عرق النسا: الأعراض والأسباب والعلاج

عرق النسا هو نوع شائع من الألم يؤثر على العصب الوركي ، وهو عصب كبير يمتد من أسفل ظهرك إلى أسفل مؤخرة كل ساق.

أعراض عرق النسا

تشمل الأعراض الشائعة لعرق النسا ما يلي:

  • آلام أسفل الظهر
  • ألم في الظهر أو الساق يزداد سوءًا عند الجلوس
  • ألم الورك
  • حرق أو وخز أسفل الساق
  • ضعف أو تنميل أو صعوبة في تحريك الرجل أو القدم
  • ألم مستمر في جانب واحد من المؤخرة
  • ألم شديد يصعّب الوقوف

يؤثر عرق النسا عادة على جانب واحد فقط من الجزء السفلي من الجسم.

في كثير من الأحيان ، يمتد الألم من أسفل الظهر طوال الطريق عبر الجزء الخلفي من الفخذ وإلى أسفل عبر ساقك.

اعتمادًا على مكان إصابة العصب الوركي ، قد يمتد الألم أيضًا إلى القدم أو أصابع القدم.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يكون الألم الناجم عن عرق النسا شديدًا ومسببًا للعجز.

بالنسبة للآخرين ، قد يكون ألم عرق النسا نادرًا ومزعجًا ، ولكن من المحتمل أن يزداد سوءًا.

اطلب العناية الطبية فورًا إذا كان لديك:

  • الحمى وآلام الظهر
  • تورم أو احمرار في ظهرك أو عمودك الفقري
  • ألم يتحرك أسفل ساقيك
  • خدر أو ضعف في أعلى الفخذين أو الساقين أو الحوض أو أسفل
  • حرقان عند التبول أو دم في بولك
  • ألم شديد
  • فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء (تسرب أو عدم القدرة على الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب)

6 تمارين عرق النسا

أسباب

تشمل الأسباب الشائعة الإضافية لعرق النسا ما يلي:

  • تضيق العمود الفقري القطني (تضيق القناة الشوكية في أسفل الظهر)
  • مرض القرص التنكسي (انهيار الأقراص ، التي تعمل كوسائد بين الفقرات)
  • الانزلاق الفقاري (حالة تنزلق فيها إحدى الفقرات للأمام فوق أخرى)
  • حمل
  • تشنج عضلي في الظهر أو الأرداف

علاج

يشعر معظم المصابين بعرق النسا بالتحسن بعد أنشطة الرعاية الذاتية أو العلاجات المنزلية مثل:

  • استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة
  • التمدد
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية

ولكن إذا لم يتحسن ألمك ، فقد يقترح طبيبك خيارات أخرى.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات