كيفية علاج الاقياء عند الأطفال والكبار والحوامل
الاقياء هو طريقة جسمك للتخلص من شيء ضار في المعدة. قد يكون أيضًا استجابة لتهيج في القناة الهضمية.
القيء ليس حالة ، بل هو أحد أعراض حالات صحية أخرى.
بعض هذه الحالات خطيرة ، لكن معظمها لا يدعو للقلق.
يمكن أن يكون القيء حدثًا لمرة واحدة ، خاصةً عندما يكون ناجمًا عن تناول أو شرب شيء لا يستقر في المعدة تمامًا.
كيفية علاج القيء
يعتمد علاج القيء على السبب الأساسي. يمكن أن يساعد شرب الكثير من الماء والمشروبات الرياضية التي تحتوي على إلكتروليتات في منع الجفاف .
عند البالغين
ضع في اعتبارك هذه العلاجات المنزلية:
- تناول وجبات صغيرة تتكون فقط من الأطعمة الخفيفة والسهلة (الأرز أو الخبز أو البسكويت).
- رشفة السوائل الصافية.
- استرح وتجنب النشاط البدني.
يمكن أن تكون الأدوية مفيدة:
الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في قمع الغثيان والقيء بينما تنتظر جسمك يقاوم العدوى.
اعتمادًا على السبب ، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للقىء ، مثل أوندانسيترون (زوفران) أو جرانيسيترون أو بروميثازين.
يمكن لمضادات الحموضة المتاحة بدون وصفة طبية أو الأدوية الأخرى أن تساعد في علاج أعراض الارتجاع الحمضي.
يمكن وصف الأدوية المضادة للقلق إذا كان القيء مرتبطًا بحالة القلق.
عند الأطفال
أبقِ طفلك مستلقيًا على معدته أو جانبه لتقليل فرص استنشاق القيء
تأكد من أن طفلك يستهلك سوائل إضافية ، مثل الماء أو ماء السكر أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم أو الجيلاتين ؛ إذا كان طفلك لا يزال يرضع ، استمري في الرضاعة الطبيعية.
تجنب الأطعمة الصلبة.
استشيري الطبيب إذا رفض طفلك تناول أو شرب أي شيء لأكثر من بضع ساعات.
عند الحامل
قد تحتاج النساء الحوامل اللواتي يعانين من غثيان الصباح أو التقيؤ الحملي إلى تلقي سوائل عن طريق الوريد إذا لم يكن بمقدورهن الاحتفاظ بأي سوائل.
قد تتطلب الحالات الأكثر شدة من التقيؤ الحملي تغذية كاملة بالحقن تعطى من خلال الوريد.
قد يصف الطبيب أيضًا مضادات القيء ، مثل بروميثازين ، ميتوكلوبراميد (ريجلان) ، أو دروبيريدول (إينابسين) ، للمساعدة في منع الغثيان والقيء.
يمكن إعطاء هذه الأدوية عن طريق الفم أو الوريد أو التحاميل.
الوقاية
عندما تبدأ في الشعور بالغثيان ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع نفسك من التقيؤ فعليًا. قد تساعد النصائح التالية في منع القيء قبل أن يبدأ:
- خذ نفسا عميقا
- اشرب شاي الزنجبيل أو تناول الزنجبيل الطازج أو المسكر.
- تناول دواءً بدون وصفة طبية لوقف القيء ، مثل Pepto-Bismol.
- إذا كنت عرضة لدوار الحركة ، فتناول أحد مضادات الهيستامين المتاحة بدون وصفة طبية مثل درامامين.
- مص رقائق الثلج.
- إذا كنت عرضة لعسر الهضم أو ارتداد الحمض ، فتجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة.
- اجلس أو استلق مع دعم رأسك وظهرك.
العناية والتعافي بعد القيء
من المهم شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى لتعويض السوائل المفقودة بعد نوبة الاقياء.
ابدأ ببطء بشرب الماء أو امتصاص رقائق الثلج ، ثم أضف المزيد من السوائل الصافية مثل المشروبات الرياضية أو العصير.
يمكنك صنع محلول معالجة الجفاف بنفسك باستخدام:
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 6 ملاعق صغيرة سكر
- 1 لتر ماء
لا يجب أن تتناول وجبة دسمة بعد القيء.
ابدأ بالبسكويت المملح أو الأرز العادي أو الخبز.
يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها ، مثل:
- حليب
- جبنه
- مادة الكافيين
- الأطعمة الدهنية أو المقلية
- طعام حار
بعد القيء ، يجب عليك شطف فمك بالماء البارد لإزالة أي حمض المعدة الذي قد يتلف أسنانك. لا تنظف أسنانك بالفرشاة بعد القيء مباشرة لأن ذلك قد يتسبب في تلف طبقة المينا الضعيفة بالفعل.
في النهاية، القيء هو عرض شائع للعديد من الحالات. في أغلب الأحيان ، يكون القيء عند البالغين والأطفال نتيجة لعدوى تسمى التهاب المعدة والأمعاء أو عسر الهضم أو التسمم الغذائي.
غالبًا ما يكون القيء عند النساء الحوامل علامة على غثيان الصباح.
يمكن أن يكون القيء مقلقًا إذا ظهر على الشخص علامات الجفاف الشديد ، أو كان مصحوبًا بألم في الصدر ، أو ألم بطني مفاجئ وشديد ، أو ارتفاع في درجة الحرارة ، أو تصلب في الرقبة.
يجب على الأشخاص الذين تعرضوا لإصابة في الرأس مؤخرًا أو يتقيأون من الدم مراجعة الطبيب على الفور
إذا كنت تعاني من القيء ، فتأكد من شرب الماء والسوائل الصافية الأخرى لمنع الجفاف. تناول وجبات صغيرة عندما تتمكن من ذلك ، تتكون من أطعمة عادية مثل البسكويت.
إذا لم يهدأ القيء في غضون أيام قليلة ، فاستشر الطبيب.
