التدخين وصحة الفم
يؤدي التدخين إلى مشاكل الأسنان ، بما في ذلك:
- رائحة الفم الكريهة
- تلون الأسنان
- التهاب فتحات الغدد اللعابية على سقف الفم
- زيادة تراكم البلاك والجير على الأسنان
- زيادة فقدان العظام داخل الفك
- زيادة خطر الإصابة بالطلاوة ، ظهور بقع بيضاء داخل الفم
- زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة ، وهي سبب رئيسي لفقدان الأسنان
- عملية الشفاء المتأخرة بعد قلع الأسنان أو علاج اللثة أو جراحة الفم
- انخفاض معدل نجاح إجراءات زراعة الأسنان
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم
كيف يؤدي التدخين إلى أمراض اللثة؟
يمكن أن يؤدي التدخين ومنتجات التبغ الأخرى إلى أمراض اللثة من خلال التأثير على ارتباط العظام والأنسجة الرخوية بأسنانك .
وبشكل أكثر تحديدًا ، يبدو أن التدخين يتعارض مع الوظيفة الطبيعية لخلايا أنسجة اللثة.
هذا التداخل يجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، مثل أمراض اللثة ، ويبدو أيضًا أنه يعيق تدفق الدم إلى اللثة مما قد يؤثر على التئام الجروح.
هل يسبب تدخين الغليون والسيجار مشاكل في الأسنان؟
نعم مثل السجائر، الغليون والسيجار تؤدي إلى مشاكل صحية في الفم.
وفقًا لنتائج دراسة استمرت 23 عامًا ونُشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان ، يعاني مدخنو السيجار من فقدان الأسنان وفقدان العظام السنخية ( فقدان العظام داخل عظم الفك الذي يثبت الأسنان) بمعدلات مساوية لتلك الخاصة بمدخني السجائر.
كما أن مدخني الغليون لديهم مخاطر مماثلة لفقدان الأسنان مثل مدخني السجائر.
بالإضافة إلى هذه المخاطر ، لا يزال مدخنو الغليون والسيجار معرضين لخطر الإصابة بسرطان الفم والبلعوم (الحلق) وعواقب أخرى في الفم مثل رائحة الفم الكريهة ، واصفرار الأسنان ، وزيادة خطر الإصابة بسرطان اللثة .
هل منتجات التبغ الذي لا يدخن أكثر أمانًا؟
لا ، مثل السيجار والسجائر ، تحتوي منتجات التبغ الذي لا يُدَخَّن (على سبيل المثال ، استنشاق التبغ ومضغه) على 28 مادة كيميائية على الأقل ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم وسرطان الحلق والمريء.
في الواقع ، يحتوي مضغ التبغ على مستويات أعلى من النيكوتين مقارنة بالسجائر ، مما يجعل الإقلاع عن التدخين أكثر صعوبة من السجائر.
وعلبة واحدة من السعوط توفر المزيد من النيكوتين مقارنة بأكثر من 60 سيجارة.
يمكن أن يتسبب التبغ الذي لا يُدَخَّن في تهيج أنسجة اللثة ، مما يؤدي إلى انحسارها أو الابتعاد عن أسنانك.
بمجرد انحسار أنسجة اللثة ، تنكشف جذور أسنانك ، مما يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان.
الجذور المكشوفة هي أيضًا أكثر حساسية للحرارة والباردة أو المهيجات الأخرى ، مما يجعل الأكل والشرب غير مريحين.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد السكريات ، التي غالبًا ما تُضاف لتعزيز نكهة التبغ غير المُدخَّن ، من خطر إصابتك بتسوس الأسنان.
أظهرت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان أن مضغ مستخدمي التبغ كانوا أكثر عرضة أربع مرات من غير المستخدمين للإصابة بتسوس الأسنان.
عادةً ما يحتوي التبغ الذي لا يُدَخَّن أيضًا على الرمل والحصى ، مما قد يؤدي إلى تآكل أسنانك.
تخلص من التبغ
بغض النظر عن المدة التي استخدمت فيها منتجات التبغ ، فإن الإقلاع عن التدخين الآن يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر الجسيمة على صحتك.
بعد أحد عشر عامًا من الإقلاع عن التدخين ، لم يكن احتمال إصابة المدخنين السابقين بأمراض اللثة يختلف اختلافًا كبيرًا عن الأشخاص الذين لم يدخنوا مطلقًا.
وجدت إحدى الدراسات في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان أن الطلاوة الفمويّة حلّت تمامًا في غضون 6 أسابيع من الإقلاع عن التدخين في 97.5٪ من المرضى الذين استخدموا منتجات التبغ غير المُدخَّن.
تقدم بعض الإحصائيات الصادرة عن جمعية السرطان الأمريكية بعض الأسباب الواقعية الأخرى للإقلاع عن التدخين. يذكرون أن:
حوالي 90٪ من المصابين بسرطان الفم والشفتين واللسان والحلق يستخدمون التبغ ، ويزداد خطر الإصابة بهذه السرطانات مع زيادة كمية التدخين أو المضغ ومدة العادة.
المدخنون أكثر عرضة ستة أضعاف من غير المدخنين للإصابة بهذه السرطانات.
كيف يمكنني الإقلاع عن التبغ؟
للتوقف عن استخدام التبغ ، قد يتمكن طبيب الأسنان من مساعدتك على تهدئة الرغبة الشديدة في النيكوتين بالأدوية ، مثل علكة النيكوتين واللاصقات ، يمكن شراء بعض هذه المنتجات بدون وصفة طبية ؛ يحتاج البعض الآخر إلى وصفة طبية.
غالبًا ما تُستخدم فصول الإقلاع عن التدخين ومجموعات الدعم جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي.
يتم تقديم هذه البرامج من خلال المستشفيات المحلية في مجتمعك وأحيانًا من خلال صاحب العمل أو شركة التأمين الصحي.
اطلب من طبيبك أو طبيب الأسنان الحصول على معلومات عن البرامج المماثلة التي قد تكون على دراية بها.
العلاجات العشبية ، وكذلك التنويم المغناطيسي والوخز بالإبر ، هي علاجات أخرى قد تساعدك على التخلص من هذه العادة.
