8 أسباب تسبب انتفاخ القدمين
الوذمة
تحدث عندما يحتفظ الجسم بالكثير من الماء ، يمكن أن تجعل قدميك منتفخة وكذلك يديك ووجهك.
قد تتورم القدمين بعد رحلة طيران طويلة أو إذا وقفت لساعات في كل مرة ، وبعض النساء تمر بهذه الحالة في فترة الدورة الشهرية .
عادة ما يختفي من تلقاء نفسه ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية مثل انخفاض مستويات البروتين أو فشل القلب أو أمراض الكلى أو الكبد.
إصابة
إذا كنت تتعثر أو تتخذ خطوة خاطئة ، يمكن أن تكون القدم المتورمة علامة على كسر في العظام أو التواء.
عندما يتمزق النسيج الصلب والمرن الذي يربط العظام حول كاحلك ، من المحتمل أن تنتفخ قدمك وكاحلك مع اندفاع الدم إلى المنطقة للمساعدة على التئامها.
راجع طبيبك إذا كانت تؤلمك كثيرًا ، أو لا يمكنك الوقوف عليها ، أو لا تبدو على ما يرام.
الحمل
يمكن أن تنتفخ القدمين كجزء طبيعي من الحمل لأن جسم المرأة يحتفظ بكمية أكبر من السوائل .
يمكن أن يكون أسوأ في نهاية اليوم أو بعد الوقوف لفترة طويلة، إنها ليست عادة علامة على وجود مشكلة للأم أو الطفل ، لكنها قد تكون غير مريحة.
تسمم الحمل
في حين أن العديد من الأمهات يعانين من تورم في القدمين ، إذا كان التورم مصحوبًا بصداع أو غثيان أو صعوبة في التنفس أو ألم في البطن ، فقد يكون ذلك علامة على هذه الحالة.
لا يحدث تسمم الحمل إلا بعد مرور 20 أسبوعًا على الأقل من الحمل ، وهو مرتبط بارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن يتلف الكبد أو الكلى ويمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه ، تأكد من إخبار طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
الوذمة اللمفية
يحدث هذا عندما تتلف أو تتم إزالة واحدة أو أكثر من العقد الليمفاوية ( الغدد الصغيرة التي تشكل جزءًا من جهازك المناعي ) كما يحدث غالبًا أثناء علاج السرطان.
نتيجة لذلك ، يتخلص جسمك من كمية أقل من السوائل ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تورم في ذراعيك وساقيك وقدميك.
القصور الوريدي المزمن
للعودة إلى قلبك من ساقيك وقدميك ، ينتقل دمك في عروق باستخدام “صمامات أحادية الاتجاه” لمنعه من التدفق إلى الأسفل مرة أخرى.
يمكن أن تتلف هذه الصمامات مع تقدمك في السن أو إذا كنت تقف أو تجلس لفترات طويلة من الزمن.
يمكن أن يكون تلف الصمامات أيضًا نتيجة لجلطات الدم ، إذا لم يعد دمك إلى قلبك كما ينبغي ، فيمكن أن يتجمع في ساقيك وقدميك ويسبب التورم.
مرض كلوي
تعمل الكلى على تنقية الدم من الفضلات ، إذا لم تعمل بشكل صحيح ( بسبب حالة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ) يؤدي إلى ترك الكثير من الملح (الصوديوم) في دمك.
هذا يجعل جسمك يحتفظ بكمية من الماء أكثر مما ينبغي. تسحب الجاذبية الماء للأسفل ويمكن أن تتورم قدميك وكاحليك.
مرض الكبد
إذا كنت مصابًا بالتهاب الكبد ، فيجب على الكبد إصلاح نفسه مرارًا وتكرارًا ، يمكن أن يتسبب ذلك في استبدال النسيج الندبي بالأنسجة السليمة ، ويمكن أن يتوقف الكبد عن العمل كما ينبغي.
إذا حدث ذلك ، يمكن أن يتجمع الكثير من السوائل في بطنك وساقيك وقدميك ، مما يجعلها منتفخة.
