الأسبوع الخامس من الحمل: الأعراض والنصائح

الأسبوع الخامس من الحمل

في الأسبوع الخامس من الحمل، سيكون حجم  الجنين لا يزيد عن حجم بذرة السمسم ، سيكون قد بدأ للتو في تكوين أعضائه الأولى، قد تبدئين في الشعور بأشياء جديدة جسديًا وعاطفيًا، لذا تعرفي على المزيد من مضاعفات الأسبوع الخامس من الحمل من خلال مقالنا هذا.

التغييرات في جسمك خلال الأسبوع الخامس من الحمل

 الأسبوع الخامس من الحمل
الأسبوع الخامس من الحمل

قد تتعاملين مع الكثير من المشاعر والاهتمامات الجديدة.

يصادف الأسبوع الخامس من الحمل بداية فترة نمو الجنين، حيث تبدأ أنظمة وهياكل جسم الطفل في التكون ، مثل القلب والدماغ والحبل الشوكي.

ينبض قلب طفلك بمعدل ثابت الآن ، على الرغم من أنه قد لا يتم اكتشافه بواسطة الموجات فوق الصوتية لمدة أسبوع أو أسبوعين.

في هذه المرحلة ، لا يبدو طفلك كأنه طفل بعد، ينمو الجنين بسرعة ، لكنه لا يزال صغيرًا جدًا ، بحجم رأس القلم أو بذرة السمسم.

يستعد جسمك أيضًا لإجراء تغييرات كبيرة، حيث ترتفع مستويات هرمونات الحمل بسرعة وسيبدأ الرحم في النمو. لن تظهر عليك علامات الحامل بعد ستنتظرين لبضعة أشهر أخرى.

التوأم في الأسبوع الخامس

إذا كنت تحملين أجنة متعددة ، فقد تتمكنين من اكتشاف أطفالك من خلال الموجات فوق الصوتية المبكرة خلال الأسبوع الخامس.

يُقاس أطفالك بالمليمترات في هذه المرحلة ، ولكن قد تشاهد كيسين للحمل أو حتى قطبين صغيرين للجنين مع مرور الأسبوع.

أعراض الأسبوع الخامس من الحمل

أعراض الحمل فريدة ولا يمكن التنبؤ بها، ويمكن أن يكون لكل شخص حمل صحي دون أي من الأعراض نفسها.

إن الارتفاع السريع في مستويات هرمونات الحمل هي المسؤولة عن العديد من أعراض الحمل التي تعاني منها.

يمكنك توقع أي من الأعراض التالية للحمل في الأسبوع الخامس:

  1. غثيان الصباح

لا تنخدع بكلمة “صباح” يمكن أن يحدث الغثيان والقيء في أي وقت خلال اليوم.

بينما يبدأ غثيان الصباح عادةً خلال الأسبوع السادس من الحمل ، تعاني بعض الحوامل من ذلك مبكرًا.

قد يساعد تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم (بدلاً من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة) في تخفيف هذه الأعراض.

كيف يمكن التخلص من الغثيان خلال الحمل؟

  1. الدوار

لديك ضغط الدم يميل إلى تشغيل أقل من المعدل الطبيعي خلال فترة الحمل. هذا يمكن أن يسبب الدوخة وحتى الإغماء.

إذا شعرت بالدوار ، اجلس إذا كنت واقفًا أو توقف إذا كنت تقود السيارة.

  1. كثرة التبول

عندما يتوسع رحمك ، يمكن أن يضغط على مثانتك، سيؤدي هذا على الأرجح إلى زيادة التبول بشكل متكرر.

اذهب عندما يكون لديك الرغبة لتجنب التهابات المثانة، اشرب الكثير من الماء لتجنب الإصابة بالجفاف .

ما هي خيارات علاج سلس الحمل؟

  1. تقلصات في البطن

قد تعاني من تقلصات خفيفة أو انتفاخ، يمكن أن يحدث هذا بسبب زرع البويضة أو من تمدد الرحم.

يمكن أن يؤدي السعال أو العطس أو تغيير الوضعيات إلى جعل هذه التشنجات أكثر وضوحًا.

في حين أن التشنج الخفيف لا ينبغي أن يسبب القلق ، اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم شديد لا يزول.

  1. نزيف مهبلي

عادةً ما يُعتبر النزيف الخفيف هو نزيف الانغراس، ولكن عليك إخبار طبيبك إذا لاحظت نزيف في أي وقت أثناء الحمل.

  1. التعب

مع زيادة مستويات البروجسترون لديك ، قد تجدين نفسك تشعرين بالنعاس وفقدان الطاقة.

يكون الإرهاق أثناء الحمل أكثر شيوعًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لكن بعض الناس سيعانون من التعب طوال فترة الحمل.

  1. تغييرات الثدي

قد تعانين من ألم أو تورم أو تحجر الثدي مع تغير مستويات الهرمون لديك، هذا هو أحد الأعراض المبكرة للحمل وقد يظهر بعد فترة وجيزة من الحمل.

  1. الرغبة الشديدة في الطعام أو النفور

يمكن أن تؤدي هرموناتك المتغيرة إلى تغيير في شهيتك.

قد تجد نفسك تتجنب الأطعمة التي اعتدت الاستمتاع بها ، أو قد تبدأ في اشتهاء الأطعمة التي لا تتناولها عادة.

  1. الإمساك

سيبدأ طعامك في التحرك بشكل أبطأ عبر جهازك الهضمي لمنح العناصر الغذائية مزيدًا من الوقت ليتم امتصاصها في مجرى الدم والوصول إلى الطفل. يمكن أن يؤدي هذا العبور المتأخر إلى الإمساك.

يمكن أن يساعد تناول المزيد من الألياف وشرب الكثير من السوائل في تخفيف الإمساك أو القضاء عليه.

  1. زيادة الإفرازات المهبلية

يمكن أن تكون الإفرازات المهبلية أثناء الحمل طبيعية، يجب أن تكون رقيقة ، بيضاء ، و ذو رائحة خفيفة.

إذا كانت الإفرازات خضراء أو صفراء أو ذات رائحة قوية أو مصحوبة باحمرار أو حكة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك. من المحتمل أن تكون هذه علامة على وجود عدوى مهبلية .

  1. تقلبات المزاج

يمكن أن يسبب الحمل الكثير من النغيرات في الحالة النفسية، حيث يمكن أن تؤثر التغييرات في هرموناتك أيضًا على عواطفك.

من الطبيعي أن تشعر بمجموعة متنوعة من المشاعر من يوم لآخر – مثل الابتهاج والحزن والقلق والخوف والإرهاق.

إذا كانت هذه المشاعر شديدة ، أو استمرت لأكثر من بضعة أيام ، استشر طبيبك على الفور.

7 نصائح للتعامل مع القلق أثناء الحمل

تشمل علامات الإجهاض ما يلي:

  • النزيف المهبلي (العلامة الأكثر شيوعًا والتي تميل إلى أن تكون أثقل من التبقع وقد تحتوي على جلطات)
  • تقلصات في البطن أو الحوض
  • ألم في الظهر

اتصل بطبيبك إذا واجهت أي نزيف أثناء الحمل.

و حمل خارج الرحم أو الحمل “البوق” هو الحمل الذي ينمو خارج الرحم، في معظم الأحيان في قناة فالوب . هذا النوع من الحمل قد يهدد حياة الأم.

تشمل أعراض الحمل خارج الرحم ما يلي:

  • نزيف مهبلي
  • ألم في الحوض أو تقلصات (ربما في جانب واحد)
  • الم الكتف
  • الدوخة أو الإغماء

اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك أعراض الحمل خارج الرحم.

زيادة الوزن في الأسبوع الخامس

قد تشعر ببعض الانتفاخ في الأسبوع الخامس ، مما قد يساهم في زيادة الوزن بشكل طفيف.

بشكل عام  ، لا تتوقعي اكتساب أي وزن في وقت مبكر من الحمل.

لا يزال الأسبوع الخامس من الحمل مبكرًا بالنسبة لأكبر التغيرات والأعراض الجسدية.

ستؤثر القرارات التي تتخذها للاعتناء بنفسك وبطفلك في وقت مبكر بشكل مباشر على جميع العوامل لاحقًا.

المصدر
healthline

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى