Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟

اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) هو مزيج معقد من التغيرات الجسدية والعاطفية والسلوكية التي تحدث لبعض النساء بعد  الولادة .

وفقًا لـ DSM-5 ، وهو دليل يستخدم لتشخيص الاضطرابات العقلية ، فإن PPD هو شكل من أشكال  الاكتئاب الشديد  الذي يبدأ في غضون 4 أسابيع بعد الولادة.

لا يعتمد تشخيص  اكتئاب ما بعد الولادة  على طول الفترة الزمنية بين الولادة والبدء فحسب ، بل على شدة  الاكتئاب .

يرتبط اكتئاب بعد الولادة  بالتغيرات الكيميائية والاجتماعية والنفسية التي تحدث عند الإنجاب.

يصف المصطلح مجموعة من التغييرات الجسدية والعاطفية التي تعاني منها العديد من الأمهات الجدد. يمكن علاج اكتئاب ما بعد الولادة  بالأدوية  والاستشارة.

تتضمن التغيرات الكيميائية انخفاضًا سريعًا في الهرمونات بعد الولادة.

لا يزال الرابط الفعلي بين هذا الانخفاض  والاكتئاب  غير واضح.

لكن ما هو معروف أن مستويات  هرمون الاستروجين والبروجسترون  ،  الهرمونات التناسلية الأنثوية ، تزيد عشرة أضعاف أثناء  الحمل .

ثم تنخفض بشكل حاد بعد الولادة. بعد 3 أيام من ولادة المرأة ، تنخفض مستويات هذه الهرمونات إلى ما كانت عليه قبل الحمل.

بالإضافة إلى هذه التغيرات الكيميائية ، فإن التغيرات الاجتماعية والنفسية لولادة طفل تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب .

تعاني معظم الأمهات الجدد من الكآبة بعد الولادة. 

حوالي 1 من كل 10 من هؤلاء النساء ستصاب باكتئاب أكثر حدة وطويل الأمد بعد الولادة. 

حوالي 1 من كل 1000 امرأة تصاب بحالة أكثر خطورة تسمى  ذهان ما بعد الولادة .

الآباء ليسوا محصنين. تظهر الأبحاث أن حوالي 1 من كل 10 آباء جدد يصابون بالاكتئاب خلال العام الذي يولد فيه طفلهم. 

علامات وأعراض اكتئاب ما بعد الولادة

 قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض  اكتئاب ولكن العديد من النساء يعانين من هذه الأعراض بعد الولادة:

  • مشاكل في النوم 
  • تغيرات الشهية 
  • التعب الشديد  
  • انخفاض  الرغبة الجنسية 
  • تغيرات مزاجية متكررة 

مع اكتئاب الولادة ، تأتي هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى للاكتئاب الشديد ، والتي ليست نموذجية بعد الولادة ، وقد تشمل: 

  • عدم الاهتمام بطفلك أو الشعور بعدم ارتباطك به
  • البكاء طوال الوقت ، غالبًا بدون سبب
  • المزاج المكتئب
  • الغضب الشديد والغرابة
  • فقدان المتعة 
  • الشعور بانعدام القيمة واليأس والعجز 
  • خواطر الموت أو الانتحار 
  • أفكار لإيذاء شخص آخر
  • صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات

نادرًا ما تحدث أعراض اضطراب الوسواس القهري الجديد في فترة ما بعد الولادة (حوالي 1٪ -3٪ من النساء).

عادة ما ترتبط الهواجس بمخاوف بشأن  صحة الطفل  أو مخاوف غير عقلانية من إيذاء الطفل. 

قد يحدث اضطراب الهلع أيضًا. يمكن أن تصاب بهذه الحالات والاكتئاب في نفس الوقت.

يمكن أن يشكل عدم علاج اكتئاب ما بعد الولادة خطورة على الأمهات الجدد وأطفالهن.

يجب على الأم الجديدة طلب المساعدة المهنية عندما:

  • تستمر الأعراض لأكثر من أسبوعين
  • لا يمكنها العمل بشكل طبيعي
  • لا يمكنها التعامل مع المواقف اليومية
  • لديها أفكار بإيذاء نفسها أو طفلها
  • تشعر بالقلق الشديد والخوف والذعر معظم اليوم

مقالات ذات صلة:

7 طرق للتعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة

هل الجنس مؤلم بعد الولادة؟

منع اكتئاب الولادة

إذا كان لديك تاريخ من الاكتئاب ، أخبري طبيبك بمجرد أن تكتشفي أنك حامل ، أو إذا كنت تخططين للحمل.

أثناء الحمل. يمكن لطبيبك مراقبة الأعراض لديك. يمكنك إدارة أعراض الاكتئاب الخفيفة من خلال مجموعات الدعم أو الاستشارة أو العلاجات الأخرى. قد يصف طبيبك الأدوية ، حتى أثناء الحمل.

بعد ولادة طفلك. قد يوصي طبيبك بإجراء فحص مبكر بعد الولادة للبحث عن أعراض الاكتئاب. كلما تم تشخيصك مبكرًا ، يمكنك بدء العلاج مبكرًا. إذا كان لديك تاريخ من اكتئاب ما بعد الولادة ، فقد يوصي طبيبك بالعلاج بمجرد إنجاب الطفل.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء ايقاف مانع الاعلانات