نظرة عامة على إصابة المصع
يحدث المصع عندما يتحرك رأس الشخص للخلف ثم للأمام فجأة بقوة كبيرة.
هذه الإصابة هي الأكثر شيوعاً بعد الاصطدام التلقائي الخلفي.
يمكن أن ينتج أيضاً عن الإساءة الجسدية أو الإصابات الرياضية أو حتى ركوب الملاهي.
يحدث المصع عندما تمتد الأنسجة الرخوة (العضلات والأربطة) في رقبتك إلى ما وراء نطاق حركتها المعتاد.
قد لا تظهر الأعراض الخاصة بك لفترة من الوقت ، لذلك من المهم الانتباه إلى أي تغييرات جسدية لبضعة أيام بعد أي حادث أو حدث إصابة آخر.
يُعتقد أن الإصابة بالمصع هي حالة خفيفة نسبياً ، ولكنها قد تسبب ألماً وانزعاجاً على المدى الطويل.
ما الذي يسبب المصع ؟
يحدث المصع عندما تعاني عضلات رقبتك من إجهاد بسبب الحركة السريعة للخلف ثم للأمام.
تؤدي الحركة المفاجئة إلى تمدد أوتار وأربطة رقبتك وتمزقها.
تتضمن بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب المصع مايلي:
- تصادم السيارات
- الإيذاء الجسدي ، مثل الضرب أو الاهتزاز
- رياضات الاحتكاك ، مثل كرة القدم والملاكمة وبعض فنون الدفاع عن النفس
- ركوب الخيل
- اصطدام الدراجات أو السقوط
- السقوط الذي يهتزفيه الرأس بعنف إلى الوراء
- ضربات على الرأس بأداة ثقيلة
المضاعفات المحتملة المرتبطة بالمصع
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالمصع من ألم مزمن (طويل الأمد) أو صداع لسنوات بعد الحدث الذي تسبب في الإصابة الأولية.
قد يكون الأطباء قادرين على تتبع هذا الألم في مفاصل العنق والأقراص والأربطة التالفة.
لكن الألم المزمن بعد إصابة في الرقبة ليس له تفسير طبي عادةً.
ما هي أعراض المصع ؟
تظهر الأعراض عادة في غضون 24 ساعة بعد الحادث الذي تسبب في المصع.
في بعض الأحيان ، قد تظهر الأعراض بعد بضعة أيام.
يمكن أن تستمر لعدة أسابيع.
تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- آلام الرقبة وتيبسها
- الصداع ، وتحديداً في قاعدة الجمجمة
- دوخة
- عدم وضوح الرؤية
- التعب المستمر
تشمل الأعراض الأقل شيوعاً المرتبطة بالمصع المزمن ما يلي:
- مشاكل في التركيز والذاكرة
- رنين في الأذنين (طنين الأذن)
- عدم القدرة على النوم جيداً
- التهيج
- ألم مزمن في الرقبة أو الكتفين أو الرأس
متى يجب عليك الاتصال بالطبيب
يمكن علاج معظم حالات الإصابة الخفيفة إلى المتوسطة في المنزل باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والثلج وغيرها من العلاجات.
يجب أن ترى الطبيب بعد حادث سيارة أو أي إصابة آخرى ، أو إذا كنت تعاني من الأعراض التالية:
- ألم أو تصلب في الرقبة يزول ثم يعود
- آلام شديدة في الرقبة
- ألم أو تنميل أو وخز في كتفيك أو ذراعيك أو ساقيك
- أي مشاكل في المثانة أو الأمعاء
- ضعف موضعي في الذراع أو الساق
وأخيراً عدد قليل جداً من الناس يعانون من أي مضاعفات طويلة الأمد من المصع.
عادةً ما يكون وقت الشفاء في أي مكان من بضعة أيام إلى عدة أسابيع.
وفقاً للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية ,فإن معظم الناس يتعافون تماماً في غضون 3 أشهر .
