ما أسباب ارتفاع ضغط الدم؟
ارتفاع ضغط الدم مرض شائع جدًا، ويحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يرتفع ضغط الدم إلى مستويات غير صحية، وقد يتطور ارتفاع ضغط الدم عادةً بشكل بطيء وعلى مدار عدة سنوات، فقد لا تلاحظ وجود أي أعراض، ولكن حتى بدون ظهور أعراض ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل إلى مشاكل صحية ، بما في ذلك أمراض القلب و تلف الأوعية الدموية والأعضاء ، وخاصة الدماغ والقلب والعينين والكليتين، في هذا المقال سنتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم.
في البداية يأخذ قياس ضغط الدم في الاعتبار مقدار الدم الذي يمر عبر الأوعية الدموية ومقدار المقاومة التي يلتقي بها الدم أثناء ضخ القلب.
الشرايين الضيقة تزيد المقاومة، فكلما كانت الشرايين ضيقة ، ارتفع ضغط الدم لديك.
الاكتشاف المبكر مهم ويمكن أن تساعدك قراءات ضغط الدم المنتظمة أنت وطبيبك على ملاحظة أي تغييرات.
ما أسباب ارتفاع ضغط الدم؟
هناك نوعان من ارتفاع ضغط الدم وكل نوع له سبب مختلف.
ارتفاع ضغط الدم الأساسي
يتطور هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم مع مرور الوقت دون سبب محدد، و يعاني معظم الناس من هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم.
لا يزال الباحثون غير قادرين على معرفة الآليات التي تؤدي إلى زيادة ضغط الدم ببطء، ولكن قد تلعب مجموعة من العوامل دورًا، تشمل هذه العوامل:
الجينات : بعض الناس لديهم استعداد وراثي لارتفاع ضغط الدم، قد يكون هذا من طفرات جينية أو تشوهات جينية موروثة من والديك.
التغييرات الجسدية : إذا تغير شيء ما في جسمك ، فقد تبدأ في مواجهة مشكلات في جميع أنحاء جسمك، وقد يكون ارتفاع ضغط الدم أحد تلك المشكلات.
على سبيل المثال ، يُعتقد أن التغييرات في وظائف الكلى بسبب الشيخوخة قد تخل بالتوازن الطبيعي للأملاح والسوائل في الجسم، وقد يتسبب هذا التغيير في ارتفاع ضغط الدم في الجسم.
البيئة : بمرور الوقت ، يمكن لخيارات نمط الحياة غير الصحية مثل قلة النشاط البدني والنظام الغذائي السيئ أن تؤثر سلبًا على جسمك.
ويمكن أن تؤدي اختيارات نمط الحياة إلى مشاكل في الوزن، تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم الثانوي
غالبًا ما يحدث ارتفاع ضغط الدم الثانوي بسرعة ويمكن أن يصبح أكثر حدة من ارتفاع ضغط الدم الأولي.
تتضمن العديد من الحالات التي قد تسبب ارتفاع ضغط الدم الثانوي ما يلي:
- مرض الكلية
- توقف التنفس أثناء النوم
- عيوب القلب الخلقية
- مشاكل في الغدة الدرقية
- الآثار الجانبية للأدوية
- استخدام العقاقير المحظورة
- تعاطي الكحول أو الاستخدام المزمن
- مشاكل الغدة الكظرية
- بعض أورام الغدد الصماء
مقالات ذات صلة:
15 نوع من الأطعمة المفيدة لصحة القلب
إذا كان ضغط دمك مرتفعًا ، فقد يطلب منك طبيبك فحص ضغط دمك على مدى بضعة أسابيع لمعرفة ما إذا كان الرقم يظل مرتفعًا أو ينخفض إلى المستويات الطبيعية.
يشمل علاج ارتفاع ضغط الدم كلاً من الأدوية الموصوفة وتغيير نمط الحياة الصحي، وإذا لم يتم علاج الحالة ، فقد تؤدي إلى مشاكل صحية ، بما في ذلك النوبة القلبية والسكتة الدماغية.
