أسباب التبول اللاإرادي عند الكبار

يعاني حوالي 2 بالمائة من البالغين من التبول اللاإرادي.

التبول اللاإرادي هو فقدان السيطرة على المثانة أثناء الليل، المصطلح الطبي للتبول اللاإرادي هو سلس البول الليلي.

يمكن أن يكون التبول اللاإرادي مشكلة مزعجة ، لكنه طبيعي تمامًا في كثير من الحالات.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون أحد أعراض المرض الأساسي أو المرض لدى البالغين.

يمكن أن يعزى سلس البول إلى مجموعة متنوعة من الأسباب وقد يتطلب العلاج.

أسباب التبول اللاإرادي

يمكن أن تؤدي الظروف الجسدية والنفسية إلى التبول اللاإرادي لبعض الأشخاص.

تشمل الأسباب الشائعة للتبول اللاإرادي لدى البالغين ما يلي:

• حجم المثانة الصغير
• عدوى المسالك البولية (UTI)
• التوتر أو الخوف أو انعدام الأمن
• الاضطرابات العصبية ، مثل الإصابة بعد السكتة الدماغية
• تضخم غدة البروستاتا
• توقف التنفس أثناء النوم ، أو توقف التنفس بشكل غير طبيعي أثناء النوم
• إمساك

الاختلالات الهرمونية

يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية أيضًا إلى إصابة بعض الأشخاص بالتبول اللاإرادي.

يصنع الجسم الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) . يخبر هرمون ADH جسمك بإبطاء إنتاج البول بين عشية وضحاها.

يساعد الحجم المنخفض للبول المثانة الطبيعية على حبس البول طوال الليل.

الأشخاص الذين لا تنتج أجسامهم مستويات كافية من هرمون (ADH) قد يعانون من سلس البول الليلي لأن مثاناتهم لا يمكنها حمل كميات أكبر من البول.

مرض السكري

مرض السكري هو اضطراب آخر يمكن أن يسبب التبول اللاإرادي.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن جسمك لا يعالج الجلوكوز أو السكر بشكل صحيح وقد ينتج كميات أكبر من البول.

عوامل الخطر للتبول اللاإرادي

يعتبر الجنس والوراثة من بين عوامل الخطر الرئيسية لتطوير التبول اللاإرادي في مرحلة الطفولة.

1- الجنس

قد يعاني كل من الأولاد والبنات من نوبات من سلس البول الليلي خلال مرحلة الطفولة المبكرة ، عادة بين سن 3 و 5 سنوات .

لكن من المرجح أن يستمر الأولاد في تبليل الفراش مع تقدمهم في السن.

2- الوراثة

يلعب تاريخ العائلة دورًا أيضًا.

من المرجح أن يتبول الطفل في الفراش إذا كان أحد الوالدين أو الأشقاء أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة يعاني من نفس المشكلة .

الفرص 70 في المئة إذا كان كلا الوالدين يعانيان من التبول اللاإرادي عندما كانا أطفالًا.

3-اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)

يعتبر التبول اللاإرادي أيضًا أكثر شيوعًا بين الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) .

لا يفهم الباحثون تمامًا العلاقة بين التبول اللاإرادي واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

علاج التبول اللاإرادي

1- تغييرات في نمط الحياة لإدارة التبول اللاإرادي

قد تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في إنهاء التبول اللاإرادي.

بالنسبة للبالغين ، يلعب وضع قيود على تناول السوائل دورًا كبيرًا في التحكم في التبول اللاإرادي.

حاول ألا تشرب الماء أو السوائل الأخرى في غضون ساعات قليلة من وقت النوم لتقليل خطر التعرض لحادث.

اشرب معظم احتياجاتك اليومية من السوائل قبل العشاء ، لكن لا تحد من تناول السوائل بشكل عام.

حاول أيضًا الامتناع عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول في المساء.

يعتبر الكافيين والكحول من مهيجات المثانة ومدرات البول . سوف يتسببون في زيادة التبول.

يمكن أن يساعد أيضًا استخدام الحمام قبل الخلود إلى الفراش لتفريغ مثانتك تمامًا قبل النوم.

2- العلاج الطبي للتبول اللاإرادي

يتطلب التبول اللاإرادي الناجم عن حالة طبية علاجًا يتجاوز مجرد تعديلات نمط الحياة.

يمكن للأدوية أن تعالج مجموعة متنوعة من الحالات التي يعتبر التبول اللاإرادي أحد أعراضها. فمثلا:

• يمكن للمضادات الحيوية القضاء على عدوى المسالك البولية .
• يمكن لأدوية مضادات الكولين أن تهدئ من تهيج المثانة.
• يزيد أسيتات ديزموبريسين من مستويات هرمون (ADH) لإبطاء إنتاج البول ليلاً.
• الأدوية التي تمنع ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) يمكن أن تقلل من تورم غدة البروستاتا.

من المهم أيضًا التحكم في الحالات المزمنة ، مثل مرض السكري وانقطاع النفس النومي.

من المحتمل أن يتم حل التبول اللاإرادي المرتبط بالمشكلات الطبية الأساسية من خلال الإدارة السليمة.