ما هي مدة استمرار أعراض التسمم الغذائي؟

التسمم الغذائي

إذا كنت مصابًا بتسمم غذائي فقد تتساءل متى ستشعر بالتحسن، لكن لا توجد إجابة واحدة، لأن هناك العديد من أنواع التسمم الغذائي المختلفة، استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول المدة التي يستمر فيها التسمم الغذائي ، وما هي الأعراض ، ومتى تطلب العناية الطبية.

كم يدوم التسمم الغذائي؟

هناك اكثر من 250 نوع من التسمم الغذائي، على الرغم من أن الأعراض قد تكون متشابهة ، إلا أن المدة التي يستغرقها التحسن تختلف باختلاف:

في معظم الحالات ، يتعافى الأشخاص في غضون يوم أو يومين دون الحاجة إلى رعاية طبية.

ما اسباب التسمم الغذائي؟

يمكن أن يحدث التسمم الغذائي عندما تأكل أو تشرب شيئًا ملوثًا بأي مما يلي:

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا للتسمم الغذائي إلى جانب الأطعمة المرتبطة بها:

بكتيريا السالمونيلا: تأتي من اللحوم والدواجن النيئة وغير المطبوخة جيدًا والبيض ومنتجات الألبان غير المبستر والفواكه النيئة والخضروات النيئة.

بكتيريا قولونية: والسبب لحم البقر النيء وغير المطبوخ جيدًا ، والحليب أو العصير غير المبستر ، والخضروات النيئة ، والمياه الملوثة.

الليستيريا: توجد في المنتجات الخام ومنتجات الألبان غير المبسترة واللحوم المصنعة والدواجن.

ما هي اعراض التسمم؟

يمكن أن تظهر أعراض العدوى البكتيرية المرتبطة بلحم غير المطبوخ جيدًا بعد أربعة إلى سبعة أيام من تناول الطعام الملوث.

تختلف أعراض التسمم الغذائي حسب نوع التلوث. يعاني معظم الناس من مزيج مما يلي:

تشمل الأعراض التي تحدث بشكل أقل تكرارًا ما يلي:

ماذا تفعل إذا كان لديك تسمم غذائي

إذا كنت تعاني من القيء أو الإسهال ، فإن القلق الأكثر إلحاحًا هو الجفاف.

لكن قد ترغب في تجنب الطعام والسوائل لبضع ساعات.

عندما يمكنك تناول طعام صلب ، ابدأ بكميات صغيرة من الأطعمة الخفيفة التي تشمل:

من الواجب ان تتجنب:

وتأكد من أخذ الأمر ببساطة والحصول على قسط كبير من الراحة حتى تهدأ الأعراض.

متى يجب أن ترى الطبيب

بشكل عام ، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:

ماذا نأكل بعد الإصابة بالتسمم الغذائي؟

كيف يمكن الوقاية من التسمم الغذائي

يمكنك منع التسمم الغذائي في منزلك باتباع أساسيات سلامة الغذاء من خلال هذه النصائح:

مقالات ذات صلة
↑
Exit mobile version