ما هي متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي (UARS)؟
متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي (UARS) هي نوع من اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم تشبه متلازمة توقف النفس أثناء النوم (OSAS)، ولكنها أقل حدة.
الأشخاص الذين يختبرون UARS لديهم ممرات هوائية ضيقة واختلافات تشريحية أخرى تجعل التنفس أثناء النوم أكثرصعوبة .
ونتيجة لذلك ، فإنهم يعانون من اضطراب النوم ، إلى جانب التعب أثناء النهار وانخفاض نوعية الحياة.
تم تعريف UARS لأول مرة في عام 1993 واستخدمت لوصف الأشخاص الذين لديهم أعراض لم تكن شديدة بما يكفي لتشخيص إصابتهم ب OSAS.
على الرغم من ملاحظة مشاكل التنفس والتعب أثناء النهار لدى الأشخاص الذين يعانون من UARS ، إلا أنهم لا يعانون من انقطاع النفس الذي يمكن التعرف عليه ، حيث ينقطع التنفس تماماً.
إذا تم النظر إلى اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم على نطاق واسع ، فسيتم وضع UARS في مكان ما بين الشخير و OSAS.
أعراض متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي
على الرغم من أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من UARS يعانون من الاستيقاظ الليلي ، إلا أن بعض الأشخاص المصابين ب UARS قد لا تلاحظ الأعراض الأخرى التي تحدث أثناء النوم.
عادة ، يلاحظ الأشخاص المصابون ب UARS الأعراض التي يعانون منها خلال النهار ، بعد أن يناموا بشكل سيئ بسبب اضطرابات النوم.
تشمل الأعراض الشائعة ل UARS ما يلي:
- الشخير
- شكاوى من الإرهاق العام أثناء النهار
- عدم الشعور بالانتعاش حتى بعد ساعات كافية من النوم
- تعاني من صداع في الصباح
- علامات الاكتئاب
- الاستيقاظ الليلي غير المبرر
- قد تنطوي الاضطرابات الليلية على لحظات يكون فيها التنفس صعباً
- لا توجد علامات على انقطاع النفس (اللحظات التي يتوقف فيها التنفس تماماً)
- انخفاض نوعية الحياة بشكل عام نتيجة للنوم المتقطع أو السيئ
مع تقدم UARS ، خاصةً إذا لم يتم علاجها ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض التمثيل الغذائي.
أسباب متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة UARS من اختلافات تشريحية في مجرى الهواء العلوي لديهم مما يجعل التنفس أكثر صعوبة أثناء النوم.
قد يشمل ذلك التضييق والمقاومة في مجالين :
- المنطقة الواقعة بين اللهاة (قطعة اللحم المعلقة في الجزء الخلفي من الحلق) والحنك الرخو
- المنطقة الواقعة بين اللهاة ولسان المزمار (السديلة الصغيرة التي تحمي القصبة الهوائية)
بالإضافة إلى تلك السمات التشريحية ، قد تجعل بعض الظروف الأساسية والسمات الديموغرافية من المرجح أن تطور UARS.
على سبيل المثال:
- كثير من الناس الذين يعانون من UARS لديهم مؤشر كتلة جسم معياري ، والسمنة ترتبط ارتباطاً وثيقاً مع OSAS أكثر من UARS.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون السمنة عاملاً مساهماً في UARS ، خاصة في الأشخاص الأصغر سناً الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- قد تكون النساء أكثر عرضة قليلاً من الرجال للإصابة ب UARS ، خاصة النساء اللواتي هن في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث أو في فترة ماحول سن اليأس.
عملية تشخيص متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي
إذا كان لديك أي علامات أو أعراض لمرض UARS ، مثل النوم المتقطع والتعب أثناء النهار ، فيجب عليك زيارة أخصائي الرعاية الصحية أو أخصائي النوم.
من المحتمل أن يطلب منك وصف أعراضك ومناقشة تاريخك الطبي العام.
إذا كان أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك يعتقد أنك قد تكون مصاباً ب UARS ، فقد يطلب إجراء دراسة النوم أو تخطيط النوم (PSG) ، وهو عندما تقضي ليلة في المختبر لمراقبة سلوكك وعناصرك الحيوية.
حالياً ، UARS هو ليس تشخيصاً رسمياً معترف بها من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب النوم (AASM) ولكن يمكن اقتراحها كتشخيص فرعي ل OSAS.
في كلتا الحالتين ، إذا أدرك أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أنك تعاني من UARS ، فسوف يساعدك على المضي قدماً في خطة العلاج التي تناسبك.
وأخيراً إذا كنت تشخر ولا يبدو أنك تحصل على قسط جيد من النوم ليلاً، أو إذا كنت تعاني من اضطرابات نوم غير مبررة تجعلك تشعر بالتعب في معظم الأيام، فقد تتعامل مع متلازمة مقاومة مجرى الهواء العلوي (UARS).
إذا كنت قلقاً بشأن كيفية تنفسك أثناء النوم، فيرجى الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية أو أخصائي النوم لإجراء تقييم.
مشاكل النوم ليست ممتعة ، ولكن الدعم الطبي والموارد الأخرى متوفرة.
أنت تستحق النوم المريح والمنعش .
