إدارة آلام سرطان البروستات
لا توجد علامات تحذيرية لسرطان البروستات في وقت مبكر . لا يمكنك الشعور بالورم المتزايد ، لذلك لا يوجد ألم . يمكن أن تصاب بالمرض لسنوات ولا تعرف ذلك. هذا هو السبب في أهمية فحوصات سرطان البروستات المنتظمة.
إذا كنت رجلاً أسودًا ، فإن الفحص المبكر لسرطان البروستات مهم بشكل خاص حيث تزيد احتمالية موتك بسرطان البروستات بمقدار 2.5 مرة مقارنة بأقرانك البيض من غير ذوي الأصول الإسبانية. في دراسة كبيرة أجرتها JAMA Oncology ، أشارت النتائج إلى عوامل مثل الوصول إلى رعاية صحية جيدة لسبب حدوث ذلك.
أعراض سرطان البروستات
بمجرد أن يتسبب الورم في تضخم غدة البروستات ، أو بمجرد انتشار السرطان خارج البروستات ، قد تظهر عليك أعراض تشمل:
- الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان وخاصة في الليل
- صعوبة في بدء تدفق البول أو إيقافه
- تيار ضعيف من البول أو تيار يبدأ ويتوقف
- تسرب البول عند الضحك أو السعال
- عدم القدرة على التبول واقفًا
- ألم أو حرقة عند التبول
- ألم أو حرقة عند القذف
- أقل سوائل عند القذف
- دم في البول أو السائل المنوي
- ضغط أو ألم في المستقيم
- ألم أو تصلب في أسفل الظهر أو الوركين أو الحوض أو الفخذين
- مشكلة في الحصول على الانتصاب
هذه ليست أعراض السرطان نفسه. تحدث لأن نمو السرطان يعيق البروستات.
إدارة آلام سرطان البروستات
ألم في الظهر: يمكن أن يحدث هذا إذا انتشر سرطان البروستات إلى عظام ظهرك. يمكن أن يجعل من الصعب المشي. بمرور الوقت ، يمكن أن ينتشر الألم في هذه المنطقة إلى أجزاء أخرى من جسمك.
آلام الأعصاب: إذا ضغط سرطان البروستات على عصب في جسمك ، فيمكنك الشعور بهذا النوع من الألم. يمكن وصف الشعور بأنه إطلاق نار أو حرق أو وخز. يمكن أن يتسبب ألم الأعصاب أيضًا في شعور المنطقة بالخدر.
الوذمة اللمفية: إذا انتشر سرطان البروستات في العقد الليمفاوية ، فقد يتسبب في حدوث الوذمة اللمفية. تحدث هذه الحالة بسبب انسداد في الجهاز اللمفاوي ، وهو جزء من جهاز المناعة لديك. يمكن أن تتراكم السوائل وتتسبب في تضخم مناطق في جسمك إذا تم حظر الجهاز اللمفاوي. يمكن أن يؤثر ألم الوذمة اللمفية من سرطان البروستات على ساقيك ، ولكنه قد يؤثر أيضًا على مناطق مثل القضيب أو كيس الصفن. توصف المناطق المتضررة بأنها تشعر بألم أو ضيق أو ثقيل.
للمساعدة في إدارة آلام سرطان البروستات ، يمكنك:
- الاحتفاظ بمفكرة للألم لتعرضها على طبيبك
- تناول الأدوية المسكنة للألم مثل البايفوسفونيت
- بدء العلاج مثل العلاج الإشعاعي لتسكين الآلام
- الخضوع لعملية جراحية للعظام التالفة
- جرب العلاجات التكميلية ، مثل الوخز بالإبر أو علم المنعكسات أو العلاج بالروائح
إدارة أعراض سرطان البروستات الأخرى
يمكن أن تشمل أعراض سرطان البروستات الأخرى:
فقدان الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي)
يمكن أن تتسبب الآثار الجانبية للعلاجات الدوائية لسرطان البروستات في فقدان الاهتمام بالجنس ومشاكل الانتصاب. العلاج الشائع لسرطان البروستات هو العلاج الهرموني ، والذي يستخدم لإبطاء جسمك من إنتاج هرمون التستوستيرون ، هرمون الذكورة. قد يوصي طبيبك بإجراء العلاج الهرموني بشكل متقطع لتقليل الآثار الجانبية لهذه الأدوية.
للتحكم في فقدان الرغبة الجنسية عند الإصابة بسرطان البروستات ، يمكنك:
- اسأل طبيبك عن فترات التوقف عن العلاج بالهرمونات ، أو ابدأ العلاج مرة أخرى فقط عندما تبدأ مستويات مستضد البروستات النوعي (PSA) في الارتفاع
- تحدث إلى طبيبك عن العلاج الدوائي لمشاكل الانتصاب
- اطلب النصيحة من مستشار أو معالج جنسي
- تحدث مع شريكك عن فقدان الرغبة الجنسية
- حافظ على نظام غذائي صحي وحافظ على نشاطك
الاكتئاب
يمكن أن تكون أخبار السرطان صعبة بشكل مفهوم لك ولأحبائك. بعد تشخيص سرطان البروستات ، ليس من غير المعتاد أن تعاني من الاكتئاب والآثار الجانبية العاطفية الأخرى. نظرًا لأن التوتر غالبًا ما يكون أحد الآثار الجانبية الأخرى للاكتئاب ، فقد تم ربط الاكتئاب لدى مرضى السرطان بفترات بقاء أقصر.
لإدارة آثار الاكتئاب ، قد يكون من المفيد:
- الانضمام إلى مجموعة دعم لمن يعانون من سرطان البروستات أو في حالة تعافيهم
- التحدث إلى طبيبك حول التغييرات في مزاجك ومشاعرك
- التحدث إلى أحبائك عما تمر به
- محاولة أن تظل نشطًا
ضعف الإدراك ، أو الوظائف العقلية
يمكن أن يؤدي استخدام العلاج الهرموني لمرضى سرطان البروستات إلى زيادة خطر الإصابة بضعف الإدراك.
وذلك لأن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، هرمون الذكورة ، يمكن أن يؤثر على التركيز والتفكير والذاكرة.
قد تنسى فكرة منتصف الجملة ، أو تجد صعوبة في تذكر المحادثات ، أو تواجه صعوبة في اتخاذ القرارات المعقدة ، مثل التعامل مع الفواتير أو تناول الأدوية.
لإدارة تفكيرك وذاكرتك ، يمكنك محاولة:
- التحدث مع طبيبك حول التغييرات في قدرتك المعرفية
- الاحتفاظ بدفتر يوميات للمساعدة في التذكيرات اليومية
- استخدام الملاحظات اللاصقة لتتبع المهام
- تكرار المعلومات مرة أخرى للناس للتأكد من أنك تفهم تمامًا ما قالوه
- العمل على الألغاز ، مثل الكلمات المتقاطعة أو سودوكو ، لتحافظ على نشاط عقلك
متى ترى طبيبك عن أعراض سرطان البروستات
تحدث إلى طبيبك إذا:
- كان لديك مشكلة في التبول أو تجد أن التبول مؤلم أو مختلف عن المعتاد. يجب أن يفحص طبيبك غدة البروستات لمعرفة ما إذا كانت متضخمة أو ملتهبة بعدوى أو سرطانية.
- لديك ألم لا يختفي في أسفل الظهر أو الحوض أو أعلى عظام الفخذ أو عظام أخرى.
- تفقد الوزن بدون سبب واضح.
- لديك تورم في ساقيك.
- لديك ضعف في ساقيك أو صعوبة في المشي ، خاصة إذا كنت تعاني من الإمساك أيضًا.
