Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

كيف اتخلص من انسداد المسام؟

يمكن أن تنسد المسام بالزيت الزائد أو الجلد الميت ، أو يمكن أن تظهر بشكل أكثر بروزًا نتيجة التعرض المفرط للشمس.

العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على انسداد المسام تشمل العوامل الوراثية والهرمونات.

في هذه المقالة ، نقدم ست نصائح حول علاج انسداد المسام للحفاظ على نظافة المسام وعدم انسدادها.

  1. التنظيف يومياً

يزيل تنظيف البشرة الزيوت ومستحضرات التجميل والأوساخ التي تتراكم على مدار اليوم ، وتقلل إزالة هذه المواد من فرص انسداد المسام.

حيث يعد استخدام منظف لطيف ومتوازن مرتين يوميًا مع الماء الدافئ (وليس الساخن) طريقة غير مهيجة لإزالة الدهون الزائدة والخلايا الميتة من الجلد.

من الجيد غسل الوجه بلطف ، حيث يمكن أن يتسبب الفرك القوي في احمرار الوجه ويزيد من انسداد المسام.

  1. استخدم منتجات خالية من الزيوت

يمكن أن يؤدي استخدام بعض المنتجات إلى زيادة وضوح المسام.

على سبيل المثال ، يمكن أن تحتوي منتجات المكياج على زيت يسد المسام ، قد يلاحظ الناس تحسنًا إذا استبدلوا هذه المنتجات بخيارات خالية من الزيوت .

غالباً المنتجات الخالية من الزيوت لن تسد المسام ، يمكن للناس البحث عن مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ومنتجات الحماية من أشعة الشمس التي يصفها الملصق بأنها غير زؤانية أو خالية من الزيوت.

  1. استخدم واقي شمسي

ينصح بالإلتزام بالمنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس ولحماية المسام.

أفضل دفاع ضد أضرار أشعة الشمس هو تجنب تعريض الجلد مباشرة للشمس ، خاصة في منتصف النهار عندما يكون الجو حارًا.

يمكن لأي شخص القيام بذلك من خلال ارتداء قبعة تحمي وجهه أو البقاء في الظل.

  1. تجنب الخدش أو الفقع

يجد بعض الناس أنه من المغري فقع المسام وحب الشباب المسدودة أو فركها ، هذا لن يزيل مشاكل البشرة.

في الواقع ، قد يزيدها سوءًا من خلال التسبب في تلف الجلد.

  1. التقشير

من طرق علاج انسداد المسام هو التقشير حيث يعمل على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد ، يمكن أن يساعد القيام بذلك في تقليل نسيج المسام المسدودة ، وفي بعض الحالات توسعها .

يوجد نوعان من التقشير:

التقشير الميكانيكي ، والذي يتضمن إزالة الجلد الميت جسديًا باستخدام قطعة قماش أو فرشاة.

والتقشير الكيميائي ، حيث يستخدم الشخص منتجًا حامضًا آمنًا لإذابة الخلايا الميتة .

حمض الصفصاف هو مقشر كيميائي شائع يمكن أن يساعد في فتح المسام المسدودة ، كما أنه مفيد في علاج حب الشباب وفرط التصبغ وأمراض الجلد الشائعة الأخرى.

يجب على الشخص استخدام واقي الشمس بجانب المقشرات الكيميائية ، لأن هذه المنتجات تجعل البشرة أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.

  1. الريتينول يستخدم في علاج انسداد المسام

قد يجد الأشخاص ذو البشرة الدهنية أو المسام الواسعة أن بشرتهم أقل مرونة ، مما قد يساهم في انسداد المسام ، حيث تساعد زيادة مرونة الجلد في تقليل انسداد المسام.

الريتينول هو أحد مكونات العناية بالبشرة التي يوصي بها أطباء الجلد للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.

يمكن لأي شخص تجربة المنتجات التي تدرج إما الريتينول أو الريتينيل بالميتات.

من الجيد البدء بمنتج أقل قوة واستخدامه قبل النوم ، حيث يمكن أن يسبب الريتينول أحيانًا تهيجًا للجلد في البداية.

يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام الريتينول.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات