ما هي علاجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية؟
واحدة من أفضل الطرق للبدء هي جعل ابنك المراهق معتادًا على اتباع روتين للعناية بالبشرة.
تشرح الدكتورة بيكر قائلة: “لا يفهم الكثير من المراهقين أنه يجب أن تكون ملتزمًا حيال ذلك ، تمامًا مثل تنظيف أسنانك كل ليلة”. “عليك أن تغسل وجهك في الصباح والمساء لأنك عندما تغسله ، فإنك تعالج بالأدوية التي ستساعد في علاج حب الشباب.”
ذلك الروتين يجب أن يتضمن:
- التطهير مرتين في اليوم.
- التقشير عدة مرات في الأسبوع.
- وضع مرطب بعد الغسيل.
- وضع علاج موضعي على البثور حسب الحاجة.
- وضع واقي الشمس أثناء النهار.
لجعل هذه العلاجات تعمل بأفضل شكل ، تقول الدكتورة بيكر إن ابنك المراهق يحتاج إلى استخدامها بانتظام لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا.
غسل الوجه:
يجب أن يغسل ابنك المراهق وجهه مرتين يوميًا – مرة في الصباح ومرة قبل النوم ، ولا تحسب مناديل إزالة المكياج المبللة على أنها غسل للوجه.
هل تواجه مشكلة في فهم مكونات العناية بالبشرة وماذا يمكنها أن تفعل؟ توصي الدكتورة بيكر بإيجاد غسول لطيف للوجه يحتوي على دواء لمكافحة حب الشباب ويصنف على أنه لن يسبب الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
تنصح الدكتورة بيكر: “ابحث عن البنزويل بيروكسايد ، الذي يقتل البكتيريا ويزيل الزيوت الزائدة من المسام ، أو حمض الساليسيليك ، وهو جيد لتقشير المسام المسدودة”. الكمية التي يجب أن تضعها من كل منهما يعتمد على نوع بشرة ابنك.
- إذا كانت بشرة المراهق دهنية ، فابحث عن غسول للوجه يحتوي على 5٪ إلى 10٪ من تركيبة البنزويل بيروكسايد.
- إذا كانت بشرة ابنك المراهق حساسة ، فابحث عن غسول يحتوي حمض الساليسيليك ونسبة أقل من البنزويل بيروكسايد.
الجيل والكريمات:
عندما تبدأ بثرة جديدة في الظهور ، انتقل إلى علاج موضعي مصمم لإزالة البثور طوال الليل. هذا لا يعني أنهم سيختفون بحلول الصباح ، لكنه يمنح بشرتك بداية قوية. فيما يلي بعض المكونات التي يجب البحث عنها:
- البنزويل بيروكسيد: وهو مطهر ، مما يعني أنه يعالج البكتيريا – وهي عنصر أساسي في مكافحة حب الشباب.
- حمض الساليسيليك: المعروف أيضًا باسم حمض بيتا هيدروكسي ، يساعد هذا المركب على إزالة الجلد الميت. إنه ليس مزعجًا مثل مكونات العناية بالبشرة الأخرى ، لذا فهو جيد للبشرة الحساسة.
- الرتينويدات: وهي مواد مصنوعة من فيتامين أ ، تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام. تقول الدكتورة بيكر: “أحد أفضل خيارات الريتينويد للمراهقين المعرضين لحب الشباب هو أدابالين ، الذي كان في السابق دواءً بوصفة طبية فقط أصبح متاحًا بدون وصفة طبية في عام 2016”. ضعي كمية بحجم حبة البازلاء على الوجه بالكامل بعد التنظيف (بدلاً من استخدامه كعلاج موضعي).
