10 علامات لقصور الغدة الدرقية
أعراض قصور الغدة الدرقية
اضطرابات الغدة الدرقية شائعة ، حيث يعاني حوالي 12٪ من الأشخاص من خلل في وظائف الغدة الدرقية في مرحلة ما خلال حياتهم، النساء أكثر عرضة للإصابة باضطراب الغدة الدرقية بثماني مرات من الرجال، يؤدي قصور الغدة الدرقية، إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي وتقليل نمو أو إصلاح أجزاء كثيرة من الجسم، في هذا المقال سنتعرف على أعراض قصور الغدة الدرقية.
الشعور بالتعب
من أكثر أعراض قصور الغدة الدرقية شيوعًا الشعور بالإرهاق.
يتحكم هرمون الغدة الدرقية في توازن الطاقة ويمكن أن يؤثر على النوم.
حيث يشعر الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية بالإرهاق والركود.
في إحدى الدراسات ، عانى 138 بالغًا يعانون من قصور الغدة الدرقية من الإرهاق البدني وانخفاض النشاط.
قد يكون الشعور بالنعاس أكثر من المعتاد دون تفسير جيد علامة على قصور الغدة الدرقية.
مقالات ذات صلة:
خمول الغدة الدرقية: أعراض وتشخيص وعلاج
ما أعراض قصور الغدة الدرقية عند الأطفال
أفضل 5 علاجات منزلية لقصور الغدة الدرقية
اكتساب الوزن
زيادة الوزن غير المتوقعة هي عرض شائع آخر لقصور الغدة الدرقية.
عندما تكون مستويات الغدة الدرقية منخفضة ، فإن عملية الأيض أو حرق السعرات الحرارية يبطئ.
لهذا السبب ، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى زيادة الوزن ، حتى لو ظل عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها ثابتًا.
في إحدى الدراسات ، اكتسب الأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثًا بقصور الغدة الدرقية من (7-14 كجم) في العام منذ تشخيصهم.
إذا بدا أنك تكتسب وزناً على الرغم من اتباع نظام غذائي جيد وخطة تمارين رياضية ، فاستشر طبيبك. قد يكون دليلًا على أن شيئًا آخر يحدث.
الشعور بالبرد
إذا لاحظت أنك تشعر ببرودة أكثر من المعتاد مؤخرًا ، فقد يكون ذلك علامة على قصور الغدة الدرقية.
وفي حالات قصور الغدة الدرقية ، ينخفض معدل الأيض الأساسي ، مما يقلل من كمية الحرارة التي تولدها.
بالإضافة إلى ذلك ، يرفع هرمون الغدة الدرقية منظم الحرارة على الدهون البنية ، وهي نوع متخصص من الدهون التي تولد الحرارة.
الدهون البنية مهمة في الحفاظ على حرارة الجسم في المناخات الباردة ، ولكن قصور الغدة الدرقية يمنعها من القيام بعملها.
هذا هو السبب في أن المستويات المنخفضة من هرمون الغدة الدرقية تجعلك تشعر بالبرودة أكثر من الآخرين من حولك، حيث يشعر حوالي 40٪ من المصابين بقصور الغدة الدرقية بأنهم أكثر حساسية للبرد من المعتاد.
ضعف وآلام في العضلات والمفاصل
هرمون الغدة الدرقية المنخفض يسبب في تفكيك أنسجة الجسم مثل العضلات للحصول على الطاقة ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالضعف، 34٪ من الأفراد الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية يعانون من تقلصات عضلية.
يمكن أن تؤدي عملية تكسير الأنسجة العضلية أيضًا إلى الشعور بالألم.
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على 35 شخصًا يعانون من قصور الغدة الدرقية أن استبدال المستويات المنخفضة من هرمون الغدة الدرقية بهرمون الغدة الدرقية الاصطناعي يحسن قوة العضلات ويقلل من الأوجاع والآلام .
تساقط الشعر
مثل معظم الخلايا ، يتم تنظيم بصيلات الشعر بواسطة هرمون الغدة الدرقية.
نظرًا لأن بصيلات الشعر تحتوي على خلايا جذعية ذات عمر قصير ودوران سريع ، فهي أكثر حساسية لمستويات الغدة الدرقية المنخفضة من الأنسجة الأخرى.
يتسبب انخفاض هرمون الغدة الدرقية في توقف بصيلات الشعر عن التجدد ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
في إحدى الدراسات ، وجد أن حوالي 25-30 ٪ من المرضى الذين يزورون أخصائيًا لتساقط الشعر يعانون من انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
أظهرت دراسة أخرى أن قصور الغدة الدرقية قد يتسبب في خشونة الشعر لدى ما يصل إلى 10٪ من الأفراد الذين يعانون من انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
حكة وجفاف الجلد
مثل بصيلات الشعر ، تتميز خلايا الجلد بالتحول السريع، لذلك فهي حساسة لفقدان إشارات النمو من هرمون الغدة الدرقية.
أظهرت إحدى الدراسات أن 74 ٪ من الأفراد الذين يعانون من انخفاض الغدة الدرقية يعانون من جفاف الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسة أن 50٪ من المصابين بقصور الغدة الدرقية تحدثوا عن سوء البشرة لديهم.
الشعور بالإحباط أو الاكتئاب
يرتبط قصور الغدة الدرقية بالاكتئاب.
64٪ من النساء و 57٪ من الرجال المصابين بقصور الغدة الدرقية يعانون من الاكتئاب.
في إحدى الدراسات ، أدى استبدال هرمون الغدة الدرقية إلى تحسين الاكتئاب لدى المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية.
علاوة على ذلك ، تعد تقلبات هرمون ما بعد الولادة سببًا شائعًا لقصور الغدة الدرقية ، مما قد يساهم في اكتئاب ما بعد الولادة .
مشكلة في التركيز أو التذكر
يشكو العديد من مرضى قصور الغدة الدرقية من “الضبابية” العقلية ومن صعوبة التركيز.
في إحدى الدراسات ، وصف 22٪ من الأفراد المصابين بقصور الغدة الدرقية صعوبة متزايدة في القيام بالأعمال اليومية ، وبطئ التفكير ببطء و ضعف في الذاكرة.
صعوبات في الذاكرة تتحسن مع علاج انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
ما أسباب ضعف الذاكرة والتركيز؟
الإمساك
يؤدي انخفاض مستويات الغدة الدرقية إلى مشاكل في القولون.
وفقًا لإحدى الدراسات ، يؤثر الإمساك على 17٪ من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
في حين أن الإمساك هو شكوى شائعة عند المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ، فمن غير الشائع أن يكون الإمساك هو العرض الوحيد أو الأكثر خطورة.
إذا كنت تعاني من الإمساك ولكنك تشعر بالتحسن ، جرب هذه الملينات الطبيعية قبل القلق بشأن الغدة الدرقية.
الدورة الشهرية غير منتظمة
يرتبط كل من نزيف الحيض غير المنتظم والغزير بقصور الغدة الدرقية.
أظهرت إحدى الدراسات أن حوالي 40٪ من النساء المصابات بانخفاض هرمون الغدة الدرقية عانين من زيادة عدم انتظام الدورة الشهرية أو نزيف حاد.
يتفاعل هرمون الغدة الدرقية مع الهرمونات الأخرى التي تتحكم في الدورة الشهرية ، ويمكن أن تؤدي المستويات غير الطبيعية منه إلى تعطيل إشاراتها.
كما يؤثر هرمون الغدة الدرقية بشكل مباشر على المبايض والرحم.
بالإضافة إلى قصور الغدة الدرقية ، هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تسبب حيض غزير أو غير منتظم.
إذا كنت تعانين من فترات غير منتظمة أو ثقيلة تعطل أسلوب حياتك ، ففكري في التحدث مع طبيب أمراض النساء قبل القلق بشأن الغدة الدرقية.
المزيد:
8 أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية
كيف يمكن التعامل مع اكتئاب الدورة الشهرية؟
ٳليكِ أهم 8 طرق لعلاج عدم انتظام موعد الدورة الشهرية
أخيراً قصور الغدة الدرقية هو اضطراب شائع، يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض ، مثل التعب وزيادة الوزن والشعور بالبرد، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في شعرك أو بشرتك أو عضلاتك أو ذاكرتك أو مزاجك.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من العديد من هذه الأعراض أو كانت جديدة أو تزداد سوءًا أو شديدة ، فاستشر طبيبك ليقرر ما إذا كنت بحاجة إلى إجراء اختبار لقصور الغدة الدرقية.
