متى تذهبين إلى المستشفى من أجل الولادة؟

قاعدة بسيطة لوقت الذهاب إلى المستشفى من أجل المخاض هي قاعدة 5-1-1.

قد تكوني في حالة مخاض نشط إذا حدثت انقباضاتك كل 5 دقائق على الأقل ، واستمرت لمدة دقيقة واحدة لكل منها ، وكانت تحدث باستمرار لمدة ساعة واحدة على الأقل.

ومع ذلك ، من الصعب أحيانًا التعرف على الولادة الحقيقي.

ربما تعانين من علامات المخاض في وقت أبكر قليلاً مما هو متوقع.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الوقت قد حان ، أو إذا كان جسمك يستعد فقط لما سيأتي؟ إليك ملخص لما يمكن توقعه ومتى يجب أن تتوجه إلى المستشفى من أجل المخاض.

علامات المخاض

بالنسبة لمعظم النساء ، يبدأ المخاض بشكل مختلف كثيرًا عن الأفلام.

على الشاشة ، يأتي الطفل كمفاجأة كبيرة عندما ينكسر ماء الرأس.

عادة ما تكون علامات المخاض أكثر دقة وتدريجية. 

يتكون المخاض عادةً من جزأين: المخاض المبكر والمخاض النشط.

المخاض المبكر

أثناء المخاض المبكر ، ستبدئين في الشعور بانقباضات ليست قوية جدًا. قد تشعرين بالتقلصات بشكل منتظم أو تأتي وتذهب.

هذا يتيح لعنق الرحم (فتحة الرحم) أن ينفتح ويلين. بحسب اللكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ،المخاض المبكر هو الفترة الزمنية التي يتسع فيها عنق الرحم حتى 6 سم.

خلال هذه المرحلة ، قد تشعرين أيضًا أن طفلك الصغير يتحرك ويركل أكثر مما يفعل عادةً ، أو تشعر بضغط إضافي على الطفل “ينزل” في مكانه.

عندما تفتح قناة الولادة ، قد ينبثق السدادة المخاطية لعنق الرحم. هذا جزء طبيعي تمامًا من الولادة.

قد يكون لديك كرة شفافة أو وردية أو حتى حمراء في ملابسك الداخلية ، أو تلاحظها عند المسح بعد استخدام المرحاض.

في هذه المرحلة من المخاض المبكر ، قد تشعرين بالألم وعدم الارتياح قليلاً ، لكن لا يزال الوقت مبكرًا للذهاب إلى المستشفى.

مؤخرًا ابحاث أظهرت أن المخاض المبكر أطول وأبطأ بكثير مما كان يُعتقد سابقًا.

يمكن أن يستمر المخاض المبكر من ساعات إلى أيام.

دراسة في 2010 وجدت أن المخاض يمكن أن يستغرق 9 ساعات ليتقدم فقط من 4 إلى 6 سنتيمترات ، على الرغم من أنه يمكن أن يختلف بشكل كبير من شخص لآخر.

في بعض الأحيان ، يبدأ المخاض المبكر ثم يتوقف لفترة قصيرة.

المخاض النشط

وفقًا لـ ACOG ، فإن التعريف السريري لبدء المخاض النشط هو عندما يصل عنق الرحم إلى 6 سنتيمترات في الاتساع .

لكنك لن تعرف مدى اتساعك حتى يفحصك الطبيب أو القابلة.

ستكونين قادرة على إخبارك بأنك تدخل المخاض النشط عندما تكون تقلصاتك أقوى وأكثر انتظامًا وتقترب من بعضها البعض.

إنها لفكرة جيدة أن تحدد وقتهم. اكتبي وقت حدوث الانقباضات ومدة استمرارها.

ستعرفين أنكِ في حالة مخاض نشط إذا كنتِ تعانين من أعراض مثل:

• تقلصات مؤلمة
• الانقباضات التي تفصل بين 3 إلى 4 دقائق
• كل انقباض يستمر حوالي 60 ثانية
• كسر الماء
• آلام أسفل الظهر أو ضغط
• غثيان
• تشنجات الساق

أثناء المخاض النشط ، يفتح عنق الرحم (قناة الولادة) أو يتسع من 6 سم إلى 10 سم. قد تحدث تقلصاتك بشكل أسرع إذا نزل الماء.

يجب أن تكوني بالتأكيد في طريقك إلى المستشفى أو مركز الولادة عندما تكونين في حالة مخاض نشط – خاصة إذا كنت حاملاً أو ولدت من قبل.

أظهرت دراسة كبيرة أجريت عام 2019 على أكثر من 35000 ولادة أن المخاض يتقدم بسرعة مضاعفة عندما تكون قد مررت به بالفعل.

متى تذهبين للمشفى؟

اذهبي إلى المستشفى إذا كنتِ غير متأكدة مما إذا كنتِ في حالة مخاض كاذب أو مخاض حقيقي. من الصحي لك ولطفلك أن تخطئ في جانب الحذر.

أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أنك قد تكون في مخاض كاذب وعليك العودة إلى المنزل والانتظار. لكن هذا أكثر أمانًا مما لو كنت في مخاض حقيقي وتأخر الذهاب إلى المستشفى.

قد يبدو الأمر وكأنه حالة طارئة ، لكن تخطي غرفة الطوارئ وخصصي خطًا مباشرًا للمخاض والولادة عند وصولك إلى المستشفى. نصيحة مفيدة للغاية ، خاصة إذا كان هذا هو طفلك الأول ، لك ولشريكك القيام بجولة تدريبية إلى المستشفى حتى تعرفين بالضبط إلى أين تذهبين.

بمجرد وصولك إلى المستشفى ، يمكن لطبيبك أو ممرضتك معرفة ما إذا كنت في مخاض حقيقي من خلال الفحص البدني. قد يكون لديك أيضًا فحص بالموجات فوق الصوتية. يُظهر الفحص بالموجات فوق الصوتية طول عنق الرحم وزاويته. يعني وجود عنق رحم أقصر وزاوية أكبر بين الرحم وعنق الرحم أنك في مخاض حقيقي.

إذا كنت تقومين بالولادة في المنزل أو في مركز الولادة ، فما زلت بحاجة إلى ممارسة الجري الجاف للتأكد من أنك مستعدة ولديك كل ما تحتاجينه.

على سبيل المثال ، إذا كنت تخطط لتوصيل المياه ، ادخل إلى المسبح القابل للنفخ قبل موعد ولادتك بوقت طويل وتأكد من أنك تحب ذلك! دائما خطط مسبقا لحالات الطوارئ. اجعل طبيبك على اتصال سريع وسيارة جاهزة لنقلك إلى المستشفى إذا لزم الأمر.

الأعراض التي يجب ألا تتجاهلها

اذهب إلى المستشفى فورًا إذا:

• ماءك ينفجر .
• لديك دم في إفرازاتك المهبلية .
• تشعر بالحاجة للضغط.

تعرف على مراحل المخاض والولادة

إذا كانت الانقباضات متباعدة بخمس دقائق ، واستمرت لمدة دقيقة واحدة ، أو لمدة ساعة واحدة أو أكثر ، فقد حان الوقت للتوجه إلى المستشفى.

إذا كنتِ تشعرين بانقباضات لكنها ليست قوية وطويلة بعد ، فقد تكونين في المرحلة المبكرة من المخاض.

الراحة والسماح لجسمك بالتقدم في المنزل قد يساعدك على الولادة عن طريق المهبل على المدى الطويل.

المخاض الكاذب شائع إلى حد ما. اتصل بطبيبك إذا كنتي غير متأكده.

من الأفضل توخي الحذر الشديد لحماية صحتك وسلامة طفلك الصغير الجديد.