الحموضة المعدية أثناء الحمل
في هذه المقالة:
- أعراض الحموضة المعدية أثناء الحمل
- أسباب الحموضة المعدية أثناء الحمل
- الوقاية من الحموضة المعدية أثناء الحمل
- علاج الحموضة المعدية أثناء الحمل
- أدوية الحرقة لتجنب الحموضة المعدية أثناء الحمل
أكثر من نصف النساء الحوامل يعانين من حرقة شديدة ، خاصة خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل.
الحموضة المعدية ، وتسمى أيضًا عسر الهضم الحمضي ، هي تهيج أو إحساس حارق في المريء (الأنبوب الذي ينقل الطعام والسائل إلى معدتك عند البلع). إنه ناتج عن محتويات المعدة التي ارتجعت.
أعراض الحموضة المعدية أثناء الحمل
إذا كنت تعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل ، فيمكن أن تشعري:
- بحرقة أو ألم في صدرك ، خاصة بعد تناول الطعام
- بالامتلاء أو الثقل أو الانتفاخ
- بالحاجة إلى التجشؤ
- بطعم حامض أو مر في فمك
- بالسعال أو التهاب الحلق
أسباب الحموضة المعدية أثناء الحمل
قد تحدث الحموضة المعدية أثناء الحمل بسبب تغير مستويات الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على عضلات الجهاز الهضمي وكيفية تعامل جسمك مع الأطعمة المختلفة.
يمكن أن تتسبب هرمونات الحمل في استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية (الصمام العضلي بين المعدة والمريء) ، مما يسمح لأحماض المعدة بالتدفق إلى المريء.
أيضًا ، مع نمو طفلك ، يمكن لرحمك المتضخم أن يكدس البطن ، ويدفع أحماض المعدة إلى الأعلى.
على الرغم من ندرتها ، إلا أن حصوات المرارة يمكن أن تسبب أيضًا حرقة المعدة أثناء الحمل.
الوقاية من الحموضة المعدية أثناء الحمل
تتضمن بعض النصائح التي قد تساعدك في تقليل حرقة المعدة أثناء الحمل ما يلي:
- تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأكل ببطء.
- تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة أو الدهنية أو أي أطعمة يبدو أنها تسبب ارتخاء العضلة العاصرة للمريء وتزيد من خطر الإصابة بالحموضة المعدية.
- تجنب التبغ أو شرب الكحوليات ، حيث يمكن أن تزيد أعراض حرقة المعدة سوءًا.
- شرب كميات أقل أثناء الأكل. قد يؤدي شرب كميات كبيرة أثناء تناول الطعام إلى زيادة خطر الإصابة بارتجاع الحمض وحموضة المعدة.
- لا تستلقي مباشرة بعد الأكل.
- اجعلي رأس سريرك أعلى من سفح سريرك. أو ضعي وسادات تحت كتفيك للمساعدة في منع أحماض المعدة من الارتفاع إلى المريء.
- ارتدِ ملابس فضفاضة. يمكن أن تزيد الملابس الضيقة الضغط على معدتك وبطنك.
- حاولي تجنب الإمساك .
علاج الحموضة المعدية أثناء الحمل
إذا لم تختفي حرقة المعدة ، فاستشيري طبيبك. قد يصف أو يوصي بأدوية بدون وصفة طبية آمنة لتناولها أثناء الحمل.
عادة ما تختفي الحموضة المعدية بعد الولادة .
قد تشمل الأدوية:
- مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية مثل كربونات الكالسيوم أو هيدروكسيد المغنيسيوم . هذه بشكل عام آمنة للاستخدام أثناء الحمل. قد تجد أن مسكنات الحرقة السائلة أكثر فعالية في علاج حرقة المعدة ، لأنها تغلف المريء.
- حاصرات H2. تمنع هذه الأدوية الإشارات الكيميائية التي تنتج حمض المعدة. وهي تشمل سيميتيدين ( تاجامت ) وفاموتيدين ( بيبسيد ، زانتاك) ، وهي متوفرة بدون وصفة طبية.
- مثبطات مضخة البروتون (PPIs). مثل حاصرات H2 ، تساعد هذه الأدوية في تقليل حمض المعدة. تتوفر مثبطات مضخة البروتون ، التي تشمل لانسوبرازول ( بريفاسيد ) وأوميبرازول ( بريلوسيك ) ، بدون وصفة طبية وبوصفة طبية.
إذا كنت تتناولين مكملات الحديد ، فتحدثي إلى طبيبك قبل تناول مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات مستقبلات الهيدروجين. يمكن أن تجعل هذه الأدوية المكملات أقل فعالية.
أدوية الحرقة لتجنب أثناء الحمل
تحدثي إلى طبيبك قبل تناول أي من مضادات حموضة. يحتوي بعضها على مكونات قد تضر بك أو بطفلك . تأكدي من عدم تناول هذه الأدوية:
رانيتيدين . في عام 2020 ، أوقفت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مبيعات مانع H2 يسمى رانيتيدين (المكون في منتجات زانتاك القديمة) لأنه كان ملوثًا بعامل مسبب للسرطان .
إذا كنت تتناولين الرانيتيدين بدون وصفة طبية ، فتوقفي عن استخدامه. إذا كان لديك وصفة طبية للرانيتيدين ، فتحدثي إلى طبيبك حول الخيارات الأخرى قبل أن تتوقفي عن تناول الدواء.
