Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

كيف يمكنني منع مشاكل البروستات؟

هل تعرف احتمالات إصابتك بمشكلة في البروستات ؟ هل تعرف ما يمكنك فعله حيال ذلك؟ تم جمع المعلومات التالية لمساعدتك على تحسين فرصك في تجنب مشاكل البروستات.

ما هي أكثر مشاكل البروستات شيوعًا؟

كل الرجال معرضون لخطر الإصابة بمشاكل البروستات . هذا لأن كل الرجال لديهم البروستات.وتشمل:

تضخم البروستات الحميد ( BPH): المعروف أيضًا باسم تضخم البروستات ، هو نمو غدة البروستات إلى حجم غير صحي.

سرطان البروستات : سرطان البروستات هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال (إلى جانب سرطان الجلد).

التهاب البروستات : على عكس معظم مشاكل البروستات ، فإن التهاب البروستات – التهاب أو عدوى بالبروستات – يحدث في كثير من الأحيان عند الرجال الصغار ومتوسطي العمر.

البروستات وأعراضها

البروستات هي غدة بحجم حبة الجوز ولا توجد إلا عند الرجال. يقع أسفل المثانة مباشرةً ويحيط بالإحليل ، الأنبوب الذي ينقل البول عبر القضيب . وظيفة البروستات هي صنع سائل يحمي السائل المنوي.

تنمو البروستات بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، وعادة بدون مشاكل. في بعض الرجال ، يضغط تضخم البروستات على الإحليل ، مما يجعل التبول صعبًا ويسبب تضخم البروستات الحميد (BPH).

تشمل أعراض تضخم البروستات الحميد:

  • كثرة التبول خاصة في الليل
  • صعوبة تدفق البول
  • الشعور وكأنك غير قادر على إخراج كل البول

التهاب البروستات هو التهاب غالبًا ما تسببه البكتيريا. فكر في التهاب البروستات كنوع من عدوى المسالك البولية لدى الرجال . نادرًا ما تكون عدوى البروستات خطيرة ، ولكن إذا كنت تعاني من أعراض التهاب البروستات ، فاستشر طبيبك.

تشمل الأعراض المحتملة للتهاب البروستات ما يلي:

  • ألم التبول أو القذف
  • حمى وقشعريرة
  • آلام الحوض
  • الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان
  • بول غير صافي

غالبًا لا تظهر أعراض لسرطان البروستات. غالبًا ما يتم اكتشافه بعد الفحص باستخدام اختبار يسمى مستضد البروستات النوعي ( PSA ).

في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب سرطان البروستات في إعاقة تدفق البول ، مثل تضخم البروستات الحميد. عادة ما تشير هذه الأعراض إلى سرطان البروستات الأكثر تقدمًا.

كيف يمكنني منع مشاكل البروستات؟

في بعض النواحي ، تعد مشاكل البروستات ، وخاصة تضخم البروستات الحميد ، جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن. ومع ذلك ، هناك خطوات محددة يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة البروستات.

قد يقلل اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة وغني بالفواكه والخضروات من خطر الإصابة بتضخم البروستات الحميد. البحث مستمر لتحديد من قد يستفيد من العلاج المبكر للوقاية من تضخم البروستات الحميد.

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، لا يمكن الوقاية من معظم حالات سرطان البروستات. وذلك لأن أسباب سرطان البروستات لا تزال غير معروفة. كما هو الحال مع تضخم البروستات الحميد ، يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي صحي مع الكثير من الفواكه والخضروات .

لم يتم إثبات أن المكملات العشبية تمنع الإصابة بسرطان البروستات. كانت لدراسات السيلينيوم ، وهو معدن ، نتائج مختلطة ، لكن غالبية الأدلة لا تظهر أي فائدة حقيقية. تجارب الأدوية للوقاية من سرطان البروستات جارية أيضًا.

لا يوجد نشاط أو دواء معروف لمنع التهاب البروستات. يوصي الخبراء بالنظافة الجيدة ، بما في ذلك الحفاظ على نظافة القضيب . لن يصاب معظم الرجال بالتهاب البروستات أبدًا.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات