أسباب احتباس السوائل والماء في الجسم
يحدث احتباس الماء ، المعروف أيضًا باسم احتباس السوائل أو الوذمة ، عندما تتراكم السوائل الزائدة في جسمك.
يحدث احتباس الماء في الدورة الدموية أو داخل الأنسجة والتجاويف. قد يسبب تورم في اليدين والقدمين والكاحلين والساقين.
هناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة ، منها:
1- التغيرات الهرمونية
قد يحدث احتباس الماء أثناء الحمل أو قبل فترة الحيض نتيجة للتغيرات في مستويات بعض الهرمونات ، مثل البروجسترون.
2- نقص في النشاط الجسدي
الأشخاص غير النشطين بدنيًا – سواء كانوا غير قادرين على المشي لأسباب طبية أو كانوا يجلسون ببساطة في رحلة طويلة – قد يتأثرون باحتباس السوائل ، خاصة في أسفل الساقين.
3- مرض كلوي
نظرًا لأن الكلى مسؤولة عن الحفاظ على مستويات السوائل ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض الكلى المزمن من احتباس السوائل.
4- فشل القلب
إذا لم يتمكن قلبك من ضخ كمية كافية من الدم عبر جسمك نتيجة لفشل القلب الاحتقاني ، فقد تواجه تراكم السوائل في رئتيك وذراعيك وساقيك.
5- تلف الشعيرات الدموية
قد يؤدي تلف الشعيرات الدموية – الأوعية الدموية الصغيرة التي تنقل العناصر الغذائية إلى خلاياك – إلى دخول السوائل الزائدة إلى الفراغات بين الخلايا ، مما يؤدي إلى احتباس الماء.
6- مشاكل الجهاز اللمفاوي
يلعب الجهاز اللمفاوي دورًا رئيسيًا في صحة المناعة وتوازن السوائل.
قد تسبب الإصابة والالتهابات وأنواع معينة من السرطان وحتى علاج السرطان المحلي مشاكل في الجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى تراكم السوائل والتورم.
7- بدانة
قد تترافق السمنة مع زيادة احتباس الماء في القلب والذراعين والساقين.
8- سوء التغذية
يمكن أن يسبب نقص البروتين الحاد كواشيوركور ، وهي حالة تتميز باحتباس السوائل وتضخم المعدة.
9- الالتهابات
قد تؤدي بعض أنواع العدوى إلى حدوث التهاب وتورم ، وهي أجزاء طبيعية من الاستجابة المناعية لجسمك.
10- الحساسية
عندما يكتشف جسمك مادة مسببة للحساسية ، فإنه يطلق مركبًا يسمى الهيستامين ، والذي يتسبب في تسرب السوائل من الشعيرات الدموية إلى الأنسجة المحيطة ، مما يؤدي إلى تورم والتهاب على المدى القصير.
11- الأدوية
قد تؤدي بعض الأدوية ، بما في ذلك موانع الحمل الفموية ، والكورتيكوستيرويدات ، والعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، وحاصرات قنوات الكالسيوم ، وبعض أدوية السكري ، إلى زيادة احتباس الماء.
مقالات ذات صلة: