حب الشباب الظهري هو حب الشباب الذي يتطور على ظهرك. يحدث ذلك عند احتباس العرق والزيت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا في مسام بشرتك. يمكن أن تتسبب حقائب الظهر أو القمصان المليئة بالعرق أو المعدات الرياضية في احتكاك ظهرك وتفاقم حب الشباب في الظهر. يمكنك علاج حب الشباب الخلفي عن طريق الحفاظ على بشرتك نظيفة واستخدام كريمات البشرة المقاومة لحب الشباب.
ما هي أعراض حب الشباب على الظهر؟
قد يكون لديك بثور فقط على طول كتفيك وأعلى ظهرك. أو قد تتطور في جميع أنحاء ظهرك وجذعك وصولاً إلى خصرك.
يمكن أن تكون هذه البثور مؤلمة وقد تتطور في مجموعات. قد يكون لديك نوع واحد من البثور أو مزيج من:
- الرؤوس السوداء.
- الخراجات ، والتي تنتج عن نوع من حب الشباب يسمى حب الشباب الكيسي. تشكل الأكياس نتوءات عميقة تحت سطح الجلد.
- العقيدات ، والتي تنتج عن نوع حاد من حب الشباب يسمى حب الشباب العقدي. تشكل عقيدات حب الشباب كتل صلبة تحت الجلد.
- نتوءات حمراء ليس لها “رأس”.
- الرؤوس البيضاء.
كيف يتم تشخيص حب الشباب على الظهر؟
يمكنك عادة التعرف على علامات حب الشباب في الظهر بنفسك. إذا كان لديك الكثير من البثور على ظهرك أو استمرت في العودة ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. سيفحصون بشرتك. قد يوصون بمراجعة طبيب أمراض جلدية (مقدم رعاية متخصص في العناية بالبشرة).
كيف يمكنني علاج حب الشباب الظهري؟
يمكنك علاج حب الشباب الخفيف في الظهر في المنزل. يجب عليك:
- تجنب فقع البثور أو عصرها: يمكنك إتلاف بشرتك عن طريق تفرقع البثور. يمكن أن يؤدي الضغط عليها أو تفرقعها أيضًا إلى ظهور ندبات حب الشباب ، والتي يمكن أن تكون شديدة. يمكن أن يؤدي فقع البثور أيضًا إلى خمج البثرة.
- حافظ على بشرتك نظيفة: استخدم غسول الجسم الخالي من الزيوت “غير زؤاني” ، مما يعني أنه لن يسد مسامك. استحمّ وارتد ملابس نظيفة بعد التمرين. قاوم الرغبة في فرك بشرتك بالمنظفات القاسية. يمكن للفرك أن يجعل حب الشباب أسوأ.
- جرب الكريمات والجل والمنظفات الموضعية: يمكن لمنتجات البنزويل بيروكسايد أن تزيل ظهور حب الشباب. عند استخدام منظف بنزويل بيروكسايد ، اترك الدواء على البثور لمدة تصل إلى خمس دقائق قبل تنظيفها. يمكنك أيضًا تجربة هلام الريتينويد أو ملصق حب الشباب الذي يطلق دواء حمض الساليسيليك في البثور على مدار عدة ساعات.
- استخدم ملاءات نظيفة: من المهم استخدام المناشف والملاءات وأكياس الوسائد النظيفة حتى لا تتراكم البكتيريا. حاول غسل الملاءات والمناشف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
إذا استمر ظهور حب الشباب أو استمر في العودة ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصون بمنتجات العناية بالبشرة الأخرى التي تصرف بوصفة طبية لعلاج حب الشباب الشديد. أو قد تحتاج إلى مضادات حيوية أو أدوية أخرى عن طريق الفم.
