العلاجات الطبيعية للبشرة الجافة أثناء الحمل

تعاني معظم النساء من جفاف وحكة في الجلد في منطقة المعدة.

لكن تشعر بعض النساء الحوامل أيضاً بالحكة في مناطق تشمل:

• الفخذين
• الثديين

خلال الثلث الثالث من الحمل ، قد تظهر على بعض النساء الحوامل نتوءات حمراء مثيرة للحكة في بطونهن.

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فإليك بعض العلاجات الطبيعية لمساعدة بشرتك على الشعور بالترطيب.

1.الترطيب

بعض المنتجات التي تشتريها كمكونات وصفة يمكن أن تتضاعف كمرطبات.

زيت الزيتون ويوفر زيت جوز الهند ترطيباً شديدًا للبشرة ومليئاً بمضادات الأكسدة.

ما عليك سوى قطرتين للفرك على بشرتك حتى تعمل الزيوت.

جرب وضعه على بشرة رطبة لتجنب الشعور بالدهون.

زبدة الشيا وزبدة الكاكاو هي أيضاً بدائل طبيعية رائعة لمرطبات الصيدليات.

بالرغم من أن زبدة الكاكاو صالحة للأكل ، إلا أنه يجب تجنب تناول أي منتج مصمم للتطبيق الموضعي.

2.مزج الصابون الخاص بك

الابتعاد عن غسول الجسم والصابون الذي يحتوي على الكحول أو العطور أو الأصباغ القوية التي يمكن أن تكون مهيجة للجلد.

بدلًا من ذلك ، جرب خلط مقدار من خل التفاح مع مقدارين من الماء للحصول على منظف طبيعي يمكنه استعادة مستويات الأس الهيدروجيني لبشرتك وتخفيف جفاف الجلد.

يمكنك أيضاً خلط زيت جوز الهند المرطب ،و العسل الخام والصابون القشتالي السائل لصنع صابون الاستحمام منزلي الصنع.

سيجعل ذلك بشرتك أكثر نعومة من أي وقت مضى.

فقط استخدم ما يكفي لإزالة الأوساخ والزيوت.

أنت لا تريد أبدًا أن تثقل كاهل بشرتك بالمنتج.

3.جرب الزبادي

الزبادي غني بحمض اللاكتيك والبروتين.

فهي تساعد على إزالة السموم وترطيب بشرتك.

كما أنها تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتشديد المسام ، وتجعلك تبدو أصغر سناً عن طريق تقليل ظهور الخطوط الدقيقة.

دلكي طبقة رقيقة من الزبادي العادي على بشرتك بأطراف أصابعك واتركيها لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق.

ينظف بالماء الدافئ ويجفف بمنشفة.

4.خذ حمام الحليب

حمامات الحليب هي حل آخر قائم على منتجات الألبان يمكنه تهدئة البشرة الجافة.

مثل الزبادي ، يمكن لحمض اللاكتيك الطبيعي الموجود في الحليب القضاء على خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة.

لتحضير حمام حليب منزلي ، امزج كوبين من الحليب المجفف كامل الدسم ونصف كوب من نشا الذرة ونصف كوب من صودا الخبز.

صب الخليط بالكامل في ماء الاستحمام.

إذا كنت نباتياً ، يمكنك استخدام الأرز أو فول الصويا أو حليب جوز الهند بدلاً من ذلك .

تقترح جمعية الحمل الأمريكية بقوة أن مياه الاستحمام يجب أن يكون دافئة بدلاً من ساخنة ، وأن تقصر النساء الحوامل وقتهن في الحمام إلى10 دقائق أو أقل.

5.التقليل من وقت الاستحمام

أيضاً ، قد يؤدي قضاء الكثير من الوقت في الحمام الساخن إلى جفاف بشرتك.

الماء الساخن يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك.

حاول استخدام الماء الدافئ فقط ، وقلل من وقتك للحفاظ على رطوبة بشرتك.