مثلما توجد العديد من الأسباب المحتملة للحكة أثناء الحمل ، هناك العديد من الطرق للمساعدة في تخفيف أي حكة قد تشعرين بها.
ضع في اعتبارك هذه العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل:
-
قم بتغيير العطور أو المنظفات
يمكنك حتى التفكير في صنع الصابون / العطور / المنظفات الخاصة بك لتجنب المواد الكيميائية في المنتجات التجارية التي تهيج بشرتك.
-
ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة طبيعية
(سيساعد هذا على إبقاء الأقمشة التي يحتمل أن تكون مزعجة بعيدًا عن بشرتك ويساعد على إبقائك باردًا لتجنب أي طفح جلدي متعلق بالحرارة)
-
خذ حماماً من دقيق الشوفان أو استخدم علاج الزبادي للبشرة
رغوة الصابون بقطران الصنوبر هي علاج منزلي شائع لـ PUPPP.
-
استخدم مرطباً للمساعدة في جفاف الجلد
زيت الزيتون وزيت جوز الهند كلاهما مرطب للغاية مثل زبدة الشيا وجوز الهند.
-
ضع بعض غسول الكالامين
هذا السائل الوردي الطباشيري ليس فقط لدغات الحشرات واللبلاب السام!
-
قم بزيادة كمية الماء التي تتناولها وتأكد من بقائك رطباً
لا تنسَ تضمين الإلكتروليتات في الماء.
تأكد من تضمين بعض ماء جوز الهند أو ماء به إلكتروليتات مضافة سيساعد جسمك على تحقيق أقصى استفادة من الماء الذي تقدمه له.
-
قم بتشغيل جهاز الترطيب أو المروحة
يساعد الحفاظ على الهواء رطباً وباردًا في علاج الجلد الجاف والطفح الجلدي الناتج عن الحرارة.
مقالات ذات صلة:
قد تكون هذه الحكة الشديدة التي تشعرين بها أثناء الحمل ناتجة عن العديد من الأشياء المختلفة.
من المهم التفكير في أي أعراض أخرى تعاني منها ، والجدول الزمني للحكة ، وحتى مجرد أنشطتك اليومية لمعرفة كيفية حل هذه المشكلة غير المريحة.
-
-
-
-
-
-
-
-
