كيف يمكن الوقاية من خطر الولادة المبكرة؟

الخدج هي حالة الولادة قبل الأوان ، عندما تحدث قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.

يستمر الحمل الطبيعي حوالي 40 أسبوعًا

أسباب الولادة المبكرة

غالبًا لا يمكن تحديد سبب الولادة المبكرة ، لكن من المعروف أن بعض العوامل تزيد من خطر دخول المرأة إلى المخاض مبكرًا.

من المرجح أن تلد المرأة الحامل المصابة بأي من الحالات التالية ولادة مبكرة:

  1. داء السكري
  2. مرض قلبي
  3. مرض كلوي
  4. ضغط دم مرتفع

تشمل العوامل المرتبطة بالحمل المرتبطة بالولادة المبكرة ما يلي:

  1. سوء التغذية قبل وأثناء الحمل
  2. التدخين أثناء الحمل
  3. بعض أنواع العدوى ، مثل المسالك البولية والتهابات الغشاء الأمنيوسي
  4. الولادة المبكرة في حمل سابق
  5. رحم غير طبيعي
  6. ضعف فتح عنق الرحم في وقت مبكر

تزداد فرصة الولادة المبكرة للنساء الحوامل أيضًا إذا كان عمرهن أقل من 17 عامًا أو أكبر من 35 عامًا.

كيف يمكن الوقاية من خطر الولادة المبكرة؟

يحاول الأطباء في كثير من الأحيان منع الولادة المبكرة عن طريق إعطاء الأم بعض الأدوية التي يمكن أن تؤخر الولادة.

إذا تعذر إيقاف الولادة المبكرة أو إذا كان الطفل بحاجة إلى الولادة المبكرة ، فإن الأطباء يستعدون للولادة عالية الخطورة قد تحتاج الأم إلى الذهاب إلى مستشفى بها وحدة رعاية مركزة لحديثي الولادة.

الحصول على رعاية ما قبل الولادة سريعة ومناسبة يقلل بشكل كبير من فرص الولادة المبكرة ، تشمل التدابير الوقائية الهامة الأخرى ما يلي:

اتباع نظام غذائي صحي قبل وأثناء الحمل: تأكد من تناول الكثير من الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والخضروات والفواكه ، كما يوصى بشدة بتناول مكملات حمض الفوليك والكالسيوم.

شرب الكثير من الماء كل يوم : الكمية الموصى بها هي ثمانية أكواب يوميًا ، لكنك سترغب في شرب المزيد إذا مارست الرياضة.

تناول الأسبرين يوميًا: بدءًا من الأشهر الثلاثة الأولى ، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو لديك تاريخ للولادة المبكرة ، فقد يوصي طبيبك بتناول 60 إلى 80 ملليجرام من الأسبرين كل يوم.

الإقلاع عن التدخين أو استخدام العقاقير المحظورة أو الإفراط في استخدام بعض الأدوية الموصوفة : قد تؤدي هذه الأنشطة أثناء الحمل إلى زيادة خطر الإصابة ببعض العيوب الخلقية وكذلك الإجهاض.

تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن الولادة المبكرة ، قد يكون طبيبك قادرًا على اقتراح تدابير وقائية إضافية يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الولادة المبكرة.

مقالات ذات صلة:

الولادة المبكرة: مراقبة الانقباضات

علاج مضاعفات الولادة المبكرة

Exit mobile version