ما هو الإمساك المزمن؟
الإمساك المزمن هو نقص حركات الأمعاء أو صعوبة مرور البراز الذي يستمر لعدة أسابيع أو أكثر. يوصف الإمساك عمومًا بأنه قلة عدد مرات التبرز عن ثلاث مرات في الأسبوع.
على الرغم من أن الإمساك العرضي شائع جدًا ، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من الإمساك المزمن الذي يمكن أن يتعارض مع قدرتهم على أداء مهامهم اليومية.
قد يتسبب الإمساك المزمن أيضًا في إجهاد الأشخاص بشكل مفرط من أجل حركة الأمعاء.
الإمساك هو نقصان عدد مرات التبرز إلى أقل من ثلاث مرات أسبوعيًا. يحدث الإمساك لأسباب عديدة مثل انسداد القولون أو المستقيم بسبب انتفاخ أو سرطان أو تضيق في الأمعاء. كما قد يحدث الإمساك بسبب مشاكل عصبية أو عضلية أو هرمونية.
يتظاهر الإمساك بأعراض عديدة كتصلب البراز وبذل الجهد لإخراج الفضلات والتبرز والشعور بوجود انسداد في المستقيم.
لمعرفة السبب الكامل وراء الإمساك قد يطلب الطبيب بعض الإجراءات مثل تحليل الدم وصورة الأشعة السينية والتنظير السيني أو التنظير القولوني الكامل وقياس الضغط الشرجي واختبار طرد البالون وتقييم مدى جودة تحرك الطعام عبر القولون والتصوير بالأشعة السينية أثناء التغوط والتصوير بالرنين المغناطيسي.
يعتمد علاج الإمساكِ المُزمن جُزئيًّا على السببِ الكامِنِ وراءه. في حين قد لا يُعرف السبب أبدًا في بعض الحالات.
يعتمد علاج الإمساك على 5 خطوط علاجية. يتضمن الخط الأول تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة بما في ذلك تناول المزيد من الألياف وممارسة الرياضة وعدم إهمال الحاجة للتبرز. يتضمن الخط العلاجي الثاني الأدوية الملينة التي تشمل المكملات الغذائية الغنية بالألياف والمنشطات والملينات التناضحية والزيوت المزلقة وملينات البراز والحقن الشرجية والتحاميل. إذا لم تستجب لهذه الأدوية قد ينتقل الطبيب إلى الخط العلاجي الثالث الذي يشمل أدوية أخرى مثل الأدوية التي تجلب الماء إلى الأمعاء ومستقبلا 5-هيدروكسي التريبتامين ومضادات مستقبلات الأفيونات. ثم بعد ذلك قد يحولك الطبيب إلى معالج فيزيائي يساعدك على تدريب عضلات الحوض وفي حالات قليلة جدًا قد تضطر أن تخضع إلى الجراحة.
عند عدم علاج الإمساك قد يؤدي إلى مضاعفات مثل البواسير والشق الشرجي وانحشار البراز وتدلي المستقيم. من فتحة الشرج.
للوقاية ، تناول الأطعمة الغنية بالألياف وتجنب الأطعمة الفقيرة بالألياف واشرب الكثير من السوائل ومارس الرياضة بانتظام ولا تتجاهل الرغبة بالتبرز.
