العلاجات المنزلية لتبييض الأسنان
تقدم مكونات المطبخ البسيطة عدة طرق طبيعية لجعل الأسنان بيضاء في المنزل.
البابايا
قد يكون البابايا الخام عامل تبييض جيد لأنه يحتوي على إنزيمات غراء وكيموبابين.
توجد هذه الإنزيمات في البابايا غير الناضجة أكثر من البابايا الناضجة.
قد يكون إنزيم Papain قادرًا على إزالة البقع السطحية للأسنان وتقليل نمو البلاك في الأسنان.
اغسل البابايا وأزل القشر والبذور ، امزجه في الخلاط.
اعصر اللب باستخدام قطعة قماش شبكية واستخدم العصير الناتج من بيروكسيد الهيدروجين كغسول للفم لتبييض أسنانك.
الأناناس
يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين.
قد يعمل كمزيل طبيعي للبقع ، حيث يساعد في إزالة تراكم ترسبات الأسنان والبقع السطحية للأسنان.
يمكن استخدام الأناناس لإزالة بقع الأسنان في المنزل.
يمكنك تناول الأناناس كفاكهة نيئة أو استخدامه لإعداد عصير الأناناس.
لتحضير عصير الأناناس ، اغسله جيدًا بالماء ، ثم أزل القشرة وقطّعها إلى قطع صغيرة.
ضعي نصف كمية من الماء في جرة الخلط وأضيفي الأناناس المفروم.
اخلطه حتى يصبح هريس ناعم.
قم بتصفيته وتجاهل اللب واستخدم العصير للمضمضة .
الفراولة
تحتوي الفراولة على حمض الماليك ، والذي قد يكون مبيضًا طبيعيًا لمينا الأسنان.
لها خصائص قد تقلل من تسوس الأسنان ، كما تزيد أيضًا من إنتاج اللعاب.
اسحق حبة أو اثنتين من الفراولة لعمل هريس ، أضف نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز واخلط جيداً.
ضع هذا الخليط على أسنانك ، واتركه لفترة من الوقت واغسله .
قشر الموز
كلنا نأكل الموز ونرمي القشر.
هذه القشور مليئة بالمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم.
يتم امتصاص هذه المعادن في سطح الأسنان ، مما يجعلها تبدو بيضاء.
لذا ، قبل التخلص من قشور الموز ، استخدمها لتبييض أسنانك.
يمكنك فرك أسنانك بالجانب السفلي من قشر الموز.
بمجرد فركها ، اتركها لمدة عشر دقائق على الأقل.
بعد ذلك ، خذ فرشاة أسنان جافة وفرشي أسنانك.
بمجرد الانتهاء من ذلك ، قم بتنظيف القشر وافعل بالفرشاة بانتظام باستخدام معجون الأسنان.
افعل هذا الروتين وراقب النتائج.
الليمون
يمكن استخدام مستخلص الليمون وقشوره لتبييض الأسنان.
يحتوي على كمية عالية من حمض الستريك ، والذي قد يكون له تأثير التبييض.
قد يحتوي الليمون أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا التي قد تساعد في تقليل لويحات الأسنان.
يمكنك استخدام الليمون بطريقتين.
إما فرك قشر الليمون على الأسنان الملطخة ، أوالمضمضة بعصير الليمون .
منتجات الألبان
قد تعمل منتجات الألبان كمبيض طبيعي للمينا.
يعتبر الحليب والجبن والزبادي وما إلى ذلك مصادر جيدة لحمض اللاكتيك وقد يكون مفيدًا للأسنان وزيادة إفراز اللعاب في الفم.
وبالتالي ، قد تكون منتجات الألبان علاجات منزلية فعالة لتبييض أسنانك.
لذلك ، لا تفوت الحليب الخاص بك.
اشربه يوميًا لتجنب تحول لون اللؤلؤ إلى اللون الأصفر.
الفحم النشط
يمكن استخدام الفحم النشط كعلاج منزلي مفيد لتبييض الأسنان.
قد يكون للفحم المنشط شحنة سالبة ويرتبط بلويحة الأسنان الموجبة الشحنة على أسطح الأسنان.
وبالتالي ، قد يتم امتصاص الفحم النشط على أسطح الأسنان مما يؤدي إلى تبييض الأسنان المتغيرة اللون.
يمكنك استخدام الفحم النشط في شكل مسحوق.
اخلط مسحوق الفحم مع الماء لعمل معجون واستخدمه لتنظيف أسنانك.
ملح صخري
يمكن استخدام الملح الصخري كعلاج فعال للأسنان الصفراء.
قد يكون الملح الصخري عامل تنظيف معتدل لإزالة البقع السطحية.
قد تزيد هذه الأملاح من درجة حموضة اللعاب ، وبالتالي تزيد من النشاط المضاد للبكتيريا.
يمكنك رش القليل من الملح الصخري على معجون أسنانك المعتاد واستخدامه لتنظيف أسنانك.
قد يكون التنظيف المنتظم بالملح الصخري أفضل علاج لتبييض الأسنان.
صودا الخبز
صودا الخبز متوفرة بسهولة في مطبخنا ، قد يكون مكونًا مفيدًا لتبييض الأسنان.
صودا الخبز أقل كشطًا (أقل قسوة) للأسنان.
قد يكون معجون الأسنان المصنوع من صودا الخبز أكثر العلاجات المنزلية فعالية لتبييض الأسنان.
يمكنك خلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء لتحضير عجينة ثم استخدامها لتنظيف أسنانك بحركات دائرية ، ثم اغسلها جيدًا بالماء.
سحب الزيت
سحب الزيت هو تقنية تقليدية تتضمن حشو الزيت في الفم ، تستغرق هذه التقنية وقتًا طويلاً وقد تكون فعالة تدريجيًا.
يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو عباد الشمس أو السمسم لسحب الزيت.
خذ ملعقة صغيرة من الزيت وحركها حول فمك لمدة 20 دقيقة في اليوم.
يمكن استخدام هذه العملية لتحسين نظافة الفم بشكل عام.
