ما هو التهاب المرارة؟
التهاب المرارة عبارة عن تورم وتهيج في المرارة، وهو عضو صغير في الجانب الأيمن من البطن بالقرب من الكبد.
وظيفة المرارة هي الاحتفاظ بعصير هضمي يسمى العصارة الصفراوية .
يطلق الصفراء في الأمعاء الدقيقة عندما يحتاجها جسمك لتفكيك الدهون.
ولكن إذا تم حظر الطريق المؤدي إلى الأمعاء الدقيقة، تنحصرالعصارة الصفراوية .
هذه النسخة الاحتياطية يمكن أن تهيج المرارة.
هذه هي الطريقة التي يحدث بها التهاب المرارة.
الغثيان والقيء من الأعراض الشائعة.
غالباً ما تظهر بعد تناول وجبة كبيرة أووجبة دسمة بشكل خاص.
من السهل الخلط بين التهاب المرارة ومشاكل صحية أخرى ، ولكن هناك علامة أخرى منبهة هي الألم الشديد في بطنك أو في ظهرك أو أسفل الكتف الأيمن.
إذا لم تقم بزيارة الطبيب والحصول على العلاج ، فقد يؤدي ذلك إلى التهابات خطيرة أو يصبح حالة طويلة الأجل.
الحل الأكثر شيوعاً هو الجراحة لإزالة المرارة.
أعراض التهاب المرارة
يمكن أن يحاكي التهاب المرارة مشاكل صحية أخرى، لذلك ستحتاج إلى زيارة الطبيب لإجراء التشخيص.
قد تشعر بألم حاد ومفاجئ في الجانب الأيمن العلوي من بطنك.
قد تشعر أيضاً بألم في ظهرك أو أسفل كتفك الأيمن.
التنفس العميق قد يزيد الأمرسوءًا .
تشمل بعض الأعراض الأخرى التي يجب الانتباه إليها ما يلي:
- غثيان
- القيء
- الحمى
- النفخ
- اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان)
- حركات الأمعاء الفضفاضة وذات الألوان الفاتحة
قد تزداد الأعراض سوءًا بعد تناول وجبة غنية بالدهون.
إذا كنت لاتشعر بالراحة أو الجلوس لأن الألم شديد للغاية ، فتوجه إلى غرفة الطوارئ.
أسباب التهاب المرارة
السبب المعتاد وراء احتباس العصارة الصفراوية هو أن حصوات المرارة كتل من الصفراء تحولت إلى الحالة الصلبة تسد الطريق إلى الأمعاء الدقيقة.
تعتبر حصوات المرارة شائعة.
حوالي 10٪ إلى 20٪ من الأمريكيين لديهم.
حوالي نصف الأشخاص المصابين بحصوات المرارة سيصابون بالتهاب المرارة.
لكن حصوات المرارة ليست هي المشكلة الوحيدة التي يمكن أن تسبب هذه الحالة.
البعض الآخر يشمل ما يلي:
- تتراكم حمأة المرارة ،وهي سائل سميك ، في العضو.
يمكن أن يحدث هذا إذا كنت حاملاً أو إذا فقدت الكثير من الوزن بسرعة.
- تسد الأورام مسار الصفراء.
يمكن أن يؤدي النمو في البنكرياس أو الكبد إلى منعه من التصريف.
- لا تحتوي المرارة على إمدادات دم جيدة.
يمكن أن يعاني مرضى السكري من هذه المشكلة.
- تؤثر العدوى على المرارة.
يمكن للبكتيريا أن تتلف النظام الذي يستنزف الصفراء، مما يؤدي إلى النسخ الاحتياطي.
يمكن أن يحدث التهاب المرارة فجأة.
قد تسمع طبيباً أو ممرضة يسميها حالة “حادة”.
أو يمكن أن تكون مشكلة طويلة الأمد .
وتسمى هذه الحالات “المزمنة”.
عوامل خطرالتهاب المرارة
تزداد احتمالية إصابتك بالتهاب المرارة إذا:
- كانت المرأة أكبر من 50 عاماً
- كنت رجل أكبر من 60 عاماً
- زيادة الوزن
- مصاب بمرض السكري
- حامل
أو إذا كان لديك:
- أمراض القلب
- المرحلة النهائية من مرض الكلى
- فرط شحميات الدم (عندما يحتوي دمك على الكثير من الدهون)
- فقدان الوزن بسرعة
لديك أيضاً فرصة أكبر للحصول عليه إذا كان نظامك الغذائي غنياً بالدهون والكوليسترول أو كان أسلافك من الأمريكيين الأصليين أو من أصل إسباني أو إسكندنافي.
الوقاية من التهاب المرارة
يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل فرص الإصابة بحصوة المرارة والتهاب المرارة.
وهي تشمل:
- خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- اتبع نظاماً غذائياً غنياً بالفواكه والخضروات والدهون الصحية.
البيض وفول الصويا والفول السوداني هي خيارات رائعة.
السمنة هي عامل خطر رئيسي للإصابة بحصوات المرارة.
فقدان الوزن يمكن أن يقلل من فرصك ، ولكن تأكد من القيام بذلك بطريقة صحية.
إذا كنت تخطط لبرنامج سريع لفقدان الوزن، مثل جراحة إنقاص الوزن، فيجب على طبيبك أو ممرضتك مراقبتك.
قد يوصون بحبوب حمض الصفراء لمنع تكون حصوات المرارة أثناء إنقاص الوزن.
