انفصال الكتف: أسباب والتعافي
انفصال الكتف على الرغم من الاسم ، فإن هذه الإصابة لا تؤثر بشكل مباشر على مفصل الكتف.
بدلاً من ذلك ، يؤدي السقوط أو الضربة إلى تمزق أحد الأربطة التي تربط عظمة الترقوة بلوح الكتف.
نظرًا لأنه لم يعد مثبتًا ، فقد تتحرك عظمة الترقوة خارج موضعها وتضغط على الجلد بالقرب من أعلى الكتف.
على الرغم من أن الكتفين المنفصلين يمكن أن يتسببان في حدوث تشوه ، إلا أن الأشخاص عادة ما يتعافون تمامًا بمرور الوقت.
أسباب انفصال الكتف
- السقوط على كتفك ، خاصة على سطح صلب
- الضرب في الكتف
- تحاول كسر السقوط بيدك
- يمكن أن ينتج خلع الكتفين أيضًا عن التواء حاد في الذراع.
- الرياضات التي تشكل خطرًا أكبر للإصابة بهاتين الإصابات هي:
- كرة القدم
- الهوكي
- تسلق الصخور
- كرة القدم الامريكية
- كرة القدم
- التزحلق
- الكرة الطائرة
أعراض انفصال الكتف
أعراض انفصال الكتف هي:
- الم شديد فور حدوث الاصابة
- حنان الكتف وعظمة الترقوة
- يتورم
- كدمات
- كتف مشوهة
تشخيص الكتف المنفصل
لتشخيص الكتف المنفصل ، سيقوم طبيبك بإجراء فحص شامل لك.
قد تحتاج إلى الأشعة السينية لاستبعاد كسور العظام وغيرها من الحالات.
ما هو علاج انفصال الكتف؟
يجب معالجة الكتف على الفور.
سيحتاج طبيبك إلى إعادة عظم الذراع إلى تجويف الكتف.
نظرًا لأن المفصل سيصبح أكثر تورمًا وألمًا مع مرور الوقت ، كلما كان ذلك أفضل.
بمجرد عودة عظم الذراع إلى التجويف ، سيختفي بعض الألم.
بعد إعادة وضع عظم الكتف ، يمكنك استخدام العلاج المحافظ لتقليل الألم والتورم.
في حالة الإصابة بخلع شديد في الكتف ، يلزم إجراء عملية جراحية في بعض الأحيان لوضع العظام بشكل صحيح.
إذا واصلت خلع كتفك ، فقد تساعدك جراحة شد الأربطة المحيطة بالمفصل.
متى يتحسن انفصال الكتف؟
تعتمد سرعة تعافيك على مدى خطورة إصابة كتفك .
قد تلتئم الكتفين المنفصلة خلال 6 أسابيع.
لكن هذه المدد الزمنية تقريبية فقط كل شخص يشفى بمعدل مختلف.
قد تستمر بعض الأعراض ، مثل التيبس ، لبعض الوقت.
يمكن أن يترك الكتف المنفصل أحيانًا نتوءًا دائمًا ولكن غير مؤلم على كتفك.
بمجرد اختفاء الأعراض الحادة ، قد يرغب طبيبك على الأرجح في بدء إعادة التأهيل.
هذا سيجعل عضلات كتفك أقوى وأكثر رشاقة.
سيساعدك ذلك على التعافي وتقليل فرص إصابات الكتف في المستقبل .
قد تبدأ بتمارين الإطالة اللطيفة التي تصبح أكثر شدة كلما تحسنت.
لكن لا تبدأ في ممارسة الرياضة دون التحدث إلى طبيبك أولاً.
