ما هي أعراض الديسك؟ ومتى يجب أن تزور الطبيب؟
يشير القرص المنفتق إلى مشكلة في أحد الأقراص (التي تشبه الوسائد المطاطية) الموجودة بين العظام التي تتراكم لتكوين عمودك الفقري (الفقرات).
يحتوي القرص الفقري على مركز ناعم يشبه الهلام (النواة) مغطى بطبقة خارجية أكثر صلابة ومطاطية (الحلقة). يحدث القرص المنفتق ، الذي يُطلق عليه أحيانًا اسم القرص المنزلق أو القرص الممزق ، عندما تندفع بعض النواة للخارج من خلال تمزق في الحلقة.
غالبًا ما يحدث القرص المنفتق ، الذي يمكن أن يحدث في أي جزء من العمود الفقري ، في أسفل الظهر. اعتمادًا على مكان وجود القرص المنفتق ، يمكن أن يؤدي إلى ألم أو تنميل أو ضعف في الذراع أو الساق.
ما هي أعراض الديسك؟
تحدث معظم الأقراص المنفتقة في أسفل الظهر ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في الرقبة.
تعتمد العلامات والأعراض على مكان وجود القرص وما إذا كان القرص يضغط على العصب.
تصيب الأقراص المنفتقة عادةً جانبًا واحدًا من الجسم.
من أعراض انفتق الأقراص ما يلي:
ألم في الذراع أو الساق
إذا كان الانزلاق الغضروفي في أسفل ظهرك ، إلى جانب ألم أسفل ظهرك ، فستشعر عادةً بألم في الأرداف والفخذ والساق. قد تشعر بألم في جزء من القدم أيضًا.
بالنسبة للقرص المنفتق في رقبتك ، ستشعر عادة بألم شديد في كتفك وذراعك.
قد ينتشر هذا الألم في ذراعك أو ساقك عندما تسعل أو تعطس أو تتحرك في أوضاع معينة. غالبًا ما يوصف الألم بأنه حاد أو حارق.
خدر أو وخز
غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالقرص المنفتق من تنميل منتشر أو وخز في جزء الجسم الذي تخدمه الأعصاب المصابة.
ضعف العضلات
تميل العضلات التي تخدمها الأعصاب المصابة إلى الضعف. يمكن أن يتسبب ذلك في تعثرك أو التأثير على قدرتك على رفع الأشياء أو إمساكها.
يمكن أن يكون لديك انزلاق غضروفي بدون أعراض. قد لا تعرف أنه لديك ما لم تظهر على صورة العمود الفقري.
متى يجب أن تزور الطبيب؟
اطلب العناية الطبية إذا كان ألم رقبتك أو ظهرك ينتقل إلى ذراعك أو ساقك ، أو إذا كنت تعاني أيضًا من تنميل أو وخز أو ضعف.
ما هي سبل الوقاية؟
للمساعدة في منع الانزلاق الغضروفي ، قم بما يلي:
- ممارسة الرياضة
- المحافظة على وضعية جيدة
- الحفاظ على وزن صحي
- الإقلاع عن التدخين
