حمالات الصدر والحمل
يحدث الحمل تغييرات جذرية في ثدييك، فقد تشعرين بالاحتقان إذا امتلأ ثدياك بشكل مفرط أو ينتجان حليبًا ، وقد تشعر بالألم والتورم ، وسيستمر ثدياك في التغير ويزداد ثقلهما خلال أشهر الحمل، لهذا من المهم اختيار حمالات صدر مناسبة خلال الحمل.
حمالات الصدر والحمل
من المحتمل أن تكوني مستعدة لبدء التسوق لشراء حمالات الصدر الأكبر حجمًا في وقت مبكر من نهاية الثلث الأول من الحمل ، إن لم يكن قبل ذلك.
الراحة والدعم وسهولة الاستخدام كلها عوامل مهمة يجب مراعاتها عند اختيار حمالات الحمل والرضاعة.
ضعي في اعتبارك أن ثدييك سيستمران في زيادة الحجم والثقل مع تقدم الحمل ، وسيزداد حجمهما مرة أخرى بمجرد وصول الحليب.
اختاري حمالات الصدر التي تتكيف بسهولة مع تغيرات الحجم ، أو ضعي في اعتبارك شراء عدة حمالات بأحجام متعددة.
إذا لم تكن متأكدًا من الحجم أو النوع المطلوب شراؤه ، ففكر في الذهاب إلى متجر متخصص في حمالات الصدر.
يجب أن يكون موظفو المبيعات قادرين على ملاءمتك وتقديم إرشادات لاحتياجات حمالة الصدر الخاصة بك طوال فترة الحمل.
ضعي في اعتبارك شراء بعض حمالات الصدر للنوم أيضًا.
سيكون ثدياك رقيقين وثقيلين طوال فترة الحمل ، وقد يكون النوم مع حمالة الصدر أكثر راحة من النوم بدونها.
توفر حمالات النوم أثناء الحمل دعماً خفيفاً بأنماط سهلة الاستلقاء ، مثل الأغطية.
غالبًا ما تكون مصممة لتمكنك من الإرضاع بسهولة خلال ساعات الليل أيضًا.
عند شراء حمالات الصدر أثناء الحمل يفضل البحث عن:
- اختر أقمشة ناعمة وطبيعية ، مثل القطن
- ابحث عن حمالات صدر ذات حزام داعم دافئ أسفل خط الصدر وحمالات كتف عريضة
- تجنبي السلك السفلي ، والذي قد يكون غير مريح لثدييك الحساسين
إذا كان لديك تسريب في الثدي ، فابحث عن أنماط حمالة الصدر التي تناسب ضمادات الرضاعة بسهولة مع توفير تغطية واسعة.
مقالات ذات صلة:
