تختلف التقديرات حول عدد المرات التي يتعرض فيها الرياضيون لسكتة قلبية مفاجئة بناءً على تعريف الرياضي وما إذا كانت الدراسات تتضمن أحداثًا قلبية بعيدة عن الرياضة.
وهي تتراوح في أي مكان من1 في 3000 إلى 1 في 1 مليون.
التقديرات تشير إلى أن خطر الموت القلبي المفاجئ بين الرياضيين من القسم 1 NCAA هو 1 من بين 53703 رياضيين في السنة.
السبب الأكثر شيوعًا للموت القلبي المفاجئ عند الرياضيين الشباب هو أمراض القلب الخلقية.
علامات توقف القلب المفاجئ
تتميز السكتة القلبية المفاجئة ، التي غالبًا ما يشار إليها بشكل غير صحيح على أنها نوبة قلبية ، بما يلي:
- الانهيار المفاجئ
- قلة النبض
- قلة التنفس
- فقدان الوعي
غالبًا ما يحدث توقف القلب المفاجئ دون سابق إنذار ولكن قد يسبقه:
- ألم صدر
- ضيق في التنفس
- ضعف
- قلب ينبض بسرعة
- خفقان القلب
إذا ظهرت عليك أي علامات على السكتة القلبية ، فمن الأهمية بمكان طلب المساعدة الطبية الفورية.
الرياضات التي تسبب السكتة القلبية
نظر الباحثون في حدوث السكتة القلبية المفاجئة لدى الرياضيين الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 29 عامًا على مدى 4 سنوات.
حددوا 331 حالة إجمالية.
- كرة سلة 95 (28.7)
- كرة القدم 84 (25.4)
- كرة القدم 39 (11.8)
- سباقات المضمار والميدان / عبر الضاحية 31 (9.4)
- البيسبول 21 (6.3)
- سباحة 11 (3.3)
- لاكروس 9 (2.7)
- الهوكى الجليدى 8 (2.4)
- مصارعة 7 (2.1)
- الكرة اللينة 6 (1.8)
- الكرة الطائرة 5 (1.5)
- الرقص 4 (1.2)
- تنس 4 (1.2)
- التشجيع 3 (0.9)
- ملاكمة 1 (0.3)
- تزحلق حر 1 (0.3)
- علم كرة القدم 1 (0.3)
مقالات ذات صلة:
هل ممارسة الرياضة تساعد في الوقاية من أمراض القلب؟
علامات انخفاض سكر الدم عند ممارسة الرياضة
كيف يمكن للرياضيين تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة؟
أفضل طريقة لمنع السكتة القلبية المفاجئة لدى الرياضيين لا تزال مسألة نقاش كبير.
المبادئ التوجيهية والقوانين تختلف بين البلدان.
يواصل الباحثون مناقشة تنفيذ الفحص باستخدام مخطط كهربية القلب (ECG) ، كما هو الحال في بعض البلدان.
جهاز تخطيط القلب هو جهاز يقيس نشاط قلبك.
قد يساعد تناول نظام غذائي متوازن في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ، خاصة للرياضيين الأكبر سنًا.
من المرجح أيضًا أن تدعم الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الأداء الرياضي والصحة العامة.
الحصول على تدريب رياضي مع وجود مدرب رياضي معتمد ومزيل الرجفان في الموقع بفرصة أكبر للبقاء على قيد الحياة بعد توقف القلب المفاجئ.
إذا كانت لديك مشكلة قلبية معروفة ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول ما إذا كان من الآمن لك المشاركة في الرياضة وما إذا كان يجب عليك الخضوع لمزيد من الاختبارات.
