تعرف على تاريخ رياضة الهولا هوب

وجدت الهولا هوب شهرتها لأول مرة كلعبة أطفال.

إنه طوق بلاستيكي مستدير يُفترض أن يدور حوله لأطول فترة ممكنة حتى يسقط.

تأتي أطواق الهولا بألوان وأنماط وأحجام مختلفة. وبعضها يضيء.

يمكنك أيضًا العثور على أطواق فبها كرات أو خرز أو أجراس بداخلها تصدر ضوضاء عند لفها.

تاريخ الهولا هوب

كان مفهوم الهولا هوب موجودًا منذ فترة طويلة.

أقدم نسخة من الألعاب على شكل طوق تستخدم في الرياضة والترفيه يعود تاريخها على الأقل إلى اليونان القديمة.

ضرب الهولا هوب كما نعرفه في الخمسينيات من القرن الماضي.

اكتشف ريتشارد كنير وآرثر “سبود” ميلين ، مؤسسا شركة Wham-O للألعاب أطفالًا أستراليين يدورون أطواق من الخيزران حول خصورهم في فصل الصالة الرياضية.

قادهم هذا الإلهام إلى صنع نسختهم الخاصة من البلاستيك المجوف.

دخلت Wham-O Hula Hoop السوق في عام 1958 ، بعد عام واحد فقط من أول لعبة من Wham-O ، وهي لعبة Frisbee.

باع Wham-O أكثر من 25 مليون طوق في الأشهر القليلة الأولى وحقق 45 مليون دولار من الهولا هوب في السنة الأولى.

في 5 مارس 1963 ، حصل ميلين على براءة اختراع حول طوق الهولا هوب.

ومع ذلك ، لم تكن لعبة Hula Hoops محبوبة عالميًا.

في وقت من الأوقات ، حظرت اليابان لعبة Hula Hoops بسبب مخاوف من “الفحش”، وحظرها الاتحاد السوفيتي لكونها مثالاً على “فراغ الثقافة الأمريكية”.

بغض النظر عن ماضيها المثير للجدل ، صمدت الهولا هوب أمام اختبار الزمن.

حتى أنها تركت بصماتها على التاريخ عندما يتعلق الأمر بتحطيم الأرقام القياسية.

على سبيل المثال: وفقًا لـ  Ripley’s Believe It or Not ، في عام 2004 ، قامت إحدى عروض السيرك في بوسطن في نفس الوقت بتدوير 100 حلقة حول جسدها.

وفقًا  لموسوعة جينيس للأرقام القياسية ، في عام 2004 في طوكيو باليابان، تمكن شخصان من تدوير أكبر طوق في العالم حول خصورهما ثلاث مرات على الأقل لكل منهما. يبلغ قياس الطوق 13 قدمًا و 4 بوصات.

عينت موسوعة غينيس للأرقام القياسية بيتي شورين (المعروفة أيضًا باسم “بيتي هوبس”) صاحبة الرقم القياسي 5 مرات في السرعة والمسافة في الجري أثناء لعبة هولا هوبينج.

ظهر طوق الهولا هوب أيضًا في الألعاب الأولمبية في الجمباز الإيقاعي وهو حدث أولمبي للسيدات يؤدي فيه لاعبو الجمباز أداءً باستخدام الدعائم ، بما في ذلك الأطواق.

وغني عن القول ، أن الأطواق الهولا هوب لا تزال تحظى بشعبية حتى اليوم.

وواصل Wham-O تصنيع الألعاب الناجحة ، بما في ذلك Hacky Sack و Slip ‘n’ Slide.

كيفية استخدام Hula Hoop

استخدم الإغريق والمصريون القدماء الأطواق ليس فقط كلعب ولكن أيضًا للتمارين الرياضية.

وفي السنوات الأخيرة ، أصبحت لعبة hula hoops مشهورة لأغراض اللياقة مرة أخرى.

يبدو مفهوم الهولا هوب سهلاً ، ولكن قد يكون من الصعب الدخول في إيقاع.

تبدأ بجسمك داخل الطوق ، واسحب جانبًا من الطوق بعيدًا عن جسمك ، ثم ادفعه في الاتجاه المعاكس لتحريكه.

هذا يعطي الطوق البداية التي يحتاجها لمواصلة الدوران حول الجسم، ولكن عليك بناء إيقاع ثابت للحفاظ على قوة الدفع ، الأمر الذي يتطلب القوة الأساسية وحركة الورك.

يساعد على تحريك الوركين في دوائر مثل راقصة الهولا.

في الواقع ، تم تسمية طوق الهولا هوب الأصلي على اسم شكل رقصة الهولا لأن الحركات المستخدمة في رقص الهولا هوب وطوق الهولا هوب متشابهة جدًا.