ما الذي يسبب الألم المزمن؟
كل شخص يعاني من الآلام والأوجاع العرضية.
في الواقع ، الألم المفاجئ هو رد فعل مهم للجهاز العصبي يساعد في تنبيهك إلى الإصابة المحتملة.
عند حدوث إصابة ، تنتقل إشارات الألم من المنطقة المصابة حتى النخاع الشوكي وإلى عقلك.
يمكن أن يستمر الألم من عدة أسابيع إلى سنوات .
كما يحد الألم المزمن من قدرتك على الحركة ويقلل من المرونة والقوة والقدرة على التحمل.
مما يجعل من الصعب إنجاز المهام والأنشطة اليومية.
قد يكون الألم ثابتًا أو متقطعًا ، يأتي ويذهب دون أي سبب واضح.
أنواع الألم المزمن
تشمل بعض أنواع الألم المزمن الأكثر شيوعًا ما يلي:
- صداع الراس
- ألم ما بعد الجراحة
- وجع ما بعد الصدمة
- آلام أسفل الظهر
- آلام السرطان
- ألم التهاب المفاصل
- ألم عصبي (ألم ناتج عن تلف الأعصاب)
- الألم النفسي (ألم لا ينتج عن مرض أو إصابة أو تلف في الأعصاب)
ما الذي يسبب الألم المزمن؟
يحدث الألم المزمن عادةً بسبب إصابة أولية ، مثل التواء الظهر أو الشد العضلي.
يُعتقد أن الألم المزمن يتطور بعد تلف الأعصاب ، حيث يؤدي تلف الأعصاب إلى زيادة حدة الألم واستمراريته.
في هذه الحالات ، قد لا تحل معالجة الإصابة الأساسية الألم المزمن.
قد ينتج الألم أحيانًا عن حالة صحية أساسية ، مثل:
متلازمة التعب المزمن : تتميز بإرهاق شديد وطويل الأمد وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم
الانتباذ البطاني الرحمي : اضطراب مؤلم يحدث عندما تنمو بطانة الرحم خارج الرحم
فيبروميالغيا : ألم منتشر في العظام والعضلات
مرض التهاب الأمعاء : مجموعة من الحالات التي تسبب التهابًا مزمنًا مؤلمًا في الجهاز الهضمي
التهاب المثانة الخلالي : اضطراب مزمن يتسم بضغط المثانة والألم
ضعف المفصل الصدغي الفكي :حالة تسبب نقرًا مؤلمًا أو فرقعة أو انغلاقًا على الفك.
ألم الفرج : ألم الفرج المزمن الذي يحدث بدون سبب واضح
من هو المعرض لخطر الآلام المزمنة؟
يمكن أن يؤثر الألم المزمن على الأشخاص من جميع الأعمار ، ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن.
بالإضافة إلى العمر ، تتضمن العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بألم مزمن ما يلي:
- الإصابة
- الخضوع لعملية جراحية
- الإناث
- زيادة الوزن أو السمنة
يمكن استخدام العلاجات الطبية أو علاجات نمط الحياة أو مزيج من هذه الطرق لعلاج ألمك المزمن.