:
هل التمارين المائية تخفيف التهاب المفاصل؟
متى ترى الطبيب؟
إذا شعرت بألم حاد ومفاجئ في أحد المفاصل ، فاتصل بطبيبك.
يمكن أن يؤدي النقرس الذي لا يتم علاجه إلى تفاقم الألم وتلف المفاصل.
اطلب الرعاية الطبية على الفور إذا كنت تعاني من الحمى وكان المفصل ساخنًا وملتهبًا ، مما قد يكون علامة على الإصابة.
ما أسباب النقرس؟
يحدث النقرس عندما تتراكم بلورات في مفصلك، مما يسبب التهابًا وألمًا شديدًا بسبب نوبة النقرس.
يمكن أن يكون سبب تراكم بلورات وجود مستويات عالية من حمض البوليك في الدم.
ينتج جسمك حمض اليوريك عندما يكسر البيورينات – وهي مواد توجد بشكل طبيعي في جسمك.
توجد البيورينات أيضًا في بعض الأطعمة ، بما في ذلك اللحوم الحمراء واللحوم العضوية ، مثل الكبد.
تشمل المأكولات البحرية الغنية بالبيورين الأنشوجة والسردين وبلح البحر والأسقلوب والتراوت والتونة.
المشروبات الكحولية ، وخاصة البيرة ، والمشروبات المحلاة بسكر الفاكهة (الفركتوز) تعزز مستويات حمض اليوريك المرتفعة.
عادة ، يذوب حمض البوليك في الدم ويمر عبر الكلى إلى البول.
لكن في بعض الأحيان ينتج جسمك الكثير من حمض البوليك أو أن كليتيك تفرز القليل جدًا من حمض البوليك.
عندما يحدث هذا ، يمكن أن يتراكم حمض اليوريك ، مكونًا بلورات يورات حادة تشبه الإبرة في المفصل أو الأنسجة المحيطة مما يسبب الألم والالتهاب والتورم.
عوامل الخطر الإصابة
أنت أكثر عرضة للإصابة بالنقرس إذا كان لديك مستويات عالية من حمض البوليك في جسمك، تتضمن العوامل التي تزيد من مستوى حمض اليوريك في الجسم ما يلي:
اتباع حمية: يؤدي اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء والمحار وشرب المشروبات المحلاة بسكر الفاكهة (الفركتوز) إلى زيادة مستويات حمض اليوريك ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنقرس.
السمنة: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن جسمك ينتج المزيد من حمض البوليك وستجد الكلى صعوبة في التخلص من حمض البوليك.
حالات طبيه: تزيد بعض الأمراض والحالات من خطر إصابتك بالنقرس، وتشمل هذه ارتفاع ضغط الدم غير المعالج والحالات المزمنة مثل السكري والسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والكلى.
أدوية: يمكن أيضًا أن تؤدي الجرعات المنخفضة من الأسبرين وبعض الأدوية المستخدمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم – بما في ذلك مدرات البول إلى زيادة مستويات حمض اليوريك.
الوراثة: اذا كان أحد أفراد عائلتك مصابين بالنقرس ، فمن المرجح أن تصاب بالمرض.
العمر والجنس: يحدث النقرس في كثير من الأحيان عند الرجال ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن النساء تميل إلى انخفاض مستويات حمض البوليك بعد انقطاع الطمث ، كما أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس في وقت مبكر – عادة بين سن 30 و 50 – بينما تظهر لدى النساء علامات وأعراض بعد انقطاع الطمث.
الجراحة أو الصدمة الحديثة: يمكن أن يؤدي إجراء جراحة أو صدمة مؤخرًا في بعض الأحيان إلى نوبة النقرس، في بعض الأشخاص ، يمكن أن يؤدي تلقي التطعيم إلى حدوث نوبة النقرس.
