علاج التهابات الجيوب الأنفية

يحدث التهاب الجيوب الأنفية عادة بسبب فيروس وغالباً ما يستمر حتى بعد اختفاء أعراض الجهاز التنفسي العلوي الأخرى.

في بعض الحالات، قد تسبب البكتيريا أو الفطريات في حالات نادرة التهاب الجيوب الأنفية.

يمكن أن تساهم الحالات الأخرى مثل الحساسية والأورام الحميدة الأنفية والتهابات الأسنان أيضاً في ظهور أعراض وألم الجيوب الأنفية.

غالباً ما تشبه أعراض التهاب الجيوب الأنفية أعراض الزكام .

 تشمل الأعراض الرئيسية لالتهاب الجيوب الأنفية الفيروسي مايلي :

• ألم أو ضغط في الوجه
• إفرازات الأنف المصابة
• احتقان بالأنف

بالنسبة لحالات التهابات الجيوب الأنفية البكتيرية الحادة ، تستمر هذه الأعراض لمدة 10 أيام على الأقل دون أن تتحسن ، أو تزداد سوءًا في غضون 10 أيام بعد ظهور تحسن.

علاج التهابات الجيوب الأنفية

1.الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية

يمكن أن يساعد استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان ، مثل أوكسي ميتازولين، في تخفيف أعراض عدوى الجيوب الأنفية على المدى القصير.

ولكن يجب ألا تزيد مدة استخدامك عن 3 أيام.

يمكن أن يتسبب الاستخدام لفترة أطول في حدوث ارتداد في احتقان الأنف.

عند استخدام بخاخ الأنف لعلاج عدوى الجيوب الأنفية، ضع في اعتبارك أن الاستخدام المطول يمكن أن يجعل الأعراض أسوأ.

يمكن أن تساعد الأدوية الأخرى التي تصرف دون وصفة طبية والتي تحتوي على مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان في علاج التهابات الجيوب الأنفية، خاصة إذا كنت تعاني أيضاً من الحساسية.

لا ينصح عادةً باستخدام مزيلات الاحتقان للأشخاص الذين يعانون من:

• ارتفاع ضغط الدم
• مشاكل البروستاتا
• الجلوكوما
• صعوبات النوم

تحدث مع الطبيب قبل تناول أي دواء للتأكد من أنها الخيار الأفضل لحالتك الخاصة .

2.غسول الأنف

يتضمن غسل أنفك بالماء المعقم أو محلول الأنف.

أظهرت مراجعة أجريت عام 2009 فائدة غسول الأنف لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف والجيوب الأنفية المزمن والتهاب الأنف التحسسي والتنقيط الأنفي الخلفي.

قد يساعد أيضاً أولئك الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية الحاد.

في حالة استخدام ماء الصنبور، يوصي الأطباء بغلي الماء والسماح له بالتبريد أو استخدام نظام ترشيح المياه.

وتشمل الخيارات الأخرى شراء الماء المقطر أو استخدام المحاليل الممزوجة مسبقاً دون وصفة طبية.

يمكن أن يؤدي استخدام مياه الصنبور غير المفلترة بدلاً من المياه المعقمة إلى نوع من العدوى المميتة، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

يمكن أيضاً صنع محاليل الأنف في المنزل عن طريق خلط كوب واحد من الماء الدافئ المعقم المحضر مع 1/2 ملعقة صغيرة من ملح الطعام و 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

رش الخليط في أنفك باستخدام بخاخ الأنف ، أو اسكبه في أنفك باستخدام وعاء نيتي أو أي نظام شطف للجيوب الأنفية.

تحدث مع الطبيب قبل صنع بخاخ الأنف الخاص بك.

إذا تم خلطه بشكل غير صحيح ، فمن الممكن أن يتسبب المحلول إلى تهيج أنفك.

يمكن أن يساعد هذا الخليط الملحي وصودا الخبز في تنظيف الجيوب الأنفية من الإفرازات وتخفيف الجفاف وإزالة المواد المسببة للحساسية.

3.المضادات الحيويه

تعالج المضادات الحيوية ، التهاب الجيوب الأنفية الحاد الناجم عن عدوى بكتيرية مثل بخاخات الستيرويد الأنفية وأدوية الألم وشطف الجيوب الأنفية أو الري.

قبل وصف المضادات الحيوية ، قد يمارس الطبيب “الانتظار اليقظ” ، والذي يتضمن مراقبة عدوى الجيوب الأنفية لتحديد سببها قبل وصف المضادات الحيوية.

يمكن للمضادات الحيوية علاج التهابات الجيوب الأنفية البكتيرية فقط.

قد يصف الطبيب المضادات الحيوية لعدوى الجيوب الأنفية البكتيرية التي استمرت 10 أيام أو أكثر دون تحسن الأعراض ، أو إذا بدا أن الأعراض تتحسن ولكن بعد ذلك تزداد سوءًا في غضون 10 أيام.

تحدث مع الطبيب قبل محاولة تناول المضادات الحيوية لالتهاب الجيوب الأنفية.

يمكن أن تنتج الآثار الجانبية عن تناول المضادات الحيوية لالتهاب الجيوب الأنفية، بما في ذلك:

• طفح
• إسهال
• مشاكل في المعدة

الإفراط في استخدام المضادات الحيوية واستخدامها بشكل غير مناسب يؤدي أيضاً إلى الجراثيم الخارقة، وهي بكتيريا مقاومة لهذه الأدوية التي تسبب التهابات خطيرة ولا يمكن علاجها بسهولة.

4.العلاجات الأخرى لتخفيف الأعراض

يمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة المخاط على تخفيف الاحتقان .

قد يساعد شرب السوائل الساخنة مثل الشاي في تخفيف الأعراض.

قد يساعد التنفس في الهواء الرطب أيضاً في تخفيف الانزعاج الذي يأتي مع احتقان الأنف.

حاول استنشاق البخار من الحمام أو وعاء من الماء الساخن أو كوب من الشاي.

إذا كان صوتك أجش ، فريحه عن طريق تجنب الصراخ والهمس والغناء.

يمكن أن يساعد وضع ضغط دافئ على المنطقة الملتهبة في تقليل الضغط وتوفير الراحة.