حامل في الأسبوع الثامن عشر: الأعراض والنصائح

في الأسبوع الثامن عشر من الحمل ، تكونين في المرحلة الثانية من الحمل ، الآن بطنك ينمو بسرعة، مع زيادة في الوزن ، قد تشعرين بحركات طفلك في هذا الأسبوع، تعرفي على اعراض الأسبوع 18 من الحمل من خلال مقالنا هذا.

طفلك في الأسبوع 18 من الحمل

يبلغ طول طفلك حوالي 5 1/2 بوصات هذا الأسبوع ويزن حوالي 7 أونصات.

في هذا الأسبوع تتطور مهارات الحسية لطفلك، حيث تنمو آذانهم وتخرج من رؤوسهم.

وقد يبدأ طفلك في سماع صوتك، كما تتجه عيون طفلك الآن إلى الأمام وقد تكتشف الضوء.

كما يتطور الجهاز العصبي لطفلك بسرعة.

تخضع العديد من النساء للموجات فوق الصوتية في الثلث الثاني من الحمل هذا الأسبوع لمعرفة كيف تسير الأمور وللتأكد من أن أعضاء أطفالهن تتطور بشكل صحيح.

قد تتمكن أيضًا من معرفة جنس طفلك أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية.

أعراض الحمل في الأسبوع 18 من الحمل

إذا كان حملك يتقدم دون مضاعفات ، فقد تكون الأعراض خفيفة هذا الأسبوع.

قد تواجه زيادة في الطاقة ، ولكن أيضًا نوبات من الإرهاق.

عندما تشعر بالتعب ، قد يساعدك أخذ قيلولة قصيرة من النوم كثيراً.

تشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تحدث خلال الأسبوع 18 ما يلي:

1. متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي هي شكوى شائعة بين النساء الحوامل، وهو ناتج عن انضغاط العصب في الرسغ وينتج عنه وخز وتنميل وألم في اليد والذراع، وقد أبلغ 62 بالمائة من النساء الحوامل عن هذه الأعراض .

الخبر السار هو أن متلازمة النفق الرسغي لدى معظم النساء الحوامل تزول بعد الولادة.

إذا كنت تشك في احتمال إصابتك بمتلازمة النفق الرسغي ، فتحدث مع طبيبك.

2. آلام الجسم

قد تبدأ آلام الجسم ، مثل آلام الظهر أو الفخذ خلال المرحلة الثانية من الحمل.

جسمك يتغير بسرعة وعندما يتوسع رحمك ، سيتغير مركز توازنك مما يساهم في حدوث آلام الجسم.

يمكن أن يؤدي زيادة وزن طفلك أيضًا إلى زيادة الضغط على عظام الحوض.

قد تساعد الكمادات أو التدليك الساخن أو البارد على تخفيف الأعراض.

أكثري من شرب الماء ومدد ساقيك قبل النوم، قد يساعد ذلك في منع التقلصات، قد تساعد ممارسة الرياضة أثناء النهار أيضًا.

3. تغيرات في الجلد وحكة

الحكة أمر شائع أثناء الحمل، قد يكون لديك أيضًا حكة في اليدين أو القدمين.

تجنب الاستحمام بالماء الساخن والأقمشة التي تسبب الحكة، وقد يساعد كريم الترطيب اللطيف على تخفيف الأعراض الحكة.

قد تظهر خطوط سوداء أو بيضاء أسفل بطنك، هذه حالة طبيعية وعادة ما تزول بعد الولادة.

ربما تكون علامات التمدد هي أكثر تغيرات الجلد شهرة وشيوعًا أثناء الحمل ، حيث تؤثر على ما يصل إلى 90 في المائة من النساء.

عادة ما تبدأ علامات التمدد في الظهور خلال الثلث الثاني من الحمل.

هل زيت الخروع جيد لعلاج علامات التمدد البشرة؟

قد تستمر الأعراض التي عانيت منها طوال فترة الحمل مثل حرقة المعدة والغازات والانتفاخ والتبول المتكرر هذا الأسبوع.

قد تواجه أيضًا مشاكل في الأنف واللثة ، بما في ذلك الاحتقان أو تورم اللثة أو الدوخة.

أشياء يجب القيام بها هذا الأسبوع من أجل حمل صحي

 

  • زيارة طبيب الأسنان

قد تسبب هرمونات الحمل في حدوث مشاكل في اللثة ونزيفها، حيث يزيد الحمل من مخاطر الإصابة بأمراض اللثة ، من الآمن الحصول على رعاية أسنان روتينية خلال الثلث الثاني من الحمل ، ولكن يجب تجنب الأشعة السينية للأسنان.

  • البحث على طبيب للولادة

إذا لم تكن قد قمتي بذلك بالفعل، فقد ترغبين في بدء البحث عن طبيب الولادة، حيث يعد اختيار الطبيب قرارًا مهمًا ، لذا من الجيد أن تبدئي البحث مُبكرًا.

الآن هو الوقت المناسب لبدء التخطيط لولادة طفلك.

إذا كنت تريدين أن تأخذِ دروسًا في الولادة ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية أو المستشفى الذي تخطط للولادة فيه لمعرفة ما هو متاح.

تساعدك دروس الولادة على الاستعداد للمخاض والولادة ، وتثقيفك حول تخفيف الآلام والخطوات التي ستحدث في حالات الطوارئ.

ما هي مضاعفات المخاض والولادة؟

  • الاهتمام بالتغذية

للحفاظ على زيادة وزنك في مستوى صحي ، استمر في تناول نظام غذائي مغذي.

يجب أن يشمل ذلك الأطعمة الغنية بالكالسيوم والحديد ، والأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، مثل الخضروات الورقية والحمضيات.

إذا كنت تشتهي الحلويات ، فتناول الفاكهة الطازجة بدلاً من الكعك أو الحلويات المصنعة.

تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والأطعمة المقلية.

الأسبوع 23 من الحمل: الأعراض والنصائح

متى تتصل بالطبيب؟

يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا ظهرت أي من الأعراض التالية في الثلث الثاني من الحمل:

  • نزيف مهبلي
  • زيادة إفرازات مهبلية أو إفرازات برائحة
  • حمى
  • قشعريرة
  • ألم مع التبول
  • تقلصات معتدلة إلى شديدة في الحوض أو آلام أسفل البطن

إذا كنت تعاني من تورم في كاحليك أو وجهك أو يديك ، أو إذا انتفخت أو اكتسبت الكثير من الوزن بسرعة ، يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك، قد تكون هذه علامة مبكرة على تسمم الحمل ، وهي إحدى مضاعفات الحمل الخطيرة التي تتطلب عناية طبية فورية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات