ما أسباب غازات المعدة؟

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من الغازات ، تشمل:

1- ابتلاع الهواء

عادة ما يبتلع الناس القليل من الهواء أثناء تناول الطعام ، وهذا يمكن أن يجعل المعدة أو الجزء العلوي من البطن تشعر بالامتلاء.

يساعد التجشؤ بشكل عام على إطلاق الغازات وتقليل الانتفاخ وعدم الراحة.

اتضح أن الشخص يبتلع المزيد من الهواء من خلال:

1. الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة
2. علكة
3. مص الحلوى الصلبة
4. شرب المشروبات الغازية مثل الصودا والماء الفوار والبيرة
5. التدخين
6. ارتداء أطقم أسنان غير مناسبة تقلل من كفاءة المضغ

2- ارتجاع المريء

الارتجاع المعدي المريئي هو حالة يتسرب فيها حمض المعدة ومحتويات المعدة الأخرى بشكل متكرر من المعدة إلى المريء.

المريء هو الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة .

الأعراض الأكثر انتشاراً هي أعراض ارتجاع المريء وحموضة المعدة مثل غازات المعدة والتجشؤ.

قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من غازات المعدة المرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي أن تجشؤهم له طعم كريه غالباً السبب هو حموضة المعدة .

3- متلازمة القولون العصبي (IBS)

قد يعاني الشخص المصاب بمرض القولون العصبي من كمية زائدة من غازات الأمعاء.

قد يؤدي هذا الغاز الزائد إلى آلام في البطن والانتفاخ.

تشمل الأعراض المحتملة الأخرى للقولون العصبي ما يلي:

1. إمساك
2. إسهال
3. سلس الأمعاء
4. غثيان
5. ألم في الظهر

لا يزال السبب الدقيق لـ IBS غير معروف. ومع ذلك ، يعتقد الخبراء أنه قد يكون بسبب الطعام الذي يمر عبر الأمعاء بسرعة كبيرة أو ببطء شديد.

4- فرط نمو البكتيريا

فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة (SIBO) هو المصطلح الطبي للبكتيريا الزائدة في الأمعاء الدقيقة.

يعتقد الخبراء أن الحالة ناتجة عن قلة الحركة في الأمعاء الدقيقة.

يمكن أن تسبب البكتيريا المعوية المفرطة تراكم الغازات ، مما قد يؤدي إلى انتفاخ البطن.

تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لـ SIBO ما يلي:

1. وجع بطن
2. الإسهال أو الإمساك
3. غثيان
4. إعياء

في الحالات القصوى ، قد لا تتمكن الأمعاء الدقيقة من امتصاص العناصر الغذائية الكافية من الطعام ،هذا قد يؤدي إلى مضاعفات ، مثل فقدان الوزن وفقر الدم .

5- عدم تحمل الطعام

يمكن أن يشير الانتفاخ المتكرر والغازات المعوية أحيانًا إلى عدم تحمل الطعام ،  المكان الذي يكون فيه الجسم غير قادر على هضم بعض الأطعمة بشكل صحيح.

تشمل حالات عدم تحمل الطعام الشائعة ما يلي:

عدم تحمل اللاكتوز : عدم القدرة على هضم السكر “اللاكتوز” الموجود في الحليب ومنتجات الألبان.

عدم تحمل الفركتوز : عدم القدرة على هضم سكر الفاكهة “الفركتوز”.

عدم تحمل الغلوتين : عدم القدرة على هضم بروتينات الغلوتين الموجودة في الحبوب.

تتضمن بعض الأعراض العامة لعدم تحمل الطعام ما يلي:

1. انتفاخ
2. وجع بطن
3. إسهال
4. طفح جلدي وحكة