ماذا تريد أن تعرف عن الحمل؟
يحدث الحمل عندما يخصب الحيوان المنوي بويضة بعد إطلاقها من المبيض أثناء التبويض . ثم تنتقل البويضة الملقحة إلى أسفل الرحم حيث يحدث الانغراس. ينتج عن الزرع الناجح الحمل.
في المتوسط ، يستمر الحمل الكامل لمدة 40 أسبوعًا. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الحمل. النساء اللواتي يتلقين تشخيصًا مبكرًا للحمل ورعاية ما قبل الولادة أكثر عرضة لتجربة حمل صحي وولادة طفل سليم.
إن معرفة ما يمكن توقعه خلال فترة الحمل الكاملة أمر مهم لمراقبة صحتك وصحة الطفل. إذا كنت ترغب في منع الحمل ، فهناك أيضًا أشكال فعالة لتحديد النسل يجب أن تضعها في اعتبارك.
أعراض الحمل
قد تلاحظين بعض العلامات والأعراض حتى قبل إجراء اختبار الحمل. سيظهر البعض الآخر بعد أسابيع ، حيث تتغير مستويات الهرمون لديك .
- فترة ضائعة
- صداع الراس
- نزيف خفيف
- زيادة الوزن
- إمساك
- تشنجات
- ألم في الظهر
- فقر دم
- كآبة
- أرق
- تغييرات الثدي
- حَبُّ الشّبَاب
- التقيؤ
- ألم الورك
- إسهال
- الإجهاد والحمل
إذا كنت تعتقد أنك حامل ، فلا يجب أن تعتمد فقط على هذه العلامات والأعراض للتأكيد. يمكن أن يؤدي إجراء اختبار الحمل في المنزل أو زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات المخبرية إلى تأكيد احتمال حدوث حمل.
يمكن أن تحدث العديد من هذه العلامات والأعراض أيضًا بسبب حالات صحية أخرى ، مثل متلازمة ما قبل الحيض (PMS). تعرفي على المزيد حول الأعراض المبكرة للحمل – مثل متى ستظهر بعد أن تفوتك الدورة الشهرية.
اختبارات الحمل
تعتبر اختبارات الحمل المنزلية دقيقة للغاية بعد اليوم الأول من غياب الدورة الشهرية. إذا حصلت على نتيجة إيجابية في اختبار الحمل المنزلي ، فيجب عليك تحديد موعد مع طبيبك على الفور. سيتم استخدام الموجات فوق الصوتية لتأكيد الحمل وتاريخه .
يتم تشخيص الحمل عن طريق قياس مستويات هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (قوات حرس السواحل الهايتية) في الجسم.
يُشار إليه أيضًا باسم هرمون الحمل ، ويتم إنتاج قوات حرس السواحل الهايتية عند الزرع. ومع ذلك ، قد لا يتم اكتشافه إلا بعد أن تفوتك الدورة الشهرية.
بعد أن تغيب الدورة الشهرية ، تزداد مستويات قوات حرس السواحل الهايتية بسرعة. يتم اكتشاف قوات حرس السواحل الهايتية من خلال فحص البول أو الدم .
يمكن إجراء اختبارات البول في عيادة الطبيب ، وهي مماثلة للاختبارات التي يمكنك إجراؤها في المنزل.
يمكن إجراء اختبارات الدم في المختبر. اختبارات الدم hCG دقيقة مثل اختبارات الحمل المنزلية. الفرق هو أن اختبارات الدم قد يتم طلبها في أقرب وقت بعد ستة أيام من الإباضة.
كلما أسرعت في تأكيد الحمل ، كان ذلك أفضل. سيسمح لك التشخيص المبكر بالعناية بصحة طفلك بشكل أفضل. احصلي على مزيد من المعلومات حول اختبارات الحمل ، مثل نصائح لتجنب النتائج “السلبية الخاطئة”.
الحمل والإفرازات المهبلية
تعد زيادة الإفرازات المهبلية من أولى علامات الحمل. قد يزداد إفرازاتك في وقت مبكر من أسبوع إلى أسبوعين بعد الحمل ، حتى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية.
مع تقدم الحمل ، ستستمر في إنتاج كميات متزايدة من الإفرازات. سوف تميل الإفرازات أيضًا إلى أن تصبح أكثر سمكًا وتحدث بشكل متكرر. عادة ما يكون الأثقل في نهاية الحمل.
خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل ، قد تحتوي إفرازاتك على خطوط من المخاط السميك والدم. يسمى هذا ” العرض الدموي “.
يمكن أن يكون علامة مبكرة على المخاض . يجب أن تخبر طبيبك إذا كان لديك أي نزيف.
الإفرازات المهبلية الطبيعية ، أو الإفرازات المهبلية ، رقيقة وتكون إما صافية أو بيضاء حليبي. كما أنها خفيفة الرائحة.
إذا كانت إفرازاتك صفراء أو خضراء أو رمادية ذات رائحة قوية كريهة ، فإنها تعتبر غير طبيعية.
يمكن أن تكون الإفرازات غير الطبيعية علامة على وجود عدوى أو مشكلة في الحمل ، خاصة إذا كان هناك احمرار أو حكة أو تورم في الفرج .
الزيوت الأساسية أثناء الحمل
استخدام الزيوت الأساسية أثناء الحمل أمر مثير للجدل. يقول بعض المتخصصين في الرعاية الصحية أن بعض الزيوت يمكن أن تكون آمنة ومفيدة للاسترخاء وتخفيف الألم أثناء الحمل والولادة. ومع ذلك ، فقد حذروا أيضًا من استخدام الزيوت في الأشهر الثلاثة الأولى.
وفقًا للجمعية الوطنية للعلاج العطري الشامل غير الربحية ، فإن نقطة الخلاف الرئيسية هي ما إذا كانت الزيوت المستخدمة أثناء الحمل يمكن أن تضر بالطفل النامي إذا عبرت إلى المشيمة.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول استخدام الزيوت الأساسية أثناء الحمل والولادة. إذا كنت تخطط لاستخدامها ، فاطلب التوجيه من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
خيارات نمط الحياة أثناء الحمل
من المحتمل أن تمضي خلال كل أسبوع من الحمل دون الكثير من المتاعب. يجلب الحمل معه العديد من التغييرات في جسمك ، لكن هذه التغييرات لا يكون لها دائمًا تأثير خطير على صحتك.
ومع ذلك ، يمكن أن تساعد بعض خيارات نمط الحياة في نمو طفلك أو تضر به بشكل فعال.
تتضمن بعض الإجراءات التي يمكن أن تحافظ على صحتك أنت وطفلك ما يلي:
- أخذ الفيتامينات
- الحصول على قسط كاف من النوم
- ممارسة الجنس الآمن
- الحصول على لقاح الانفلونزا
- زيارة طبيب أسنانك
تتضمن بعض الأشياء التي تريد تجنبها ما يلي:
- التدخين
- شرب الكحول
- تناول اللحوم النيئة أو اللحوم الباردة أو منتجات الألبان غير المبسترة
- الجلوس في حوض استحمام ساخن أو ساونا
- زيادة الوزن
الأدوية أثناء الحمل
قد يكون من الصعب تحديد الأدوية التي يمكنك تناولها أثناء الحمل والأدوية التي يجب تجنبها . سيتعين عليك الموازنة بين الفوائد التي تعود على صحتك والمخاطر المحتملة على الطفل النامي.
اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي عقاقير قد تتناولها ، حتى الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية للأمراض البسيطة مثل الصداع.
