هل الثدي المؤلم يعني أنني حامل؟
يمكن أن يسبب التهاب الثدي ألمًا، ولكن إذا كنت تحاولين الحمل ، فربما تفكر في أن الألم في صدريتك هو العلامة التي كنت تنتظرينها.
هل حصلت بالفعل على هذين الخطين الوردي أو الأزرق في اختبار الحمل المنزلي؟ للأسف ، قد يستمر هذا الشعور المؤلم بعض الوقت. لكن حاولي ألا تقلقي – فمعظم التغييرات التي تمر بها فتياتك طبيعية تمامًا.
التهاب الثدي يمكن أن يحدث لأسباب عديدة مختلفة، يرتبط بعضها بالهرمونات التي تتدفق أثناء الحمل و أثناء دورتك الشهرية.
ما هو الشعور أثناء الحمل
يمكن أن يحدث ألم الثدي في أحد الثديين أو كليهما.
قد تشعر بألم في كل مكان ، في مكان معين ، أو تتحرك للخارج في الإبطين.
يمكن أن يكون الألم مستمرًا ، أو يمكن أن يأتي ويختفي.
خلال الأسابيع الأولى من الحمل ، يكون ألم الثدي خفيفًا ومؤلماً، قد تشعر بثقل وتورم ثدييك.
يمكن أن تكون حساسة للغاية للمس ، مما يجعل ممارسة الرياضة واللعب الجنسي أمرًا مزعجًا للغاية.
(نصيحة احترافية: ارتدِ حمالة صدر رياضية موثوقة وتواصل أيضًا مع شريكك لاستكشاف مناطق أخرى خلال هذا الوقت.)
إذا كنت تنام على المعدة ، فإن الألم يمكن أن يبقيك مستيقظًا في الليل.
بالنسبة للعديد من النساء ، تكون الحلمات حساسة بشكل خاص في هذه الأسابيع الأولى.
يمكن أن تكون ناعمة الملمس لدرجة أنه من المؤلم أن تجف بعد الاستحمام.
لكن حساسية الحلمة الشديدة تزول عادة في غضون أسابيع قليلة.
مع تقدم الثلث الأول من الحمل ، قد تلاحظين الامتلاء والثقل بدلاً من الرقة.
تعاني بعض النساء أيضًا من إحساس بالوخز في الحلمات والهالة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
ألم الثدي الحاد – الذي قد يبدو وكأنه طُعن بسكين في منطقة معينة من ثدي واحد – ليس شائعًا أثناء الحمل.
في حين أنه يمكن أن يحدث ، هذا النوع من الألم أقل شيوعًا مع الحمل.
لماذا يحدث ألم الثدي في وقت مبكر من الحمل
غالبًا ما يكون ألم الثدي هو أول أعراض الحمل ، ويحدث مبكرًا في الأسبوع الثالث والرابع من الحمل.
يصل هذا الإحساس المؤلم إلى ذروته في الأشهر الثلاثة الأولى لأن جسمك يغمره الهرمونات.
تؤدي هذه الهرمونات وظيفة مهمة ، وهي تحضير جسمك لينمو إنسانًا صغيرًا – إنسانًا صغيرًا جائعًا.
لتغذية هذا الجوع ، تعمل الهرمونات بسرعة لتحضير ثدييك للرضاعة الطبيعية .
يزداد تدفق الدم إلى المنطقة ويزداد حجم ثدييك.
قد يكون الانقسام كبيرًا جدًا – لكن هذا النمو يمكن أن يكون مؤلمًا أيضًا ، حتى أنه يسبب تهيجًا وحكة في الجلد. أوتش!
تنمو قنوات الحليب في ثدييك أيضًا للتحضير للرضاعة الطبيعية. وتحفز الهرمونات نمو الغدد المنتجة للحليب. في الأساس ، يمر ثدييك بطفرة نمو هائلة.
تغيرات أخرى في الثدي أثناء الحمل
الألم ليس هو العرض الوحيد المتعلق بالثدي الذي يمكن أن تتوقعه أثناء الحمل.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد تلاحظين أيضًا وجود أوردة زرقاء تضخ دمًا إضافيًا في ثدييك وتتغير في حجم أو شكل حلمتيك.
خلال الثلث الثاني من حملك (الأسابيع 13-26) ، قد تلاحظين أن الهالة – المناطق المصطبغة حول الحلمتين – قد أصبحت أغمق. وسيستمرون في التغميق طوال الثلث الثاني والثالث من الحمل أيضًا.
قد تلاحظ أيضًا نتوءات صغيرة على الهالة وتتساءل عما يحدث – ولكن مرة أخرى ، هذا طبيعي تمامًا. وتسمى هذه درنات مونتغمري . إنها غدد منتجة للدهون تعمل على تليين الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وتجعل العملية أكثر راحة لك ولطفلك!
خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل ، قد تبدأ أيضًا في تسريب سائل مصفر يسمى اللبأ. قد يكون هذا مقلقًا بعض الشيء ، لكن لا تقلق! هذه هي الأشياء الجيدة.
اللبأ هو سائل معزز للمناعة سيشربه طفلك في الأيام التالية للولادة ، قبل أن يأتي حليبك. يُطلق على هذا السائل المغذي الفائق أحيانًا اسم “الذهب السائل” لأنه جيد جدًا لطفلك!
يمكن أن تحدث إفرازات الحلمة في أي وقت ، ولكنها شائعة بشكل خاص أثناء تحفيز الحلمة. يمكن أن يختلف لون إفرازات الحلمة من الأبيض الكريمي إلى الأصفر أو الأخضر أو البني (قد ترغب في تحذير شريكك من ذلك).
يمكن أن يحدث إفراز دموي من الحلمة أيضًا أثناء الحمل. عادة ، يكون نتيجة نمو قنوات الحليب ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على انسداد القناة.
على الرغم من أن كل هذا قد يبدو مرعبًا – وربما محرجًا جدًا إذا حدث في الوقت الخطأ – إلا أن السوائل المتسربة والتفريغ يحدثان في الواقع بكميات صغيرة جدًا.
هل تشعر بالقلق من التفريغ أو حدوث تسرب يقطع يومك؟ وسادات الثدي (التي يتم إدخالها في صدريتك) ، المصممة لامتصاص أي تسرب أثناء الرضاعة الطبيعية ، تعمل أيضًا مثل السحر أثناء الحمل.
في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، قد تلاحظين أن ثدييك أصبحا أكبر وأثقل من ذي قبل.
قد تصبح إفرازات الحلمة أكثر تكرارًا. وقد تلاحظ خطوطًا حمراء تُعرف – بعلامات التمدد . أنت على وشك مقابلة طفلك الصغير!
هل ألم الثدي من علامات الحمل المبكرة؟
يعتبر ألم الثدي بالفعل من أولى علامات الحمل.
لأنه قد يظهر قبل أن تلاحظي غياب الدورة الشهرية ، يمكن أن يكون ألم الثدي أحيانًا مؤشرًا مفيدًا للحمل – لكنه ليس نهائيًا بأي حال من الأحوال .
إذا كنتِ تحاولين الحمل وتعانين من آلام غير عادية في الثدي ، فقد ترغبين في المضي قدمًا وإجراء اختبار الحمل.
هل ينبغي أن أقلق؟
يعد التهاب الثدي أثناء الحمل – أو قبل الدورة الشهرية أو أثناءها – أمرًا شائعًا جدًا ولا داعي للقلق بشكل عام.
وإذا اختفى ألم ثديك بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فهذا رائع!
هذا أيضًا طبيعي تمامًا وسيأتي بالتأكيد كراحة. مثل غثيان الصباح ، تختفي بعض الأعراض بمجرد أن تتعافى.
ما يثير القلق هو الشعور بتورم جديد أو متزايد.
يمكن أن تظهر أورام حميدة (غير ضارة) أثناء الحمل ، لذا حاولي ألا تفزع ، لكن احرصي على استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
يُعد التهاب الثدي علامة مبكرة شائعة على الحمل ، ولكن … يمكن أن يكون أيضًا علامة على أن دورتك الشهرية وشيكة.
إذا كنت تعتقد أنك حامل ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إجراء اختبار حمل منزلي.
إذا كنت حاملاً ، فتحدثي مع طبيب النساء والتوليد حول ألم الثدي لديك وما الذي تتوقعينه مع تقدم حملك. عادة ، يزول قبل الثلث الثاني من الحمل.
تذكر أن تلفت انتباه طبيبك إلى أي كتل مشبوهة في أسرع وقت ممكن.
