ما الذي يمكن فعله لتقليل المخاطر المرتبطة بطفرة البروثرومبين في الحمل؟
البروثرومبين هو بروتين موجود في الدم. من الضروري أن يتخثر دمك بشكل صحيح.
الجلطات الدموية عبارة عن كتل صلبة من الدم تتكون من الصفائح الدموية وشبكة من البروتين تسمى الفيبرين.
يستخدم جسمك البروثرومبين لتكوين الفيبرين.
في حالات نادرة ، يمكن أن يتسبب التغيير في الشفرة الجينية ، المسمى بالطفرة ، في أن ينتج الجسم الكثير من البروثرومبين.
إذا كان لدى الفرد الكثير من البروثرومبين ، فقد تتكون جلطات الدم عندما لا يُفترض أن يحدث ذلك.
يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة الوراثية من طفرة في البروثرومبين ، تسمى أيضًا طفرة البروثرومبين G20210A أو طفرة العامل الثاني.
معظم الأشخاص الذين يعانون من طفرات البروثرومبين لن يصابوا أبدًا بجلطة دموية غير طبيعية.
لكن النساء الحوامل بالفعل أكثر عرضة للإصابة بجلطة أثناء الحمل وبعده مباشرة. إذا كانت المرأة الحامل مصابة أيضًا بطفرة في البروثرومبين ، فستكون أكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم.
عندما تتشكل جلطة دموية داخل وعاء دموي مثل الشريان أو الوريد ، فقد تكون خطيرة. يمكن أن تنفجر الجلطة وتنتقل عبر الدم إلى شريان في الرئتين أو القلب أو الدماغ أو أعضاء أخرى. يمكن أن يسبب أيضًا الإجهاض وولادة جنين ميت ومضاعفات الحمل الأخرى. وفي بعض الحالات يمكن أن تكون جلطات الدم قاتلة.
ما الذي يمكن فعله لتقليل المخاطر المرتبطة بطفرة البروثرومبين في الحمل؟
يعد تقليل عوامل الخطر الخاصة بتطور جلطة دموية أو القضاء عليها هو أفضل طريقة لمنع حدوث مضاعفات. في حين أن بعض عوامل الخطر المرتبطة بجلطات الدم ، مثل الطفرة الجينية ، لا يمكن السيطرة عليها ، إلا أن هناك تعديلات أخرى في نمط الحياة قد تساعد في تقليل المخاطر.
تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
- حاول إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وحافظ على وزن صحي.
- لا تدخن ، وإذا كنت تدخن تحدث مع طبيبك حول الإقلاع عن التدخين.
- انهض وتجول لبضع دقائق عندما تسافر لمدة ساعتين أو أكثر أو إذا كنت تجلس على مكتب لفترات طويلة في العمل.
- تأكد من شرب الكثير من الماء.
- إذا كان من المقرر إجراء أي نوع من الجراحة ، فتأكد من إخبار طبيبك عن طفرة البروثرومبين لديك.
- تعرف على علامات التحذير من DVT و PE حتى تتمكن من اتخاذ الإجراءات على الفور.
- ممارسة الرياضة بانتظام من المهم أن تحافظي على نشاطك البدني أثناء الحمل. عدم الحركة هو عامل رئيسي يمكن أن يؤدي إلى تجلط الدم في الساقين.
- تحدثي مع طبيبك حول استخدام موانع الحمل الفموية التي تحتوي على الإستروجين قبل أو بعد الحمل. أظهرت دراسة نُشرت في المجلة أن النساء المصابات بطفرة في البروثرومبين أكثر عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة 16 مرة عندما يستخدمن حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين.الدورانمصدر موثوق.
تحدث إلى طبيبك لمعرفة الأنشطة والتمارين التي يمكنك القيام بها بأمان أثناء الحمل. قد يحيلك طبيبك أيضًا إلى أخصائي أمراض الدم ، وهو متخصص يعالج أمراض الدم.
