لا يوجد عمر محدد لبدء انقطاع الطمث ، ولكن عادة ما تدخل المرأة سن اليأس في منتصف الأربعينيات إلى منتصف الخمسينيات من عمرها، ويُعرف انقطاع الطمث الذي يحدث قبل أن تكون المرأة في منتصف الأربعينيات من عمرها بانقطاع الطمث المبكر و إذا كانت المرأة تبلغ من العمر 55 عامًا أو أكبر ولم تبدأ بعد سن اليأس ، فيسمى انقطاع الطمث المتأخر.
وفقًا لمركز اضطرابات الدورة الشهرية واختيار الإنجاب ، يبلغ متوسط سن انقطاع الطمث 51.
يمكن أن يستمر انقطاع الطمث في كثير من الأحيان حتى سن الخمسين من عمر المرأة.
يشير انقطاع الطمث المتأخر إلى العمر الذي يبدأ فيه انقطاع الطمث .
أسباب تأخر سن اليأس
1. انخفاض الوزن عند النساء
دراسة في المجلة الدولية للسمنة والاضطرابات الأيضية لاحظت أن انقطاع الطمث المتأخر ليس شائعًا بين النساء البدينات، لأن الدهون يمكن أن تنتج هرمون الاستروجين.
من المحتمل أن يقترح الطبيب أن تقوم المريضة بإنقاص الوزن وتخفيض مؤشر كتلة الجسم (BMI) إلى أقل من 30.
يعتبر مؤشر كتلة الطبيعي لجسم المرأة بين 18.5 و 24.9.
يمكن أن يساعد الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الطبيعي في تقليل عدد من المخاطر الصحية وإطالة عمر المرأة وتأخر سن اليأس.
ما أسباب سن اليأس المُبكر عند النساء وكيف يمكن إدارته؟
2. اضطرابات الغدة الدرقية
يمكن لاضطرابات الغدة الدرقية أن تعطل توقيت انقطاع الطمث ، مما يجعله مبكرًا أو متأخرًا.
الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي.
إذا كانت الغدة الدرقية لا تعمل بشكل صحيح ، يمكن أن يكون لها عدد من الآثار على الجهاز التناسلي للمرأة.
تتشابه بعض أعراض اضطراب الغدة الدرقية مع انقطاع الطمث ، بما في ذلك الهبات الساخنة وتقلبات المزاج.
هذا يمكن أن يقود المرأة إلى الاعتقاد بأنها قد تكون تعاني من انقطاع الطمث.
إذا كنتِ تشعرين كما لو كنتِ تعانين من انقطاع الطمث ولكنك ما زلتِ تحيض ، فتحدثي إلى طبيبك. قد يحددون أن لديك مشكلة في الغدة الدرقية ، ويمكنهم علاج هذه الحالة.
3. مستويات عالية من الإستروجين
يمكن للمرأة أن تعاني من انقطاع الطمث المتأخر إذا كانت لديها مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الإستروجين طوال حياتها.
تحدث إلى طبيبك حول هذا الاحتمال.
4. الوراثة
كما أن الوراثة تلعب دور في وقت سن اليأس.
سينظر الطبيب أيضًا في التاريخ الصحي لعائلة المرأة.
على سبيل المثال ، إذا كانت والدة المرأة قد عانت من انقطاع الطمث في وقت متأخر ، فقد تعاني أيضًا من ذلك.
الحمل وانقطاع الطمث المتأخر
في حين أنه نادر الحدوث ، لا تزال النساء قادرات على الحمل والولادة في أوائل الخمسينيات من العمر.
هذا يمكن أن يؤخر انقطاع الطمث لأن جسم المرأة يتكيف مع التغيرات الهرمونية التي يسببها الحمل.
أي حمل له تأثير هائل على مستويات هرمون المرأة.
إذا تعرضت امرأة في الخمسينيات من عمرها للحمل ، فسيؤثر ذلك أيضًا على هرموناتها.
يجب أن تدرك المرأة أنها حتى تمر 12 شهرًا كاملاً دون أن تكون لها دورة طمث ، فقد تظل قادرة على الحمل.
يستخدم الأطباء علامة 12 شهرًا لاتخاذ قرار رسمي بأن المرأة في سن اليأس.
ماهي العلامات الأكثر شيوعًا لانقطاع الطمث؟
ما هي ايجابيات تأخر سن اليأس عند النساء
على عكس انقطاع الطمث المبكر ، يمكن أن يكون لانقطاع الطمث المتأخر بعض الفوائد الصحية الرئيسية.
وفقًا لعيادة كليفلاند ، يتسبب انقطاع الطمث في انخفاض إنتاج مبيض المرأة للإستروجين والبروجسترون.
يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل مثل هشاشة العظام.
كلما طالت مدة إنتاج مبيض المرأة للهرمونات ، كلما طالت مدة تأخر الإصابة بهشاشة العظام.
و الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري تنص على أن تأخر سن اليأس يقي من زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، المبيض، وسرطان الرحم.
ويرجع ذلك إلى طول الفترة الزمنية التي يفرز فيها جسم المرأة هرمون الاستروجين.
تعد تصوير الثدي بالأشعة السينية ، ومسحات عنق الرحم ، والفحوصات النسائية مهمة بشكل خاص للنساء اللائي يعانين من انقطاع الطمث المتأخر.
ما هي الأضطرابات المتعلقة بالحيض؟
أخيراً يجب على أي امرأة لا تزال تعاني من الدورة الشهرية في أواخر الخمسينيات والستينيات من عمرها مراجعة الطبيب.
ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الجهاز التناسلي لكل امرأة مختلف.
مثلما تبدأ كل امرأة شابة الحيض في سن مختلفة ، يأتي سن اليأس في عمر مختلف لكل امرأة.
يجب أن تساعد ملاحظة عوامل الخطر والبقاء على المسار الصحيح مع فحوصات أمراض النساء السنوية في تهدئة أي مخاوف قد تنشأ مع انقطاع الطمث المتأخر.
